…。方爸爸與方媽媽照顧方小姐長達20年,經歷此次狀況,家屬開始思考若疾病無法好轉,該如何減少孩子的苦痛。輔醫照護團隊主動提出跨團隊整合性家庭會議,說明照護現況需求與舒適護理,包括可能…
http://www.top1health.cn/Article/248/93905…研究發現,長期服用益生菌,可能引發「D-乳酸中毒」,出現大腦思考混亂、注意力不集中和脹氣等症狀。真相如何?快看營養師怎麼說! ![][225152] **1.益生菌抗過…
http://www.top1health.cn/Article/320/93468…2] 每年3月的世界腎臟日已邁入第18年,近年國際開始思考如何融入永續思維,自聯合國提出永續發展目標後,台灣腎臟醫學會首提「腎臟永續健康」的全新主張,指出完善腎臟病照護不僅有…
http://www.top1health.cn/Article/240/93583…24959] 失智症不但會造成記憶力減退,還會影響到認知、思考能力、注意力等功能,同時可能出現個性改變、妄想或幻覺等症狀。根據研究,多食用地中海食物,能降低失智症,其因乃減少澱粉…
http://www.top1health.cn/Article/320/93446…大,屬中高層的的有氧運動,可以提升心肺功能。 **4.提升思考專注力:**可提升思考的專注力,因在短時間就可提升含養濃度,進而也可促進腦內啡的濃度,達到心境”愉悅”的效果。 *…
http://www.top1health.cn/Article/101/93478…母,以孩子為中心的家庭,可能面臨的問題與挑戰,值得我們一起來思考。 你的世界繞著孩子轉嗎?家有新生兒,特別在寶寶剛出生的階段,新手父母通常很習慣以寶寶為生活重心,任何事情都以…
http://www.top1health.cn/Article/213/93194…醫師,在新書《別減肥了,你需要的是「復瘦」:內分泌科醫師用逆思考帶你重回原廠設定》中,將對你進行毫不留情的靈魂拷問,揭露你心中最不願承認的事實,拆穿你對自己說的那些謊,帶領你回到最…
http://www.top1health.cn/Article/101/93225…失興趣、失眠或嗜睡、食慾及體重的增加或減少、注意力集中困難、思考與行為緩慢、過度不當的自責或失去自信、經常有負面想法甚至想要輕生。 ![劉佑閿醫師提醒,如若已有持續兩週以上的情緒…
http://www.top1health.cn/Article/248/93076…生殖中心何彦秉醫師表示,女性是否要凍卵,應該從自身視角出發去思考,而非補助與否,畢竟年輕就是本錢,如果可以及時預留品質良好的卵子,至少未來生育自主權可以掌握在自己手上。
http://www.top1health.cn/Article/234/92745…對」。尤其,不要誤以為少吃就等於熱量攝取少,就能減重。我們要思考的應是如何透過調整飲食、吃對營養、改變生活,而不是靠熱量數字的加減運算;生理作用對了,身體自然會回饋正常的體重和該有…
http://www.top1health.cn/Article/315/92454…研究發現,長期服用益生菌,可能引發「D-乳酸中毒」,出現大腦思考混亂、注意力不集中和脹氣等症狀。究竟什麼是「D-乳酸中毒」呢?人們該不該繼續服用益生菌呢?快看營養師怎麼說! ![…
http://www.top1health.cn/Article/30/92447…是極好的B-胡蘿蔔素來源,這種抗氧化物質能幫助讓人維持敏銳的思考能力,且南瓜子中富含的礦物質鋅,也是促進大腦機能運作的重要物質,人體缺少鋅時,會讓短期記憶力減退,因此多補充南瓜也是…
http://www.top1health.cn/Article/31/92278…願意主動與我們交流。 相反地,我們應該適度地示範另一種思考方式,用身教的方式表達同理心和成熟的思考。這樣孩子們會學到正確的價值觀,並更願意與我們分享他們的內心世界。 舉…
http://www.top1health.cn/Article/236/92298…、達到減重效果。 ![輕輕敲打臉部與身體8個部位,配合正面思考的力量,有效幫助減重。][221066] 此書的作者潔西卡歐特娜為「敲打瘦身法」的創始人,過去8年來到世界各地…
http://www.top1health.cn/Article/248/92189…。造成筋骨痠痛的原因很多,如果身上有任何不適的痠痛症狀,不妨思考一下,是不是可以從日常生活中,先設法自行改善。 ##筋骨痠痛是氣血阻滯不通 基本上,中醫把筋骨痠痛歸於「…
http://www.top1health.cn/Article/80/92182