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「孤單」搜尋結果

總共找到 230 筆符合關鍵字「孤單」的資料

防疫在家工作怕事倍功半？掌握10個遠距辦公高效工作法，效率大增

…是有很強烈的社交需求的。 ●一個人工作一段時間後會感到孤單 ●一個人工作一段時間後會想念聚會 ●希望有個人可以一起喝杯咖啡 ●希望有歸屬感，能加入群體 ●希望被認可、…
http://www.top1health.cn/Article/318/85598
罹癌仍堅持體驗人生，享受不幸中的大幸運！1位血癌女孩的勇敢內心獨白

……。」看著時鐘，想著平常這個時間，我應該在教室上課，頓時感到孤單，也充滿埋怨。為什麼是我？我只是個高三生，還有很多事等著我去體驗，怎麼就被困在這個病房裡？ …
http://www.top1health.cn/Article/144/85218
憂鬱症是腦中血清素、正腎上腺素異常，所導致的「心靈感冒」

…與情緒相伴的新生活提案：11個練習，讓你在憂鬱、焦慮、憤怒、孤單時拿回主動權》一書**
http://www.top1health.cn/Article/144/85004
面對父母情緒勒索，該如何解除親情焦慮？

…置的調整，反而需要要求自己，先適應關係改變過程中的不適，包括孤單、害怕等各種煎熬的感受，而讓自己調整好，有能力繼續與母親維保持連結，即便是單向的互動也是。當她有一天發現冷處…
http://www.top1health.cn/Article/144/85110
長者社交活動受疫情影響，恐退化加速！職治師：5招重建長輩社交助延緩退化

…究指出，受到新冠肺炎影響而「長時間社交孤立」之後，會因為感到孤單而有較高比例出現憂鬱及焦慮的情況，有更高的比例會因為社交孤立而產生認知功能下降的狀況。「社交活動」是維繫長者…
http://www.top1health.cn/Article/232/85081
挫折只會令人痛苦嗎？允許他人和自己的「不快樂」進入生活，成為人生的調味劑

…我對於沙特說法的解讀過於粗淺，不過，我認為麻煩的同伴還是勝過孤單一人承受痛苦。現代社會帶來疏離與孤寂，在許多方面，它都是一個匿名的、以自我為中心的世界。有時，我們會不禁緬懷…
http://www.top1health.cn/Article/144/85029
不孕婦子宮內膜增加難著床，歷經9次流產…生殖醫學突破成功懷孕

…，她說：「每到夜深人靜時，兒子總會抱著我大哭，說自己一個人很孤單」為了給兒子一個伴，忍受反覆流產的艱辛，求醫無數次，從長期施打排卵針，到每天需要吞下20幾顆藥物，5年來花費將近百萬…
http://www.top1health.cn/Article/234/84632
你是「感官絕緣體」嗎？拒絕在一起共享寂寞，做到這件事這才是真正地聚在一起

當網路與空氣一樣普及，科技孤立是大眾皆知的文明病時，我們需要更多面對面的空間，真正地相聚，不是在一起共享寂寞。「前幾天我回到家，看到兒子跟幾個同學在廚房，你知道他們…
http://www.top1health.cn/Article/74/84376
對成功感到迷惘、忍不住嫉妒他人？這些話幫你消除生活中的負面情緒

…亂的人類泥沼中拉出來。最重要的是，這些格言讓我們知道自己並不孤單。格言本身的存在就足以證明有人和我們一樣，曾經有過相同的困惑、掙扎與領悟。我希望這本書能帶給你同樣的效果。媽…
http://www.top1health.cn/Article/245/83823
成為「老大」是需要練習的！和孩子一起迎接二寶，善用同理與陪伴克服老大情節

…讓爸爸媽媽可以回到你身邊陪你，對不對？」說出孩子可能感受到的孤單或委屈，也藉此機會向孩子解釋：「爸爸媽媽還是很愛你喔，因為我們的時間和力量有限，有時候需要先照顧弟弟妹妹，但是爸爸媽…
http://www.top1health.cn/Article/251/83805
每2位成人就有1人肥胖！北醫助3千人減重，10年減掉逾67噸脂肪

…照護，每年舉辦活動，協助術友長期維持減重的成效，讓減重路上不孤單。北醫附醫體重管理中心於今5日舉辦感恩音樂會，邀包括魔法老師沈嶸、杰克音樂公司謝任鎧等術友與會，從事音樂工作…
http://www.top1health.cn/Article/250/83654
離不開手機、社群軟體？你有「錯失恐懼症」嗎？做好2件事重新喚起專注力

…就是）、困擾（我就是）或甚至有一點鬱悶（我就是），你其實並不孤單。智慧型手機成癮症十分普及，尤其是在年輕的使用者身上。Apple有兩位重要的投資者甚至發表了一封公開信，呼籲這間公司…
http://www.top1health.cn/Article/318/83340
總是動不動生氣、發怒？把親友越推越遠？心理學家教你讀取憤怒背後的訊息

…化成哀傷。你知道，這跟那個人沒關係。那是匱乏的你、可憐的你、孤單的你、從未被滿足過的你、從小就缺失的你。所以，當你憤怒時，你可以不斷在心裡重複默念這四個字：「我需要你」。當…
http://www.top1health.cn/Article/318/83250
被迫返家，不想假期反成為失望和痛苦的開端？專家教你試著這樣做助改善

…社群媒體肯定有害無益），因此當任何形式的痛苦浮現時像是失望、孤單、挫折、悲傷，我們的本能反應，是把痛苦用羞愧感包好、踢出門外，任由它流浪街頭。我們可能會說：「我是怎麼了？我的狀態…
http://www.top1health.cn/Article/74/83012
減肥絕對不要孤單的一個人減！姊妹力量大，徐若瑄分享爆笑減肥法

…與朋友分享感情，讓減肥變成一件很快樂的事。她說，減肥絕對不要孤單的一個人減，減肥一定要邀集姊妹、好友們一起減，大家互相監督，互相鼓勵，然後，要想出一個大家都不願意去做的懲罰才會有用…
http://www.top1health.cn/Article/101/82830