…,為了讓身體準備好重設基因,使用主成份包括:火龍果、石榴與紅橘子,降低想吃的食慾。 **2.燒光光:**顧名思義即是繼續協助長肌肉,另一方面也減少體脂肪囤積,主要成份包括:綠茶素…
http://www.top1health.cn/Article/250/16517…患糖尿病風險可能還更高。 桃子、蘋果、香蕉甚至像檸檬、橘子這些口感是酸的水果,事實上經消化後都是抑制體內酸性的食物,研究人員表示,雖然尚未明確查證出吃肉易增加糖尿病風險的因素…
http://www.top1health.cn/Article/33/16502…單靠這方法來減重。 ##[★《吃香蕉》抗癌水果:香蕉、橘子還有?](http://www.top1health.com/Article/261/15699)##
http://www.top1health.cn/Article/101/16471…*早餐:**1片法式麵包塗2匙奶油、4分之3杯零脂優格、1顆橘子。 - **午餐:**甜菜沙拉、釀牛肉、1顆蘋果。 **甜菜沙拉:**生菜、2顆甜菜切片、1顆水煮蛋、1匙檸檬汁…
http://www.top1health.cn/Article/101/16358…養身體,讓身體對過敏原的反應降低;過敏患者忌冰涼食品、西瓜、橘子、梨子、生茶等。鼻涕黃或咳痰黃濁者,飲食宜清淡,少吃辛辣煎炸的食品。鼻涕清或咳痰清者,少吃寒涼的食品。 ##[…
http://www.top1health.cn/Article/132/16174…出12種水果,有蘋果、香蕉、紫葡萄、櫻桃、椰子、釋迦、芒果、橘子、木瓜、桃子、梨子、鳳梨,依你選擇喜好看出不同人格特質。 **1.愛吃蘋果** 這類型的人是個浪費、容易…
http://www.top1health.cn/Article/252/16021…加肉桂粉調味。 - 第2招:早餐以搗碎的南瓜搭配水果,例如橘子或葡萄,午餐同樣喝南瓜湯,晚餐可以攝取蘋果、梨子、柑橘類水果。 - 第3招:南瓜湯中可加入少許肉類,例如雞肉或火雞…
http://www.top1health.cn/Article/101/15884…水中加入薑汁並吸進水的熱氣,就可以紓緩喉嚨痛。 **烤橘子** 把橘子洗淨晾乾,再靠近爐火不斷翻動,待橘皮變乾微焦後,放涼就可以吃。中醫認為橘皮本身就具有化痰的功效,也就是…
http://www.top1health.cn/Article/29/15721…大腸癌有很好的效用。 常見的有防癌抗癌功效的水果包括:橘子、檸檬、葡萄柚、柳橙、香蕉、水蜜桃、蘋果、木瓜、香瓜、哈密瓜、西瓜、葡萄、菠蘿、枇杷、芒果、番石榴、獼猴桃等,下面分…
http://www.top1health.cn/Article/261/15699…沉、便稀、頻尿。 **應少吃寒涼類食物** 水果:芒果、橘子、草莓、枇杷、番茄、山竹。 蔬菜:蕨類、綠豆芽、竹筍、明日葉、瓠瓜、金針、菱角、小黃瓜、白蘿蔔、冬瓜、絲瓜。 …
http://www.top1health.cn/Article/239/15619…癌的自由基,抗氧化力強;就維生素C而言,俗稱芭樂的番石榴,比橘子高8倍,比西瓜、鳳梨多30到80倍,是人體攝取維生素C最重要的來源,且又含有豐富的鐵、磷、鈣,以及鐵的含量為熱帶果實…
http://www.top1health.cn/Article/248/15571…送乾洗手凝露」。 維他命C加鈣發泡錠每一錠含16顆橘子的維他命C,相當於1000毫克的維他命C,營養補充;再加上獨家含有1杯牛奶的鈣,讓家人維持骨骼健康,增強體力。不含人…
http://www.top1health.cn/Article/136/15551…情的血清素成份,是女生心情煩躁、生理期的最佳幫手! (2)橘子 橘子不單有豐富的維他命C,能保護肌膚、黏膜的胡蘿蔔素含量更是番茄的2倍。其所含的維他命P能增強毛細血管壁、促進血…
http://www.top1health.cn/Article/248/15499…新病毒的合成,還具有抗病毒的作用。比如:西紅柿、蘋果、葡萄、橘子、雞蛋、牛奶等食物。 小編提醒:感冒初期可以用飲食來調節,但是如果感冒發生到了一定的程度,有時飲食不一定有用,…
http://www.top1health.cn/Article/240/15504…⋯ 1 個 砂糖 ⋯ 1/2 小匙 生薑泥 ⋯ 適量 橘子汁 ⋯ 適量 作法: 將雞蛋、砂糖加入米酒,攪拌均勻後,置於爐上加熱。待整體變得濃稠即可熄火;在熄火前加入生薑泥…
http://www.top1health.cn/Article/248/15439