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「下班」搜尋結果

總共找到 800 筆符合關鍵字「下班」的資料

劇烈頭痛恐顱動脈瘤破裂！醫籲：7大高危族應做腦部核磁共振篩檢

…中風昏迷不醒，錯失黃金治療時間！中部1名41歲的王先生，某天下班回家突然感到一陣劇烈頭痛，當時他先臥床休息，後來返家的王太太發現丈夫躺在床上叫不醒，立即送醫急救。才發現王先生腦內的…
http://www.top1health.cn/Article/38/93599
胃食道逆流擺脫「藥」命人生！內視鏡燒灼術「關門」抗逆流

…又容易復發，因此得常常反覆就醫，造成生活品質下降，對方苦笑「下班時間都用來看病了」。 ##什麼是抗胃食道逆流黏膜治療？由於藥物治療反應不佳的患者會建議考慮手術治療，透過開…
http://www.top1health.cn/Article/30/93547
腰痠背痛不只是椎間盤突出惹禍！這些都是凶手！別犯7種錯誤姿勢

…G習慣與姿勢造成的！上班族整天坐在椅子上，眼睛盯著電腦螢幕，下班又猛滑手機、窩在沙發看電視，由於姿勢不良，長時間下來容易導致腰痠背痛。除了要少坐多動、改善姿勢，有機會就站起來伸展之…
http://www.top1health.cn/Article/248/93372
收假症候群很倦怠、憂鬱嗎？4篇好文教你擺脫憂鬱、遠離收假症候群

…衛生福利部台中醫院物理治療師沈傳凱建議，大家在工作1小時後或下班時花幾分鐘時間，練習簡單5招式，能幫助放鬆筋骨，迅速恢復好精神。 [&#x1F449詳細閱讀：年後上班有夠累　甩開…
http://www.top1health.cn/Article/248/93406
開工日上班一條蟲？收假症候群中鏢？精神科醫師教5大收假秘笈

春節連假結束，今15日是開工日，不少人呈現「上班一條蟲、下班一條龍」反應，影響工作效率。亞東醫院精神科吳珮全醫師分享，常有患者向他抱怨，想到復工後又要被工作業績追著跑，就好不想上班…
http://www.top1health.cn/Article/248/93408
過年收假囉，不想上班？！小心得了「收假症候群」，醫師教收心6大撇步

…調，平衡工作與生活的重要性，建議民眾避免工作時過度疲勞，並在下班後給予自己充分的休息和恢復時間，如果收假後感到特別困難，不妨尋求職場前輩或心理諮詢專家的幫助。她說，收假症候群是一種…
http://www.top1health.cn/Article/248/93378
減重晚餐該怎麼吃？掌握4大訣竅、晚餐輕食3要點，有效減重瘦身

…大肚子！對於許多工作忙碌的上班族來說，一天最放鬆的時候莫過於下班後，和朋友相約去吃到飽或大啃夜市美食，不過保健營養學系教授劉珍芳提醒，把最豐盛的一餐放在晚餐、又常常吃到10點之後的…
http://www.top1health.cn/Article/320/93282
減重成功，就是要抑制食慾！必學10招有效控制食慾技巧，戰勝飢餓感

… ![][224559] 上班族工作繁忙、三餐不定時，每到下班晚餐時，食慾突然大開，甚至連宵夜也不放過，就愛吃燒烤炸物或甜食，想成功減肥有如天方夜譚。張文馨中醫師指出，食慾亢進可…
http://www.top1health.cn/Article/101/93345
《性治療故事》我老公是性成癮嗎？他是猛男按摩師，離不離都難

…，氣質楚楚可憐的映霞。映霞說：「我接到一通電話，說我老公下班後兼差做性按摩，生意很好，叫我要管好自己的老公。他是公務員，我們從學生時代開始交往，結婚二年，小孩一歲多了。大家都很…
http://www.top1health.cn/Article/248/93371
骨質疏鬆猛吞維生素D，以為可以「保骨」？醫籲：當心腎臟壞了了

…屬醫院肝膽腸胃科主治醫師陳政國表示，患者本身因從事粗重工作，下班後都會邀同好喝兩杯，長期累積下來，出現酒精性肝硬化症狀，還因此造成骨質疏鬆、股骨頭缺血性壞死，不僅無法久站，甚至一走…
http://www.top1health.cn/Article/165/93156
國道民雄段重大車禍，救傷溫暖人間…雙胞胎男護理師熱血救護傳佳話

…山高速公路民雄段11日晚間發生一起車禍，有民眾受困車中，正好下班開車經過的大林慈濟醫院急診室護理師林承睿及外科加護病房護理師林承濬雙胞胎兄弟，熱血停車協助傷患檢傷及救護，直到嘉義縣…
http://www.top1health.cn/Article/241/93032
一覺醒來脖子僵硬疼痛、難轉頭，小心落枕找上門！嚴可倫醫師：4要訣拒當木頭人

…撐與保護。 **2.保持正確姿勢：** 上班用電腦、下班滑手機，這使現代人長時間維持同一個低頭姿勢，這也讓頸椎承受相當大的壓力，久而久之的緊繃則容易造成落枕。建議平時要保持…
http://www.top1health.cn/Article/238/92929
感到憂鬱時該怎麼辦？三種行動減少你的無力感

…能讓自己體驗到成就感的活動，也是一項很好的方式。閱讀一頁書、下班回家前在附近走一圈、用吸塵器打掃房間等瑣碎的活動，都足以讓人感受到成就感。試著列出能讓自己感受到快樂與成就的活動，每…
http://www.top1health.cn/Article/74/92738
上班族久坐不動如山，腰痠背痛超困擾！簡文仁：6招甩開腰痠背痛

…坐著就是好幾個小時，結果常常腰痠背痛，這裡痠、那裡痛，尤其是下班後，腰背僵硬如木頭人，只能求助物理治療師。物理治療師簡文仁表示，事實上，就算姿勢正確，久坐不動也會引起疼痛，最好每隔…
http://www.top1health.cn/Article/238/92683
漸凍症是世界五大絕症之一，漸凍人失能，復健可以幫忙？！

…拐杖。她擔心一旦功能退化到需要使用輪椅，將導致其社區行動、上下班、還有社交生活等，都要被迫改變。雖然知道自己的疾病有不可逆性，仍在醫師評估建議後開始接受復健治療合併水中運動訓練。在…
http://www.top1health.cn/Article/167/92704