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「廖千慧」搜尋結果

總共找到 55 筆符合關鍵字「廖千慧」的資料

打造魔鬼身材！美胸按摩5步驟

…沖胸部，或是身體微傾由上往下拍打胸部下方…。御絨中醫診所主任廖千慧醫師建議，這些方法都有可能會傷害身體，或拉扯到肌膚。想要美胸豐胸，平常可以多吃山藥、無糖豆漿、豆腐、青木瓜…
http://www.top1health.cn/Article/46/13874
產後乳房冒濕疹　喝四神湯除濕消腫

…疹，不妨服用四神湯緩解。（攝影／黃志文）][33963] 廖千慧中醫師表示，濕疹是一種皮膚過敏反應，雖然發生在皮膚表面，而『濕』、『熱』卻是根置在體內的主要內因。特別針對產後婦女…
http://www.top1health.cn/Article/234/13178
產後脹奶難受　刮痧按美胸十字穴

…色變深，甚至乳暈上出現了散在隆起的皮脂腺結節。中醫師廖千慧表示，碰到脹奶的情況時，先不必緊張，可以在每次哺乳前，先做乳房刮痧，或按摩幫助乳汁順利排出。如果用刮痧板，力道一定…
http://www.top1health.cn/Article/251/13176
寶寶長濕疹搔癢　喝四神湯調理

…部以及皮膚皺褶處。（攝影／黃志文）][32150] 中醫師廖千慧表示，濕疹是一種皮膚過敏反應，皮膚搔癢起疹，越癢越抓，苦不堪言。雖然濕疹發生在皮膚表面，而『濕』、『熱』卻是根置在…
http://www.top1health.cn/Article/258/12594
寶寶長疹極癢　異位性皮膚炎喝這湯

…薏仁粥」、「綠豆薏仁湯」，讓寶寶不再容易復發。中醫師廖千慧表示，異位性皮膚炎是慢性的皮膚過敏，主要表現是反覆性皮膚搔癢、睡覺時尤甚，以腋下、手肘、膝窩、腰腹圍等皺褶處最為常…
http://www.top1health.cn/Article/304/12570
消除壓力肥！自製3道山楂消脂茶

…碌工作再加上熬夜的結果，導致肝氣鬱結，形成壓力型肥胖。中醫師廖千慧設計3道山楂消脂茶，幫助壓力大的朋友們春季養肝，疏肝解鬱，消除壓力肥。廖千慧中醫師表示，山楂味酸帶甘，性微…
http://www.top1health.cn/Article/82/12339
西洋梨身材燃脂　喝黑白木耳飲品

…享受美味，一邊纖腰瘦臀，消除下半身肥胖的困擾。中醫師廖千慧表示，黑木耳味甘、性平，具有潤肺、潤腸、補血、止血的功效。由於黑木耳富含蛋白質、膠質、鐵、鈣、維生素Ａ，維生素B1…
http://www.top1health.cn/Article/101/12224
燃脂聖品生薑　5道薑茶利水消腫

…可以發汗除濕，尤其是生薑皮能利水消腫效果尤佳。中醫師廖千慧設計了5道不同的薑茶飲，幫助不同體質的人消脂纖體，自信秀出美麗身形。 **【化瘀消脂：生薑玫瑰飲】** …
http://www.top1health.cn/Article/80/12189
春天燃脂就吃薄荷　4道食譜不吃肥

…清熱利咽，以及緩解壓力、撫平情緒。][30840] 中醫師廖千慧表示，依本草綱目記載，薄荷的藥用特性與效果：味辛、性涼。有疏散風熱、清頭目、利咽喉、透疹、疏肝的功能。除了能燃燒脂…
http://www.top1health.cn/Article/81/12167
吃太油膽結石上身！「F4」高危族　

…結石平常保健茶飲藥材有降脂消脹、平肝止痛等效果。（圖片提供／廖千慧中醫師）][24864] **「F4」膽結石高危險族群** 廖千慧中醫師指出，膽結石是常見消化道疾病，其中有7…
http://www.top1health.cn/Article/30/10295

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