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…,血糖也會跟著下跌,很快的你就會想再多點一塊藍莓塔或來杯珍珠奶茶,不知不覺便攝取了過多的熱量、油脂、糖,除了會讓你更不敢站上體重機,還會造成心血管健康負擔,更糟的是心情起伏更加劇烈…
http://www.top1health.cn/Article/320/91340…的焦點。最近,網路就流傳:「蕁麻疹體質者,要少喝啤酒、咖啡、奶茶等飲品,以免濕氣積聚體內,加劇病狀發生。」的說法,這種說法是否可信呢? ![][218242] ##蕁麻…
http://www.top1health.cn/Article/242/91328…等) ***飲料** 罐裝果汁、牛奶、優酪乳、咖啡、奶茶、紅茶或綠、礦泉水等 ![][218003] ##選擇麵包的技巧? 建議買小一點的無餡麵包,搭配一樣肉類食…
http://www.top1health.cn/Article/320/91242…飲料,就是指沒有含酒精飲料的通稱,就是我們常喝的汽水、可樂、奶茶……等等,都是一般相當常見的軟性飲料。 Isabel Drake還有另外一項發現,除了攝取軟性飲料會增加無法透…
http://www.top1health.cn/Article/320/91241…《看更多延伸閱讀》 [你的精液夠健康嗎?真相是:像一湯匙珍珠奶茶](/Article/57834)** **《看更多延伸閱讀》 [研究:全球男性精子濃度慘跌5成!醫:護蛋就靠這些…
http://www.top1health.cn/Article/5/90799許多女性愛喝奶茶,常常早餐店裡買一杯,下午或晚上再泡一杯即溶式奶茶飲用,但妳可知道這一杯杯香濃奶茶,加的「奶」是液態奶精、奶精粉、奶粉或是鮮奶?哪一種熱量較低?哪一種營養素較多?答…
http://www.top1health.cn/Article/80/50404…「糖」世代,甜食與含糖飲料已經充斥我們的生活。飯後會想來一杯奶茶,或是明明不餓也要吃甜食過嘴癮。但糖攝取量過高會增加心血管疾病的風險,加速老化,不利健康。孕婦更可能因為血糖控制不當…
http://www.top1health.cn/Article/33/90652…經變成紓壓放鬆的代名詞。下午就該來杯焦糖拿鐵咖啡或甜甜的鍋煮奶茶,再配上布朗尼蛋糕,工作這麼辛苦就是要吃甜的,補充血清素才有動力繼續努力。或是生理期來狂吃甜食都不會胖,女生吃再飽都…
http://www.top1health.cn/Article/101/90372…,再觸摸感受實際含糖重量,不少學生表示,完全想不到早餐店中杯奶茶含將近40克的糖,更別說比較大瓶的飲料;課程第二部分的運動,先讓學生原地小跑步及開合跳1分鐘,趁著學生剛運動完還氣喘…
http://www.top1health.cn/Article/320/90328…用自己賺的錢,包給爸媽紅包,在每月回診返家時買一杯最愛的珍珠奶茶,「就是最幸福的事」。 **不是中邪,也不是發瘋!思覺失調症起源「大腦生病了」** 高雄市立凱旋醫院周煌智院…
http://www.top1health.cn/Article/245/90218…火鍋料、漢堡肉、烘焙食品 **飲料:**可樂、汽水、三合一奶茶、咖啡、啤酒、可可 **其他:**魚卵、蛋黃、酵母粉、卵磷脂、巧克力 **血鉀異常才需要嚴格限制鉀攝取** …
http://www.top1health.cn/Article/240/90155…簡單糖攝取來源應避免** 「簡單吃,早餐來塊麵包搭配微糖鮮奶茶」、「下午覺得嘴饞,來片起司蛋糕」 以上狀況常常是許多女性的日常,但特別需要注意高頻率攝取簡單碳水化合物,容易誘發…
http://www.top1health.cn/Article/80/89991…對陳先生的治療方案,在生活習慣方面,其出去見客戶都隨手買珍珠奶茶不喝水,建議改喝無糖茶或礦泉水。三餐飲食建議則為早餐部分從原先的蛋餅搭有糖豆漿,改無糖豆漿搭燕麥食用,午晚餐改半碗飯…
http://www.top1health.cn/Article/33/89817…等製成夏日清爽的優格沙拉盤,或是將草莓優格加入珍珠,變成優格奶茶。 Elle & Vire愛樂薇優格既可以是正餐,也可以當成點心、下午茶的良伴,只要發揮巧思,就能以不同方式品嚐來自…
http://www.top1health.cn/Article/320/89638夏季烈日炎炎,如果沒有補充足夠水分,很可能成為腎結石發作的導火線。腎結石發作時會出現小腹劇烈疼痛、血尿、排尿困難,甚至噁心、嘔吐、發燒等症狀,可說痛起來要人命。想要預防腎結石上身,…
http://www.top1health.cn/Article/240/89568