熱敷 | 搜尋結果 | 華人健康網

「熱敷」搜尋結果

總共找到 925 筆符合關鍵字「熱敷」的資料

擺脫問題肌膚！3習慣提升肝功能

…個動作。 **提升肝功能的3個方法** **習慣１／熱敷肝臟** 肝臟位於右邊肋骨的下方，用暖暖包熱敷這個部位可以提升血液循環，加強肝臟排毒功能。可將熱水裝進保特瓶替代，…
http://www.top1health.cn/Article/30/26672
坐得正不腰痛！3原則教正確坐

…，引起劇烈腰痛影響日常生活。想要甩開腰痛不適，除了效果短暫的熱敷、電療外，不妨從改變坐姿開始，謹記3大原則，才是治本之道！ **「坐」不好會傷腰！腰痛成現代人文明病** …
http://www.top1health.cn/Article/238/26620
抗痘先排毒！按摩熱敷腹部4秘訣

… ![想要遠離痘痘，必須少吃冰冷、油炸食物，同時保持運動和熱敷的習慣，促進血液循環。][80025] 當毒在毛囊內與油脂混合後，就成了痤瘡桿菌最喜歡的環境，開始大量繁殖、引…
http://www.top1health.cn/Article/248/26460
踢走瘀青血腫贏金牌！牢記冰藥熱醫

…(MPS)成分，也可加速緩解瘀青血腫。接下來就可以用熱敷，增加血液循環、加速血腫退散；若瘀青腫脹長久未消，就必須就醫，看是否傷及深層組織或骨頭，或是否有其他的血液疾病等。 …
http://www.top1health.cn/Article/132/26364
【查症狀】後腦杓疼痛

…外用藥物通常都是暫時改善疼痛症狀，若頸部非常不舒服時也可透過熱敷、頸部肌肉伸展運動來緩解不適感，若要避免復發仍然得改善平時錯誤的姿勢。
http://www.top1health.cn/Article/158/26267
【查疾病】慢性腰痛

…的對腰背肌肉的鍛鍊也可以避免腰痛的情況發生；偶爾可以使用熱水熱敷腰背，能夠促進血液循環，消除腰肌疲勞，也是保健的好方法。
http://www.top1health.cn/Article/157/26229
經期來潮前頭痛欲裂？5妙招擺脫

…於血虛、氣虛的女性因血液循環量不足，容易經前頭痛，建議平時多熱敷頸部、保持頸部姿勢端正，並且避免深夜才洗頭，就有助緩解症狀！![][158423] ![許多女性在每個月的生理…
http://www.top1health.cn/Article/324/26034
夏日除象腿！消浮腫要對症

…在「擺脫肌膚問題的關鍵！提升肝功能的3個好習慣」中也介紹過，熱敷右邊肋骨的下方、睡前不吃營養輔助食品、微斷食可讓肝臟休息。水腫不只是因為壓力和過度攝取鹽分，還有其他各種原…
http://www.top1health.cn/Article/248/26088
緩解瘀青血腫　「冰藥熱醫」4口訣

…擴張太快，或軟組織過於腫脹，加速緩解瘀青、血腫。 **3.熱敷：**48小時後持續使用藥品並搭配「熱敷」，可以增加皮膚血液循環，進而增加受傷部位的血液流量、通透，可以加速血腫退散…
http://www.top1health.cn/Article/167/26107
隋棠養孕消水腫！按摩4妙招退散

…難免都會遇到水腫問題，建議遵循中醫師的指示，試試看適度走路、熱敷、抬高雙腿，幫助下肢靜脈回流順暢，同時補充天然紅豆湯、綠豆湯，再加上適度按摩腿部穴位，就能輕鬆遠離水腫，讓孕期健康又…
http://www.top1health.cn/Article/248/25937
哺乳不當釀膿瘍！7方法遠離乳腺炎

…已經阻塞了，必須想辦法疏通。最好的解決方式是，可在餵奶之前先熱敷小白點，再讓寶寶吸吮。有時寶寶的吸吮力道會將白點吸破，使乳管暢通。若仍無法改善可找專業人員協助以無菌的針頭，…
http://www.top1health.cn/Article/18/25923
肩膀肌腱破裂　 PRP注射加速癒合

…包括熱療、電刺激或低能量雷射** 復健治療通常使用熱療（如熱敷、短波、治療性超音波等）、電刺激或低能量雷射等物理儀器，合併肌腱按摩、肌力訓練、牽拉及關節運動，其目的是減輕疼痛、增…
http://www.top1health.cn/Article/238/25882
腹脹小腹凸出？4保健法消除脹氣

…ore--> ![][78410] **【腹部按摩與熱敷　放鬆、刺激腸道】** 1.平躺，雙手放在肚臍上。以肚臍為中心畫圓，順時針方向按摩5次；換逆時針方向按摩5次。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/25866
身體在跟你求救！7種疼痛莫輕忽

… **2.嚴重的背部疼痛** 腰骶部出現撕裂疼痛。無論是熱敷、休息或服用止痛藥等都無法緩解。可能疾病：如果不是外力引起的，突然的劇烈後背疼痛，可能是動脈瘤擴張或破裂的跡…
http://www.top1health.cn/Article/248/25681
鼻塞＝感冒？恐是身體疲勞反應

…息；按壓、休息……規律的節奏進行。 **保健法2／毛巾熱敷** **改善血液循環** 舒服地在溫熱的水中泡澡，並深深地吸入熱氣。一旦恢復鼻黏膜原有的免疫功能，降低鼻黏膜的…
http://www.top1health.cn/Article/145/25697