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…基本上,體質偏寒者須溫補,體質燥熱者屬涼補或平補,但如氣虛、陰虛、陽虛、濕熱、血瘀體質等,很難以個人經驗判斷體質屬性,加上不少民眾體質還是寒熱錯雜,一不小心在冬天補錯了,對身體健康…
http://www.top1health.cn/Article/132/17012…性質由涼轉熱變燥。(攝影/駱慧雯)][48095] 此外,陰虛、濕熱、遲熱體質的民眾,本身屬於容易皮脂出油、肌膚長痘痘的體質,最好也對傳統麻油雞說「不」,以免熱補過頭會傷津耗液,…
http://www.top1health.cn/Article/249/16981…也不能吃過量,否則還是算刺激性食品,中醫理論指出,生薑辛辣,陰虛內熱體質,或有瘡瘍、痔疾者不宜食用,就算是一般人吃太多,還是會有不良影響。 ##[★《火燒心》蛋殼芝麻粉這樣做…
http://www.top1health.cn/Article/30/16972…邪為多,或者是痰濕或者是脾濕,臨床常見分型有脾陽虛、腎陽虛、陰虛挾濕、濕熱下注、濕毒蘊結五種。 故其病纏綿,常反覆發作,不容易完全痊愈,而且常容易併發月經不調、閉經、不孕、肌…
http://www.top1health.cn/Article/132/16871文/葉翹 禁忌:實證、熱證忌服,陰虛乾咳、吐血慎用。勿用鐵製鍋具煮,不可大量服用。 不可與藜蘆、五靈脂配伍使用。不宜與黑豆、皂莢同食。 別名:白參、生晒參、生晒山參、紅參、石…
http://www.top1health.cn/Article/248/16873…痛、失音等都有幫助。 **適用對象:**「燥熱型咳嗽」及「陰虛型咳嗽」。 **按壓方法:**直接用姆指按壓穴道,按壓6秒後輕輕放開,如此重複20下,再換另一側按壓。 **…
http://www.top1health.cn/Article/258/16770…大補元氣的藥材,懷孕婦女吃多了或是經常服用,反而會氣盛陰耗、陰虛火旺,也就是「氣有餘而陰不足」。「氣有餘」就變成火氣,因此孕婦吃太多人參,反而會讓初期的孕吐更嚴重,或是發生水腫;對…
http://www.top1health.cn/Article/17/16727…嗽、去痰、潤喉。 久咳不癒的原因可簡單分成風寒、痰濕、陰虛、燥熱。苦茶油適合抵抗力不佳,以致著涼受寒之後就咳嗽不癒,或是感冒生病拖太久而損傷肺氣的人食用。 <!--more…
http://www.top1health.cn/Article/258/16544…腎虛的,但是腎虛有陰陽之分,所以,在補腎的時候要注意區分是腎陰虛還是腎陽虛。 **腎陰虛的症狀表現:** 心煩燥熱、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、失眠健忘、盜汗、脈細、遺精、經少、閉經等…
http://www.top1health.cn/Article/248/16473…與精血虧虛的人,但對於身體狀態有「陽亢」、「氣鬱」、「極度陰虛」的人來說,補陽往往會產生上火的反應。 **愈補愈大洞 陽亢、氣鬱不宜陽補** 陽亢常見於高血壓、中風、更…
http://www.top1health.cn/Article/248/16454…主;青少年或成年患者則常見皮膚容易乾燥,甚至苔蘚樣化慢性期「陰虛血燥」的表現。 長庚醫院中醫部內兒科黃子玶中醫師表示,異位性皮膚炎的發作與風、濕、熱、瘀等中醫特點相關,「風熱…
http://www.top1health.cn/Article/24/16428…的止癢痕跡,微微出血伴隨皮屑片片,看來怵目驚心。中醫師表示,陰虛和血虛體質好發「冬季癢」,天冷時可吃薑味燉梨滋陰潤肺,從體內做好肌膚保濕,擺脫秋冬乾燥癢的煩惱。 ![秋冬天氣乾燥…
http://www.top1health.cn/Article/249/16240…用的,但因為山藥是一味平補脾胃的藥食兩用之品,不論脾陽虧或胃陰虛,都可以食用,所以達到了一定的中和作用。但編輯在此還要提醒各位,在製作山藥薏米羹時,不要加入如南瓜、木瓜等維生素C豐…
http://www.top1health.cn/Article/101/16208…國、高中生的課業壓力大,常有熬夜、睡眠不足的問題,長期會導致陰虛陽亢體質,影響成長發育,也會造成內分泌失調導致青春痘冒不停;若合併有林同學的夜間頻尿現象,可能是睡眠太淺、易醒、睡眠…
http://www.top1health.cn/Article/258/16163…症狀,屬於外感溫燥咳嗽,臨床上常用桑杏加減。 還有一種陰虛引起的秋季燥咳,臨床上常用沙參麥冬湯加減;若乾咳不止,無痰或少痰,痰中帶血絲,並伴有口乾咽痛、喉癢、聲音嘶啞等,防治…
http://www.top1health.cn/Article/132/16084