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…有更長的健康餘命。除了「軟食力五大策略」,長輩在進食時也要「專心點」、減少進食的環境刺激,應避免邊吃邊講話,或邊看電視,並給予長輩充裕的時間,放慢吃的速度,一口吃完再吃第二口。也記…
http://www.top1health.cn/Article/248/88728…人慢好幾年,造成注意力不足、衝動或過動的症狀。 **不專心、健忘或容易急躁等,不代表就是ADHD** 並不是有這些症狀就一定是患有ADHD。成人ADHD臨床診斷有6個指…
http://www.top1health.cn/Article/245/88605… S小姐當時的例行公事,就是看看照片,告訴自己:「今天也要專心念書!」藉此打開學習開關。這即是一種活用自己的學習模式、達到學習效果的範例。 **②聽覺型** 對聽覺型學習…
http://www.top1health.cn/Article/345/88431…在中風後更早起來行走,病人在下肢外骨骼機器人的輔助下,可以更專心的訓練自己的步態,減少因代償而產生的錯誤姿勢。與「上肢外骨骼機器人」的概念相同,經由重複的治療與雙側訓練,可以刺激大…
http://www.top1health.cn/Article/31/88428…活,因夜晚無法好好入眠,影響白天作息及生活品質,使得學生無法專心讀書,課業成績每況愈下;工作者無法集中注意力,影響工作效率。 **父母雙方皆有過敏史,小孩有5成遺傳機率** …
http://www.top1health.cn/Article/258/88384…外在的母親不在,「內在的母親」仍在,孩子有被愛的信心,所以能專心做眼前的事。 那要怎麼建立依附關係?1950年後半,專做恆河猴實驗的心理學家哈洛(Harlow)統計幼猴行為繪…
http://www.top1health.cn/Article/147/88347…身上,坐在大寶床旁邊,等二寶快睡著再把他放到推車或安撫椅上,專心哄大寶入睡。 **情境5.媽媽想上廁所** 上廁所前可以…… 採訪撰文/戴筠 **完整內容請看:【嬰兒與…
http://www.top1health.cn/Article/304/87863…或是失去原本對事物的興趣,不愛與人互動,表現出心情低落,難以專心或思考,或食慾暴增、體重增加,感到有罪惡感,以及會手腳冰冷等。 **【改善冬季憂鬱6要訣】** 王心眉中醫師提醒…
http://www.top1health.cn/Article/248/87866…。 對大多數人來說,要減緩吐氣速率比較容易,因此不妨專心練習如何緩慢、完全地吐氣(建議你可以微噘嘴唇,想像自己正透過口中一根吸管把氣吐出來)。將氣徹底吐出,可以幫助你不費太…
http://www.top1health.cn/Article/245/87528…」。 先生倒是跟我討論過多次……他希望我可以把社團關閉,專心育兒。不過,幾年下來,他似乎也接受了我想做的事。甚至會在能力所及範圍,盡可能協助我照顧孩子,讓我有時間可以參與活動。…
http://www.top1health.cn/Article/248/87372…身材,還跟老公甜蜜恩愛。 在生孩子之前,我的計畫是專心帶孩子到幼兒園畢業,至於之後要不要工作,就再慢慢規劃。是的,聽起來非常夢幻,不愧是雙魚座,有計畫等於沒計畫。生完孩子…
http://www.top1health.cn/Article/248/87371…間頻頻得「跑」廁所,甚至來不及跑到廁所就尿濕褲子,導致她無法專心於工作,為此非常困擾,晚上睡眠也被夜尿問題中斷兩三次,睡眠品質大受影響下,白天工作表現也日漸低落,此外她也不太敢外出…
http://www.top1health.cn/Article/234/87525…活動,提升孩子的學習能力。 **1.家長認為孩子不專心.上課容易分心** 假如孩子的肌肉耐力不好,姿勢穩定度也不佳,又容易躁動不安,在座位上就容易表現出坐沒坐相、身體東…
http://www.top1health.cn/Article/248/87368…吃一口兩口,我也沒耐心了。從慢慢陪他吃、好好溝通、讓他一個人專心自己吃、一口一口餵,最後威脅利誘、生氣罵人,各種方法都試過,但通通都沒用。最狠的一次,是他不肯吃飯,因此,我把他留給…
http://www.top1health.cn/Article/248/87229…於睡眠斷斷續續,患者無法享有優質睡眠,導致白天精神不濟、無法專心及焦慮煩躁,進而影響工作及日常生活品質。 睡眠呼吸中止症的患者也要注意併發症風險,由於容易發生「睡眠中斷」及「…
http://www.top1health.cn/Article/248/87335