…最容易被忽略,所以要特別謹慎。 **本文選自商周出版《人氣醫師彭溫雅的養胃護腸祕方》一書**
http://www.top1health.cn/Article/293/89576那對夫妻與那對姊弟來了!這次加入哪位新成員呢?那就是「小林萌」(現在叫萌弟)也現身《嬰兒與母親》囉!超會捕捉鏡頭的萌弟,這次要如何融化讀者們的心呢?快一起來看看。 ![(圖片提供…
http://www.top1health.cn/Article/213/89468如果我要活下來,我要解決什麼問題?生病後重新經營一份生活,就像是重新學習走路, 調整成自己舒服的姿勢,一步一步站穩。 ![《按下暫停鍵也沒關係》作者阿滴。(圖片提供/如何出版社…
http://www.top1health.cn/Article/245/89237…飲食均衡。此次食物明星賽投票結果中,鮮乳奪下六館中票數最高的人氣榜首,顯示民眾對於乳品類攝取的意識高,然而依據國健署2013- 2016國民營養健康狀況變遷調查,99%民眾乳品類攝…
http://www.top1health.cn/Article/320/88736「別人的小孩比較優秀。」「別人的老公比較有出息。」,跟「別人碗裡的排骨比較大塊。」這種事,很多都是錯誤的幻覺。自社群媒體開始流行以來,各國都有不少青少年被憂鬱壟罩,甚至還有受不了選…
http://www.top1health.cn/Article/277/88570…烤工法,呈現出有如冰淇淋般綿密滑順的口感,一次還能吃到四種人氣口味,大獲許多媽咪好評。 **koti koti家家.森林動物禮盒** Koti Koti是芬蘭語「溫暖的家…
http://www.top1health.cn/Article/248/87752…水果卡士達蛋糕外圍是一圈法式杏仁姆指餅乾圍繞而成,其中包裹著人氣經典香草蛋糕,中間再抹上自家製卡士達布丁內餡,以及多種類水果丁,最後以豐富新鮮水果綴飾,不愧是被票選為十大夢幻蛋糕的…
http://www.top1health.cn/Article/320/87742天冷腸胃凍未條!不少人會認為,當脾胃出狀況時就會有胃痛、腹瀉、腹痛、腹鳴等現象,其實脾胃所涉及的範圍相當廣泛。扶原中醫體系總院長郭大維及資深醫藥記者王瑞玲共同出版《讓腸胃動起來 》…
http://www.top1health.cn/Article/248/87768…落客雪拼女皇(恩妮媽媽),是許多媽媽們眼中分享生活好物的最佳人氣王!滑開她的臉書、IG,映入眼簾的是各式生活用品、美食推薦,以及與女兒小恩妮的日常生活分享,清新優雅的風格,自然不造…
http://www.top1health.cn/Article/248/87370涼秋季節,不少人氣喘發作,出現胸悶、夜咳不適症狀!台中1名30歲林小姐近來因工作繁忙、作息不定,導致胸悶、夜咳及睡眠不佳等情況加劇,經就醫檢查發現,「吐氣一氧化氮濃度」(FeNO)…
http://www.top1health.cn/Article/29/87309…。 **整體療法** 基因無法改變,聽起來讓人氣餒,這就如同遺傳身高公式中,父母親身高這兩項是無法改變的;不過,還是有許多我們能做得到的部分,可以幫助孩子長高,就如…
http://www.top1health.cn/Article/248/86435…,從頭向腳單向刮、輕輕刮,刮到出痧,有紅就停。因為傷於暑的病人氣往上衝,會有頭脹、頭暈不舒服的感覺。透過刮痧把氣帶向下方,人便會舒服一些。理想的刮痧間隔時間,應該是等痧色全褪掉,約…
http://www.top1health.cn/Article/140/86255…。 ![][205349] 高圓圓御用的北京人氣營養師顧中一以下就針對早餐、大家最常有的疑問給出5個必知觀念,想養成易瘦體質,這些事情必須知道。 **早餐不需…
http://www.top1health.cn/Article/248/86258…,從頭向腳單向刮、輕輕刮,刮到出痧,有紅就停。因為傷於暑的病人氣往上衝,會有頭脹、頭暈不舒服的感覺。透過刮痧把氣帶向下方,人便會舒服一些。理想的刮痧間隔時間,應該是等痧色全褪掉,約…
http://www.top1health.cn/Article/248/86126…46] 不只在日本相當受歡迎,在世界各國也擁有超高人氣的抹茶風味冰淇淋。就像是直接將馥郁清香的抹茶含在口中一樣,十分醇厚雅緻的滋味。 **★抹茶冰淇淋MACCHA …
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