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「動物脂肪」搜尋結果

總共找到 54 筆符合關鍵字「動物脂肪」的資料

降血壓靠這！5大飲食禁忌不要碰

…蛋黃、動物內臟、魚籽、蝦、蟹黃、墨魚等。而且高血壓患者要少吃動物脂肪、不食動物內臟等。總之，飲食可降血壓，但是不健康飲食不利於高血壓患者健康，因此要重視高血壓不能吃什麼，適…
http://www.top1health.cn/Article/320/20097
菜吃太少！近6成年輕人有大腸瘜肉

…，應該將危險因子擴大至生活型態，包括過多紅肉攝取、高熱量、高動物脂肪食物、低纖維、蔬果飲食少，以及久坐少動型，建議此一族群也都應該提早開始自主健康管理，將篩檢年齡提前，以避免讓瘜肉…
http://www.top1health.cn/Article/233/18001
自製雞蛋布丁　不怕致癌色素入侵

…體飲食控制著手，如果一方面少吃幾顆蛋，另一方面卻猛吃肉類等高動物脂肪、高膽固醇食物，對健康的傷害更大。如果擔心蛋黃高膽固醇的問題，在整體飲食上應搭配富含膳食纖維的食物，例如…
http://www.top1health.cn/Article/80/16910
椰子油助減肥？搞懂5個常見迷思

…fe在研究文獻中發現由於椰子油主要成份是中鏈長的飽和脂肪，與動物脂肪的長鏈構成不同，因此不但較容易吸收，還不會增加膽固醇，老鼠實驗還發現可以改善心血管凝血情況、並具抗氧化作用。 …
http://www.top1health.cn/Article/250/16661
失智症與漸凍人　發現共同變異基因

…2.注意飲食原則：**降低總脂肪攝取量及飽和脂肪攝取量，減少動物脂肪攝取，降低膽固醇攝取量，增加可溶性纖維攝取量，增加新鮮蔬菜水果攝取以增加天然抗氧化劑攝取量。 **3.善…
http://www.top1health.cn/Article/31/16605
烤低脂桶仔雞最夯　配蔬果才健康

…肉類，如豬里肌肉、雞腿、雞胸肉、蛤蜊、魚類等，可以降低熱量與動物脂肪的攝取。 **2.多選擇蔬果搭配：**可多搭配各類蔬果一起食用，以提高纖維質的攝取，合適使用的蔬菜類包括：青…
http://www.top1health.cn/Article/172/15473
蔬食好處多　低脂低鈉低膽固醇

…【2】低脂肪** 「脂肪」是重要的食物營養素，主要來自動物脂肪組織（如豬油），亦有採用天然原料提煉而成（如橄欖油），或是天然食用脂肪進行化學處理後的產品（如人造奶油）等。對於…
http://www.top1health.cn/Article/101/11683
消滅頑固脂肪　飲食控制5原則

…們食用的脂肪分為3種：飽和脂肪、多不飽和脂肪和單不飽和脂肪。動物脂肪、椰子油、棕櫚油為飽和脂肪，應該減少食用。 **2. 少吃高脂肪量的肉類** 儘量不吃或少吃脂肪含量高的肉類…
http://www.top1health.cn/Article/101/10017
【查疾病】慢性膽管炎

…-y吻合等膽腸內引流術。平常應注意飲食衛生，且不宜食用過多的動物脂肪類食物，以防感染發生。
http://www.top1health.cn/Article/157/1743

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