…團隊合作力量大,是圓夢任務最神隊友,夫妻今天也將雙胞胎接回家團聚,堪稱最佳新年禮物! ![勇媽許願「雙胞胎自然產」…醫療團隊助「1分鐘圓夢」。(圖片提供/亞洲大學附屬醫院)][2…
http://www.top1health.cn/Article/234/90963每逢農曆新年時期,親友團聚、闔家歡樂,免不了美食相伴,卻也可能不小心飲食過量,加上作息不正常,容易加重腸胃的負擔。尤其有些民眾本就有功能性腸胃疾病,因此更會感到不適。腸胃掌管我們跟…
http://www.top1health.cn/Article/30/90909過年團聚期間,除了要做好防疫,圍爐的菜色也可以有所調整,讓家人能夠享用美食並且吃出健康。營養師透過以下分享3撇步,從飲食來維護免疫力及保持體態,不但能健康防疫,還能瘦身過好年。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/90881…為什麼要吃湯圓? 每到冬至佳節,氣候逐漸轉涼、親友紛紛回鄉團聚,夜裡餐桌上總會端出一碗湯圓,歡慶團圓、平安長一歲。不過,大家知道為什麼冬至要吃湯圓嗎?二十四節氣中冬至是最後一個節…
http://www.top1health.cn/Article/320/90772…日到來,民眾最期待的就是吃月餅、吃烤肉、剝柚子、賞月看煙火等團聚慶祝的休閒娛樂。尤其「一家烤肉萬家香」,空氣中撲鼻而來的焦香味,是每個台灣人最熟悉的場景和滋味。然而,天主教聖馬爾定…
http://www.top1health.cn/Article/320/89890「月圓人圓」,中秋節即將來臨,大多數人都會在這個時候與全家人團聚,一起吃月餅一同賞月聊天。但是你知道月餅熱量大魔王是哪一個嗎?營養師整理市面常見7種月餅種類隱藏的熱量,以及消耗熱量…
http://www.top1health.cn/Article/320/89798過年後不想面對體重計量體重嗎?過年期間和家人朋友團聚聚餐,恣意享受美食;此外,熬夜追劇看電影少不了各種零食點心,一口接一口,體重不知不覺爆增,加上飲食又以較難消化的大魚大肉為主,因…
http://www.top1health.cn/Article/248/88120…幾個群聚讓我們比較擔心,職場是一個,那其他兩個很清楚是過年時團聚在移動上所展開,但事實上稱不上規模大,但有這樣的現象,所以要持續觀察,至於家庭群聚,目前這一段時間春節過後,有幾個案…
http://www.top1health.cn/Article/407/88125…心強調,因應春節期間旅客眾多,為讓旅客均能順利返鄉過年與家人團聚,呼籲旅客提早至機場或港口報到,並配合現場工作人員指示完成填寫健康聲明書以及篩檢程序,以利航班準時出發;另也提醒旅客…
http://www.top1health.cn/Article/407/88078…,許多人會長時間久坐或久臥,活動身體的頻率減少,無論是和家人團聚打麻將、癱在沙發上沉迷遊戲、追劇,或是遠遊塞車造成的固定姿勢太久,都可能會影響到全身循環,不僅特定位置的肌筋膜疼痛容…
http://www.top1health.cn/Article/248/88053農曆新年快到了, 在疫情下團聚過好年,吃年菜同時也能吃出免疫力,就再好不過了!臺中榮總營養室推出美食結合提升防禦力的「彩虹飲食」,富含茄紅素、葉黃素、花青素等抗氧化營養素,有助調節…
http://www.top1health.cn/Article/320/88014過年春節將到來,圍爐團聚少不了大魚大肉、各種好料,今年春節長達九天,這樣吃下去熱量一定爆表,猜猜看,哪一道年菜熱量最高?別再誤會佛跳牆了!年菜怎麼吃才可以享受美食又不變胖?拒絕年後…
http://www.top1health.cn/Article/320/87937春節快到了,在節慶期間,親友團聚在疫情之下更顯得寶貴,圍爐不僅圍起大家的情感,也能在辛勞的一年好好犒賞自己美味的年菜佳餚。營養師提醒,要小心千萬別把過多熱量一起吃下肚,讓虎年成了發…
http://www.top1health.cn/Article/320/87943新年是華人重要的節慶,大家在這時候會與家人團聚和旅遊等。大家過年時最開心莫過於吃豐富的年菜和一起玩遊戲吃零食,所以大家在過年時體重也會不小心胖了好幾公斤。因此在過年期間飲食的選擇也…
http://www.top1health.cn/Article/320/87886…酸檢測後得以入病房住院。 春節連續假期,也是傳統台灣人團聚的節日之一,因此許多原本在國外工作、唸書、甚至長期在國外居住的家人朋友們回國的日子。在全球新冠肺炎Delta及Omi…
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