…助改善,中藥杜仲、川續斷、桑寄生、生黃耆、淮山藥、淮牛膝可補腎氣;山茱萸、生地、女貞子、何首烏則養腎陰;體質較虛寒者可用仙茅、仙靈脾等,不過用藥不宜太燥熱。 林舜穀醫師建議,…
http://www.top1health.cn/Article/132/11297…健脾、宣肺、活血、清熱等方向著手為要。屬陽虛者,可用真武湯、腎氣丸;屬脾虛者可用五苓散或防己黃耆湯、胃苓湯、導水茯苓湯及實脾飲;治肺可用大小青龍湯;屬濕毒熱邪浸淫者,可用麻黃連翹赤…
http://www.top1health.cn/Article/258/11229…傳統中醫調理白髮掉髮,也是以「補血」為主,所以須「養肝血、補腎氣、滋腎水」,不僅可抗老化、預防身體機能退化,更能助頭髮增生。 ![女性常因為掉髮與白髮而困擾,在中醫理論認為肝血不…
http://www.top1health.cn/Article/81/11265…的功能。 **中醫診療法** 從中醫觀點來看,若腎氣足亦可抗老化,正如《內經》所言:「腎氣有餘,……,年皆百歲。」因此許多抗老的中草藥均和補益脾胃的功能有關。事實亦證明…
http://www.top1health.cn/Article/258/11227…使用啟膈散合導痰湯加減;陰虛者可用沙參麥冬湯;陰陽兩虛者可用腎氣湯。此外旋覆代赭石湯、半夏厚朴湯、橘皮竹茹湯等方劑之加減使用,亦有一定的改善作用。 中西醫配合的使用,會使治療…
http://www.top1health.cn/Article/258/11194…時容易感到疲勞、頭暈目眩?」在中醫臨床上,這一類情況屬於「脾腎氣虛型」(也稱為累贅肥肉型體質),建議可多食用10種溫熱的食材,以及3種茶飲,以排除多餘脂肪與達到活血效果。 ![屬…
http://www.top1health.cn/Article/82/11153…理論來看,黑眼圈是臟腑疾病的前兆,而熬夜、過勞會過度消耗體內腎氣,導致難以擺脫的熊貓眼。 ![許多女性因經常熬夜而有黑眼圈的困擾,黃慧娟中醫師表示可透過中醫體質調理改善。(攝影/…
http://www.top1health.cn/Article/249/10616…病因,小產風險更高。 習慣性流產的孕婦,先天體質較差,腎氣比正常人虛弱,中氣不足,中醫治療上應以補腎健脾和養血為原則,並以巴戟天、川續斷、杜仲、熟地、阿膠、黃耆、黨參、菟絲子…
http://www.top1health.cn/Article/259/10556…頭髮最能反映腎的狀態,而腎藏精生髓 (髓有造血功能),因此若腎氣虧虛,血氣不暢,頭髮便會枯旱脫落。多因血虛生風,或風盛血燥,使頭髮失其滋養所致。 患者必需藉由紓緩壓力或食用具…
http://www.top1health.cn/Article/249/10418…叫做昆布。富含鐵、鈣、碘等,性寒味鹹,中醫學上認為其具有溫補腎氣之功效,體質虛寒的人,容易在冬天出現手腳冰冷的情況,如果多食用海帶可以對氣虛、血虛的人有益。此外,海帶也是天然的保健…
http://www.top1health.cn/Article/248/10270… **藥膳飲食** 1. 多攝取一些具有降心火、補腎氣作用的黑芝麻、核桃、蛋黃等食物,平日適量補充牛奶或乳製品,達到促進睡眠的效果。 2. 傳統中醫用藥多以滋陰清熱、健…
http://www.top1health.cn/Article/263/10198…運動仍無法改善循環,可在醫師建議下,用防己黃耆湯補脾胃、濟生腎氣丸養顧腎,幫助身體代謝,或食用玉米鬚和薏仁等食物,以達到利水、消除水腫的目的。 **氣血循環差** 若是…
http://www.top1health.cn/Article/82/10188…調理卻略有不同。黃慧娟中醫師表示,古人因營養不良,不孕症多因腎氣不足所引起,因此治療會以調理和補充腎氣為主;反觀現代人飲食精緻化,營養充足甚至有過剩的情況,造成不孕症的原因除了先天…
http://www.top1health.cn/Article/259/9904…、剛生產完氣血大虛者、胞宮寒而不易受孕者、精蟲量過少者、以及腎氣早衰,以致性功能障礙者。都可算是虛證體質的類型。 **聽聽中醫師怎麼說:** 陳俊明中醫師指出,藥酒可…
http://www.top1health.cn/Article/258/9909…婦女因卵巢功能退化,造成女性荷爾蒙缺乏所致,傳統中醫則解釋為腎氣不足,經脈失於溫養,陰陽平衡失調所造成。 綜合中西醫對於更年期症候群的診療觀點,發現女性朋友若能採取適當的預防…
http://www.top1health.cn/Article/253/9557