大椎 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「大椎」搜尋結果

總共找到 92 筆符合關鍵字「大椎」的資料

打擊過敏！調過敏體質一「錠」行

…激可舒緩鼻咽乾燥、鼻塞、流鼻涕、打噴嚏等症狀。 **★大椎穴** **位置：**低頭時，頸後最明顯的突起，下方的凹陷處。 **作用：**大椎穴為「三陽」、「督脈」之會，全…
http://www.top1health.cn/Article/239/30156
抗寒大絕招！女中醫：搓搓功驅走寒意

…中醫師特地教導大家利用身體3道《暖氣開關》，包括：拉耳垂、按大椎穴，以及手掌小指間的腎穴、命門穴，利用搓搓功驅走寒意，讓全身暖呼呼不怕寒流上身。 ![中醫認為「腎開竅於耳」，冬季…
http://www.top1health.cn/Article/239/30094
寒濕是萬病之源　秋冬驅寒5撇步

… 此處受寒日久，可引起頸椎病、肩周炎、背痛等病症。經常按摩大椎穴可振奮陽氣。最簡便的方法是兩掌心搓熱放在大椎穴（低頭時頸後突起最高點的凹陷處）；或者在洗澡時調高水溫，用熱水沖大椎…
http://www.top1health.cn/Article/248/29630
打擊肥胖！中醫穴位按摩瘦全身法大公開

…穴、太陽穴、翳風穴。 **● 頸肩部：**風府穴、肩井穴、大椎穴、風池穴。 **● 胸腹部：**中脘穴、氣海穴、關元穴、天樞穴、神闕穴、上脘穴、中極穴、五樞穴、維道穴。 **…
http://www.top1health.cn/Article/82/28492
按穴道＋食療！緩更年期症不適有一套

…中穴、中脘穴、神闕穴、氣海穴、關元穴、天樞穴 ● 腰背部：大椎穴、肩中俞穴、腎俞穴 ● 上肢部：曲池穴、手三里穴、合谷穴、神門穴、勞宮穴 ● 下肢部：血海穴、三陰交穴、太溪穴…
http://www.top1health.cn/Article/273/28426
擊退惱人濕疹！避水避風6點預防

…整日常飲食內容、避免接觸可能刺激物外，患者平時不妨可適度按壓大椎、足三里、三陰交、風市、曲池、膈兪、血海、風門等穴位，達到健脾補土燥濕、去風止癢的效果。 **【中醫師小叮嚀】…
http://www.top1health.cn/Article/49/27976
三伏貼老中少都適用　勿觸犯3禁忌

…芥子、細辛、甘遂等依一定比例磨粉，混和薑汁製成藥餅後，在背部大椎、肺俞、風門及膻中等特定穴位上敷貼，一般成人貼1～4小時，5歲以下的兒童30分鐘～1小時。這類溫性藥物透過穴…
http://www.top1health.cn/Article/239/26178
衰老5大徵兆　這樣做延緩衰老

…、蜂黃漿。另外，針灸治療宜艾灸神闕或針刺足三裡、關元、氣海、大椎、身柱等穴位。體育鍛練適宜冷水浴、太極拳、健身跑、散步、游泳、中華養生功等。按摩方式採用頭部或全身性均可。 *…
http://www.top1health.cn/Article/253/25045
情緒down？4招溫暖身心不鬱卒

…放開的步驟，直到身體感覺溫熱為止。 **部位／身柱** 大椎穴（頭部往前傾，最突出的椎骨下方）往下三塊椎骨處。 ![][74728] **步驟2／**接著將寶特瓶底部放…
http://www.top1health.cn/Article/74/23800
好像感冒了？熱敷3穴位祛寒甩不適

…4604] **步驟2／** 手拿寶特瓶前端，將底部放在大椎穴附近，充分熱敷。溫灸方法與步驟1相同。 **部位／大椎** 頭往前傾，最突出的椎骨下方。 <!--mor…
http://www.top1health.cn/Article/61/23759
溫差大眩暈多　按摩緩解天旋地轉

…能透過熱敷和按摩的方式緩解不適，按摩時可加強**風池、翳風、大椎、肩井穴**等頭頸部穴位，暢通氣血，放鬆肌肉神經，也提高大腦含氧量。  ![飲食不當也會導…
http://www.top1health.cn/Article/258/23728
寶特瓶熱敷法！4步驟肩頸不痠痛

…，溫灸方法與步驟1相同。 **部位／肩井穴：** 肩峰與大椎穴（頭部往前傾，最突出的椎骨下方）之間。 ![][74390] **步驟4／** 最後維持與步驟3相同拿法…
http://www.top1health.cn/Article/238/23693
搶救掉髮危機！7妙招有效減緩落髮

…會穴、頭維穴；如果頭皮油脂過多，再加針刺上星穴；頭皮癢加針刺大椎穴、風池穴、風府穴，每針刺留針15到30分鐘，每日或隔日針灸，10次為一個療程，需由專業醫師執行。因此一般人可以手按…
http://www.top1health.cn/Article/242/23615
慎防秋老虎！刮痧解熱防中暑

…兩乳頭中間的膻中穴位置由上而下刮拭。 **Step4／刮拭大椎穴** 將刮痧板的闊面傾斜45度，用面刮法自上而下刮拭背部大椎穴。 **【自刮不求人，中暑解熱好簡單】** …
http://www.top1health.cn/Article/277/20248
氣血瘀滯難消　靠中醫刮痧法

…脊穴（或稱「督脈」，或中樞神經）時，宜由後腦杓最突出的枕骨、大椎穴一直往下。主風寒的膽經、膀胱經，則由雙耳背面的高骨刮到肩膀。而刮腰部經絡主腎，刮上背部主心肺功能，下背部則主肝膽脾…
http://www.top1health.cn/Article/330/18104

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