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北歐的芬蘭四處可見森林與湖泊,國土面積和日本差不多,但人口只有500萬人,是日本的三十分之一。對於人口稀少的芬蘭而言,人是最重要的資源。國家必須讓每個人健康成長、腳踏實工作繳稅才能…
http://www.top1health.cn/Article/237/25267…齒保健有很大的幫助。氟的攝取除從食物以外,還包括飲用水加氟、含氟牙膏與漱口水、氟錠、塗氟等。 台灣飲用水沒有加氟,故建議在孩子潔牙技巧還不成熟時,可以長期服用氟錠,但要小心過…
http://www.top1health.cn/Article/237/23827…6個月定期看牙醫的習慣。 2. 每天至少餐後及睡前都要使用含氟牙膏潔牙(含牙線和刷牙)。 3. 均衡飲食習慣,少甜食、多溯口、不要含奶瓶睡覺,不以口餵食,避免唾液互相接觸。 …
http://www.top1health.cn/Article/237/23647…眾天天落實「愛牙四守則」維護口腔健康,包括: 1.早晚使用含氟牙膏刷牙。 2.每天使用牙線(棒)。 3.吃完、喝完嚼無糖口香糖20分鐘或使用漱口水。 4.定期進行口腔檢查。…
http://www.top1health.cn/Article/55/23633…刷牙,1天至少刷2次。 **二要:**要有「氟」,包括使用含氟牙膏、每半年接受牙醫師塗氟及口腔檢查。 **一不:**不要傷害牙齒;少甜食,多漱口,絕對不要含奶瓶睡覺。 **二…
http://www.top1health.cn/Article/237/21588…可使用含天然清新成分的牙膏來清除口臭味。 **【防蛀/含氟牙膏】** 氟化物可預防蛀牙,但若濃度太低,預防效果有限。黃耀慧牙醫師表示,2010年實證牙醫學的研究曾提到,…
http://www.top1health.cn/Article/237/19878…蛀牙。 **4.適量用氟化物:**如塗氟、含氟漱口水、含氟牙膏等,氟化物可使牙齒表面更堅固,降低齲齒發生。例如:飲水加氟、含氟牙膏、含氟漱口水及局部塗氟,都可在琺瑯質上形成保…
http://www.top1health.cn/Article/237/18174…**4.【12歲以上】:**每年應定期口腔健康檢查,養成早晚含氟牙膏刷牙,餐後嗽口習慣。 **【牙醫師小叮嚀】:** 媽媽在懷孕期間,就應注重口腔衛生,尤其牙菌斑是無法…
http://www.top1health.cn/Article/237/17965…其實只要平常做好清潔工作、養成良好飲食習慣和使用氟化物︵使用含氟牙膏、定期塗氟、吃氟錠︶,照顧好孩子的牙齒並不難。 此外,家長來到兒童牙醫,可以多多認識診療方法。很多時候因為…
http://www.top1health.cn/Article/273/17932…造成牙齦痛。使用牙線需要慢慢練習,就能習慣適應。 **3.含氟牙膏增加牙齒抗酸力** 根據國際標準組織和經濟部國家標準局的規定,含氟800ppm但不超過1500ppm 的牙膏,…
http://www.top1health.cn/Article/237/17402… 建議家長,一定要讓孩子養成睡前刷牙的習慣,牙膏最好使用含氟牙膏,平常少讓孩子吃甜食,絕對不要含奶瓶睡覺,另外6歲以下幼兒,國民健康署每半年免費提供牙齒塗氟的服務,以減少幼童蛀…
http://www.top1health.cn/Article/237/16968…-> ![口腔保健需從小做起,家長應在孩子開始長牙時,使用含氟牙膏幫助清潔。][45780] **愛牙從小做起 口腔清潔是首要** 「從小保護牙,老來不缺牙」不只是一…
http://www.top1health.cn/Article/237/16446…。平時的口腔清潔,可多利用「潔牙3寶」:牙刷、牙線或牙間刷、含氟牙膏,此外,吃完飯後咀嚼無糖口香糖也有助於中和口中酸性,減少齲齒的機率。 除了潔牙之外,牙醫師也提醒民眾每半年…
http://www.top1health.cn/Article/55/16098…的清潔,待第一顆乳牙長出來時,每天吃完早餐及晚上睡前,各使用含氟牙膏潔牙一次。 潔牙時,可輕輕把嘴唇拉開,露出牙齦與牙齒,把靠唇側、舌側、咬合面、牙縫刷乾淨。讓孩子自己練習刷…
http://www.top1health.cn/Article/237/15857…牙刷。 **3.氟化物的使用:**每天至少2次使用適量的含氟牙膏刷牙。蛀牙率較高的小朋友,建議至少每6個月到醫療院所接受高濃度專業塗氟,做可減少40%至60%以上的平滑面蛀牙。…
http://www.top1health.cn/Article/237/15654