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「團圓」搜尋結果

總共找到 286 筆符合關鍵字「團圓」的資料

過年防血糖失控，牢記4大教戰守則！醫師示警：血糖坐雲霄飛車併發症多

春節過年期間，一家人團圓在一起大吃大喝，是一大樂事。但是，醫師提醒，過去在臨床常碰到不少糖尿病友在過年後因糖化血色素飆高，導致糖尿病併發症產生而緊急就醫！因此，如何在過年期間享受節…
http://www.top1health.cn/Article/320/90910
拒絕年後發胖，6大飲食攻略快筆記！營養師教自製無糖熱桔茶去油

…師小叮嚀】：** 過年對華人而言是一個非常重要的節日，它是團圓的象徵，一家人祈求來年的健康順心。但仍要提醒大家，在歡欣快樂之時不要忘了，學會聰明擇食、不發胖，才是健康迎接新年到來…
http://www.top1health.cn/Article/320/90911
每逢過年胖3斤！年節瘦身4大要點，享瘦幸福

每逢過年胖3斤！春節團圓圍爐令人期待又害怕受傷害，大魚大肉，滿桌珍饈美饌象徵著新的一年中，家裡會充滿福氣與財氣。不過從除夕一路吃到初五，身材不知不覺也變得肥胖「好福相」。 ![]…
http://www.top1health.cn/Article/101/90891
年夜飯不吃肥，5要訣少胖3公斤！高敏敏教你一張表看懂年菜熱量

除夕團圓圍爐的日子，忙碌了一年，決定先大吃大喝犒賞自己嗎？營養師提醒，要小心千萬別把過多熱量一起吃下肚，結果迎來肥胖發福年，尤其是有三高的人要特別注意，應該把握三低一高（低油、低糖…
http://www.top1health.cn/Article/320/90879
吃年菜能增肌減脂！營養師教自製「養好肌，減脂易」享瘦年菜

春節即將到來，全家歡喜團圓迎兔年，與親朋好友圍爐享受舌尖上的美味，大飽口福的年菜饗宴，是不容錯過的焦點。根據衛生福利部國民健康署資料統計，農曆春節期間將近4成民眾有體重增加的情形，…
http://www.top1health.cn/Article/101/90971
血脂肪飆代謝症候群中鏢，5要訣逆轉勝！中醫教你自製「降脂飲」解油清脂

農曆春節將至，很多民眾已經手刀採買年貨，不論是和家人團圓圍爐吃年夜飯，大魚大肉下肚，還是和三五好友追劇看電影吃各種高糖、高熱量零食，體重竟然不知不覺增加，血脂肪也跟著飆升，小心代謝…
http://www.top1health.cn/Article/320/90941
勇媽許願「雙胞胎自然產」…醫療團隊助「1分鐘圓夢」

…關，同時順利撐過各種早產兒的併發症，終於在年前出院返家與家人團圓。陳泰昌指出，這是院內首度成功自然產下雙胞胎的案例，除了要肯定勇敢的孕婦之外，也得歸功經驗豐富的接生團隊，…
http://www.top1health.cn/Article/234/90963
辦年貨備年菜，怎麼選才安心？眼觀、辨味、適量、均衡4招保健康

…，讓年菜吃的均衡又健康，更能把握「食安」及「健康」原則，年節團圓餐宴不一定要大魚大肉，也能成為美食專家。 ![春節即將到來，家家戶戶趕辦年貨、備年菜，忙得團團轉。臺中慈濟醫院營養…
http://www.top1health.cn/Article/320/90928
過年圍爐增免疫力，3撇步吃出健康！營養師教自製6道年菜，瘦身過好年

…位，而這些病友若未經專業團隊臨床評估與治療，恐無法共享豐富的團圓佳餚。奇美醫學中心營養科團隊也建議，倘若家中長輩受吞嚥障礙所苦，可將餐食調理為好咀嚼、易入口的成型介護食，民…
http://www.top1health.cn/Article/320/90881
冬至吃湯圓，小心熱量破表，4大族群吃得巧！

…逐漸轉涼、親友紛紛回鄉團聚，夜裡餐桌上總會端出一碗湯圓，歡慶團圓、平安長一歲。不過，大家知道為什麼冬至要吃湯圓嗎？二十四節氣中冬至是最後一個節氣，白天日照時間最短，夜晚時間最長也較…
http://www.top1health.cn/Article/320/90772
中秋BA.5破4萬？別和這4種人烤肉！醫：「3種人」可以一起烤肉

…0] 儘管BA.5病毒來勢洶洶，但是一年一度中秋節全家團圓的日子，烤肉、吃月餅賞月應景活動仍然不可少，黃軒醫師提醒，中秋節是可以烤肉，但是社區正在受BA.5病毒侵襲，所以提醒…
http://www.top1health.cn/Article/320/89875
中秋吃烤肉吐又拉？4要訣防腸胃炎！醫：掌握3大原則，別讓急性腸胃炎掃興

…![][214919] 烤肉已成為中秋節家家戶戶常見的團圓活動，但是，為什麼同一個聚餐場合，吃相同的食物，有人會發生急性腸胃炎，有人卻沒事？阮綜合醫院消化內科丁楷庭醫師表示，…
http://www.top1health.cn/Article/320/89870
月餅熱量排行公開！吃月餅5點不發胖！營養師：一顆甜月餅=一杯全糖手搖飲

中秋節團圓聚會，飲食也要應景，除了好吃的烤肉，不免俗也會一邊賞月一邊吃月餅。有的人擔心月餅高油、高糖，可能會增加負擔，但是面對琳琅滿目的月餅種類，又不知該如何挑選？營養師特別分享1…
http://www.top1health.cn/Article/320/89862
中秋烤肉寶寶能吃？推3類手指食物！營養師：注意寶寶嗆咳風險食物

中秋節快到了，也是全家準備團圓烤肉萬家香的日子，家長面對滿桌的生鮮食材，加上寶寶在旁一同熱鬧，長輩們吃得開心，小孩卻連一口都吃不得，似乎有點殘忍，卻又不知怎麼給孩子安全的吃？營養師…
http://www.top1health.cn/Article/320/89851
月餅熱量大魔王是？5要訣不吃肥！營養師揭：7種月餅消耗熱量所需運動時間

…吃月餅不吃肥5要訣」。 ![][214746] 象徵團圓的月餅，市面上所販售的選擇眾多，由於外型小巧、口味細緻，很容易就讓人每種口味都想嚐看看，一個接一個，一不小心也會讓自…
http://www.top1health.cn/Article/320/89798