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「上火」搜尋結果

總共找到 664 筆符合關鍵字「上火」的資料

吃冰害水腫型肥胖，竟是鬧「脾」氣！董懿容中醫師：黨蔘紅棗茶補脾又消脂

…，根據個人體質做藥物加減。 2.若屬於濕熱體質的人，容易有上火、臉色蠟黃、長痘痘等情況，此茶飲中的紅棗可減至2、3錢。 3.若想要加強補脾和提升肺氣，可在原茶飲方中，再酌加黃耆…
http://www.top1health.cn/Article/80/91865
夏天防中暑、心臟病發作！鄭伊倫中醫師：洛神烏梅汁4大養生功效

…為汗為心之液，汗流過多會損傷心臟的陰液，導致心陽更旺，而出現上火症狀，可能導致心臟病發作。所以，夏天更要注意保護心臟。如何才能遠離中暑的威脅？除了做好防曬工作，水分的補充也…
http://www.top1health.cn/Article/248/91861
愛吃冰易傷脾胃，吃薑防免疫力失衡！莊可鈞中醫師：顧脾胃必按2大穴位

…的人，或是身體有發炎現象，像是腸胃炎、喉嚨乾痛、嘴巴破等俗稱上火的現象時就不適合吃生薑。至於每個人是哪種體質，還是要諮詢專業的中醫師。 ##消暑、調理脾胃，必按2大穴位最…
http://www.top1health.cn/Article/320/91857
茶葉、黑咖啡能甩腹部脂肪？試試6大刮油食物，讓你溫和減脂

…效果。下午喝還可以幫助提神醒腦！如果剛吃完像是麻辣火鍋之類的上火食物，不妨可以喝杯澤瀉茶來退火。 **熟女、俏媽咪——何首烏** 何首烏因為含有殺菌的作用，可以對抗…
http://www.top1health.cn/Article/101/91837
靜脈曲張是愛穿高跟鞋惹禍？陳玫妃中醫師：補氣活血3湯品，改善氣血循環

…，也應避免食用具有補氣活血效果的茶飲、湯品，以免導致身體更加上火，造成症狀惡化的情形發生。
http://www.top1health.cn/Article/110/91735
經痛是喝咖啡惹禍？吃冰水會傷子宮？吳明珠中醫師一次破解4大迷思

…較為溫燥，體質偏熱或者內火比較旺盛的人不宜飲用，以免長痘或者上火嘴破、失眠或引起其他副作用，所以體質燥熱的人不建議喝。吳明珠中醫師表示，中醫講究辨證施治，可請專業中醫師根據…
http://www.top1health.cn/Article/248/91787
瘦身減脂喝茶就對了！這6款茶飲讓你喝出易瘦體質

…都含有豐富的纖維質，搭配能夠排毒清腸的荷葉，能幫助容易便祕和上火的女生改善體質。所以這道清絡茶飲一邊改善腸道，一邊排出毒素減少腰腹脂肪，是想要瘦腰、腹的女生的首選。 **★橘…
http://www.top1health.cn/Article/320/91765
打造小蠻腰、水蛇腰用喝的！陳玫妃中醫師揭：3道茶飲減肥、瘦小腹

…題。 **注意事項：** 要注意的是，常感口乾舌燥、容易上火、火氣大等體質偏燥熱；以及正在發燒中、體內有發炎反應者應避免飲用該茶飲，以免火上加油，使症狀更加惡化。 **★…
http://www.top1health.cn/Article/80/91625
夏天濕疹發作高峰期，4大症狀難耐！林舜穀中醫師：飲食5原則遠離濕疹

…發過敏的食物，例如泡菜。][219139] **2.避免易上火食物** 盡量避免容易上火過燥的食物，像是麻油雞、高油脂類的炒花生、炸物等。 **3.忌辛辣食物** 飲食著重…
http://www.top1health.cn/Article/242/91670
記憶力差、頭髮變白，40歲起老化快速！黃慧娟中醫師：抗衰老食補4原則

…本偏寒易手腳冰冷體質，若吃太多熱性補藥，可能讓體質轉成過熱而上火。 **3.注重脾腎：**先調養脾腎，因為脾胃不好，吃補不易消化反造成身體負擔，而腎虛易衰老，抵抗力下降，所以要先…
http://www.top1health.cn/Article/80/91556
立夏高溫易傷心，必吃6大紅色食物護心！吳明珠中醫師：4要訣養好「心」

…，所謂「心靜自然涼」。 ![夏季陽氣上升，食用過多油膩、易上火食物，會引發痤瘡、口腔潰瘍、便祕等病症。建議多喝水，適量補充豆製品蛋白質等，既能補充營養，又可達到強心的作用。][2…
http://www.top1health.cn/Article/248/91620
廚房裡的9大抗癌高手！柑橘、石榴都上榜

…茄紅素，防癌功效顯著。專家提醒，辣椒雖好，但應“食之有度”，上火者、胃腸炎病人、患有痔瘡者，最好少吃或不吃辣椒。 **資料來源：39健康網www.39.net** **未經…
http://www.top1health.cn/Article/248/91559
坐月子不能洗頭、要吃麻油雞？田宜民中醫師揭4大迷思，教妳聰明變通

…料理過程會先經過爆香、快炒，這些對產婦都會有不好的影響，容易上火影響傷口復原，而且最好是在惡露全部排盡後再食用，並且適量。][218747] ##3.坐月子要吃麻油雞？ *…
http://www.top1health.cn/Article/302/91528
脖子腫大、心悸？小心甲狀腺亢進找上門！養生專家：少碰這些上肝火食物

…斑等。 **2.成長環境：**有甲狀腺亢進的人通常與上火的飲食習慣，以及過度要求完美、容易鑽牛角尖有關；而一個人的飲食習慣，大多由原生家庭養成，另外如果家長對孩子的要求過於…
http://www.top1health.cn/Article/33/91388
更年期頻尿、陰道乾癢？吳明珠中醫師：防萎縮性陰道炎上身，坐浴效果好

…濕熱證。所以日常調理上，建議飲食避免食用油炸、過鹹、辛辣等易上火的食品。可多吃些清淡，且有助清熱、健脾、祛濕的食物，舉凡，薏仁粥、冬瓜湯、赤小豆粥等就是不錯的選擇。 ##防私…
http://www.top1health.cn/Article/259/91374

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