「熱量低」搜尋結果
總共找到 651 筆符合關鍵字「熱量低」的資料-
小資女窈窕新選擇 無糖高纖豆漿
…食的慾望。李姿儀營養師說明，無糖高纖豆漿內豐富的膳食纖維由於熱量低，可增加飽足感，更有利體重控制，其中優質的植物性蛋白質能夠提高人體的攝食產熱效應，增加熱量消耗，營養師也建議應選擇…
http://www.top1health.cn/Article/101/14596 -
醬吃對嗎？千島醬2匙=1/3碗飯
…多有減肥需求民眾所熱愛的輕食，但營養師提醒，生菜沙拉中蔬果的熱量低，且能為身體補充必要營養素，但若不小心加了太多千島醬，兩匙就高達90大卡，約3分之1碗飯的熱量，另外像是凱薩醬熱量…
http://www.top1health.cn/Article/101/14590 -
逾4成童零食控 三要三不防成癮
許多成人對越吃越「涮嘴」的零食欲罷不能，不僅不會限制孩子吃零食，甚至成為孩子模仿的對象，兒福團體調查發現，7以上孩童經常吃零食，44.6％孩子出現零食依賴行為，且有11.9％有嚴重…
http://www.top1health.cn/Article/87/14585 -
吃金針助生男？3道涼夏金針食譜
金針花又稱「黃花菜」，熱量低不僅是膳食料理中常見的食材，更可以健康養生緩解憂鬱。中醫師表示，金針雖不是藥材，但卻是很營養的食材，根據本草綱目記載，金針花含大量蛋白質及鐵質，營養價值…
http://www.top1health.cn/Article/132/14537 -
大啖金針花健康沙拉 賞金針花季
…理的陳月卿老師，則是親自示範「金針花健康沙拉」輕食料理，不僅熱量低，簡單易學，更是健康養生的好食材。（影音／攝影記者黃志文） 花蓮一向以好山好水著稱，佔地443公頃的赤科山與…
http://www.top1health.cn/Article/248/14548 -
張韶涵花3小時洗澡 3招美肌秘訣
…** 水果含有豐富維生素C，是美白最佳天然利器，且水果普遍熱量低、又有膳食纖維，能幫助維持身材又能美白，一舉兩得。張韶涵除了多吃水果或搾成果汁，也會將水果拿來當作面膜，蘋果與黃瓜…
http://www.top1health.cn/Article/115/14392 -
夏日小點心！葡萄乾輕鬆吃不胖
…師，製作一道可口健康又不會發胖的夏日小點心，分享給大家，不僅熱量低，口味獨特，甚至搭配葡萄乾有甜蜜加分的效果。（影音／攝影記者黃志文） 
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