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「孤單」搜尋結果

總共找到 236 筆符合關鍵字「孤單」的資料

時常感到孤單、寂寞？試試「正念認知療法」享受與自己共處，迎接安定生活

…個世界上的感覺越來越淡了。 ![][206524] 害怕孤單與寂寞是推動人們採取行動的重要原因，譬如壓抑自己去順服別人、譬如想找個伴侶……而我也不例外。在兩個孩子逐漸成長、有自…
http://www.top1health.cn/Article/269/83840
疫情爆發醫療人員壓力爆表！亞東醫院手術室護理師4張圖，曝醫護防疫心境

…][206199] **圖四、我的背後有大家　我不孤單** ![（圖片提供／亞東醫院手術室）][206200]
http://www.top1health.cn/Article/248/86478
防疫停課，青少年疫起憂鬱？兒盟調查：逾4成兒少心情難過

「想和同學交際，我快憋出病了！」「很孤單，不能直接和同學聊天，而有些話題父母沒興趣，不會專心聆聽。」自5/18進入三級警戒以來，全台學生都停課在家盡量不出門，即便7/27起正式降為…
http://www.top1health.cn/Article/248/86316
隔離病房中如何克服恐懼孤單？彰基全人關懷，百位確診者獲身心照護

確診者即使在醫院隔離病房，也不孤單！彰化基督教醫院體系收治百多位COVID-19確診病患，隔離期間除了有身心科醫師接受照會，以電話方式評估個案精神狀況，還有院牧關懷師電話問候關心，…
http://www.top1health.cn/Article/407/86194
疫情未緩惹心悸、頭痛、失眠怎麼救？精神科醫：安定內在5建議

…又因為跟家人密切相處在同一個空間下，也容易變得有摩擦或是少了孤單寂寞，還好現在科技發達，我們可以利用通訊軟體跟親朋好友線上相聚，可以約著一起線上唱歌或是定期聚會分享生活趣事，也有人…
http://www.top1health.cn/Article/248/85907
顧好你的心臟，也能保護大腦！控制血壓、血糖，有助降低失智症風險

… **對你的友伴好：**  參與社交活動：許多研究發現，孤單寂寞會提高失智風險。已婚人士比單身有更頻繁的人際互動，對於社交接觸有長期的效益。  ![（…
http://www.top1health.cn/Article/248/85929
防疫在家工作怕事倍功半？掌握10個遠距辦公高效工作法，效率大增

…是有很強烈的社交需求的。 ●一個人工作一段時間後會感到孤單 ●一個人工作一段時間後會想念聚會 ●希望有個人可以一起喝杯咖啡 ●希望有歸屬感，能加入群體 ●希望被認可、…
http://www.top1health.cn/Article/318/85598
罹癌仍堅持體驗人生，享受不幸中的大幸運！1位血癌女孩的勇敢內心獨白

……。」看著時鐘，想著平常這個時間，我應該在教室上課，頓時感到孤單，也充滿埋怨。為什麼是我？我只是個高三生，還有很多事等著我去體驗，怎麼就被困在這個病房裡？ …
http://www.top1health.cn/Article/144/85218
憂鬱症是腦中血清素、正腎上腺素異常，所導致的「心靈感冒」

…與情緒相伴的新生活提案：11個練習，讓你在憂鬱、焦慮、憤怒、孤單時拿回主動權》一書**
http://www.top1health.cn/Article/144/85004
面對父母情緒勒索，該如何解除親情焦慮？

…置的調整，反而需要要求自己，先適應關係改變過程中的不適，包括孤單、害怕等各種煎熬的感受，而讓自己調整好，有能力繼續與母親維保持連結，即便是單向的互動也是。當她有一天發現冷處…
http://www.top1health.cn/Article/144/85110
長者社交活動受疫情影響，恐退化加速！職治師：5招重建長輩社交助延緩退化

…究指出，受到新冠肺炎影響而「長時間社交孤立」之後，會因為感到孤單而有較高比例出現憂鬱及焦慮的情況，有更高的比例會因為社交孤立而產生認知功能下降的狀況。「社交活動」是維繫長者…
http://www.top1health.cn/Article/232/85081
挫折只會令人痛苦嗎？允許他人和自己的「不快樂」進入生活，成為人生的調味劑

…我對於沙特說法的解讀過於粗淺，不過，我認為麻煩的同伴還是勝過孤單一人承受痛苦。現代社會帶來疏離與孤寂，在許多方面，它都是一個匿名的、以自我為中心的世界。有時，我們會不禁緬懷…
http://www.top1health.cn/Article/144/85029
不孕婦子宮內膜增加難著床，歷經9次流產…生殖醫學突破成功懷孕

…，她說：「每到夜深人靜時，兒子總會抱著我大哭，說自己一個人很孤單」為了給兒子一個伴，忍受反覆流產的艱辛，求醫無數次，從長期施打排卵針，到每天需要吞下20幾顆藥物，5年來花費將近百萬…
http://www.top1health.cn/Article/234/84632
你是「感官絕緣體」嗎？拒絕在一起共享寂寞，做到這件事這才是真正地聚在一起

當網路與空氣一樣普及，科技孤立是大眾皆知的文明病時，我們需要更多面對面的空間，真正地相聚，不是在一起共享寂寞。「前幾天我回到家，看到兒子跟幾個同學在廚房，你知道他們…
http://www.top1health.cn/Article/74/84376
對成功感到迷惘、忍不住嫉妒他人？這些話幫你消除生活中的負面情緒

…亂的人類泥沼中拉出來。最重要的是，這些格言讓我們知道自己並不孤單。格言本身的存在就足以證明有人和我們一樣，曾經有過相同的困惑、掙扎與領悟。我希望這本書能帶給你同樣的效果。媽…
http://www.top1health.cn/Article/245/83823