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… **藥膳飲食** 1. 多攝取一些具有降心火、補腎氣作用的黑芝麻、核桃、蛋黃等食物,平日適量補充牛奶或乳製品,達到促進睡眠的效果。 2. 傳統中醫用藥多以滋陰清熱、健…
http://www.top1health.cn/Article/263/10198…運動仍無法改善循環,可在醫師建議下,用防己黃耆湯補脾胃、濟生腎氣丸養顧腎,幫助身體代謝,或食用玉米鬚和薏仁等食物,以達到利水、消除水腫的目的。 **氣血循環差** 若是…
http://www.top1health.cn/Article/82/10188…調理卻略有不同。黃慧娟中醫師表示,古人因營養不良,不孕症多因腎氣不足所引起,因此治療會以調理和補充腎氣為主;反觀現代人飲食精緻化,營養充足甚至有過剩的情況,造成不孕症的原因除了先天…
http://www.top1health.cn/Article/259/9904…、剛生產完氣血大虛者、胞宮寒而不易受孕者、精蟲量過少者、以及腎氣早衰,以致性功能障礙者。都可算是虛證體質的類型。 **聽聽中醫師怎麼說:** 陳俊明中醫師指出,藥酒可…
http://www.top1health.cn/Article/258/9909…婦女因卵巢功能退化,造成女性荷爾蒙缺乏所致,傳統中醫則解釋為腎氣不足,經脈失於溫養,陰陽平衡失調所造成。 綜合中西醫對於更年期症候群的診療觀點,發現女性朋友若能採取適當的預防…
http://www.top1health.cn/Article/253/9557…衛協調與否,取決於陽氣是否充足,而以中醫理論來看,陽氣與先天腎氣和後天消化功能大有關係。 最近就有一名嗜喝冷飲和寒性食物的病患,即使天氣轉涼,冰涼飲料仍經常不離手,導致脾胃氣…
http://www.top1health.cn/Article/248/9257…防變。因此,最好要依不同體質進補,這樣才能真正達到健脾胃、養腎氣的目的。 **1.「八寶粥」健脾益腎:** 「八寶粥」具有健脾養胃、消滯減肥、益氣安神的效果,另可作為…
http://www.top1health.cn/Article/80/9214…說明:當歸補血活血,羊肉溫補,可增進體力、改善新陳代謝、滋補腎氣。感冒者不適合。 **◆蓯蓉羊肉湯** - 食材:羊肉200克、肉蓯蓉12克、續斷12克、綠豆5克,醬料…
http://www.top1health.cn/Article/258/8618…四物湯、理中湯、歸耆建中湯、附子理中湯、桂枝湯、當歸四逆湯、腎氣丸、右歸丸。促進血液循環的藥材如薑、大棗、當歸、山椒、辣椒、大蒜、芝麻、人參、紅棗、枸杞等。 **藥膳加上茶飲…
http://www.top1health.cn/Article/258/8617![][11600] **少年白頭** ★ 腎氣不足/情志不舒使肝鬱氣滯 頭髮早白,是指青少年或中年時期頭髮過早變白的症狀,一般稱之為「少年白頭」。 正常人從35歲…
http://www.top1health.cn/Article/5545…、脾、腎虛損為主要表現,其中幼兒多為肺氣虛及脾氣虛,成人則以腎氣虛較多,在治療上,可分別以玉屏風散、香砂六君子湯、桂附八味丸為主方,再加上緩解症狀的藥物作為輔助。 由於過敏症…
http://www.top1health.cn/Article/61/5789…健康?** 中醫認為,「腎之華在髮,而髮又為血之餘。」腎氣盛則髮生長,腎氣衰則髮墮落,腦髓減則髮素白。行於頭臉諸經,其血氣盛則髮美而長,氣多血少則髮美而短,氣少血多則髮少而惡…
http://www.top1health.cn/Article/5364…治醫師林在裕指出,白髮不是病,但從傳統中醫的角度來看,白髮與腎氣虛弱及氣血衰弱脫離不了關係。當人的年紀漸長時,腎氣迅速衰退再加上氣血循環變差,黑色素細胞活性減退,黑色素分泌減少,新…
http://www.top1health.cn/Article/5163…。 聶美華中醫師表示,習慣性流產的孕婦,先天體質較差,腎氣比正常人虛弱,中氣不足,治療上應以補腎健脾和養血為原則,並以巴戟天、川續斷、杜仲、熟地、阿膠、黃耆、黨參、菟絲子、紅…
http://www.top1health.cn/Article/5028…腎陰虛或腎陰陽兩虛型,給予中藥六位地黃丸、或知柏八味丸或濟生腎氣丸,酌加菟絲子、女貞子、車前子、淫洋藿等單味藥,輕微感染時可給予八正散、導赤散、蒲公英、金銀花、連翹、梔子等清熱解毒…
http://www.top1health.cn/Article/4898