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…保健之道: 1. 不要長時間曝曬在陽光下,盡量處於通風、不悶熱的環境。 2. 隨時補充水分和電解質。 3. 即使天氣熱,也不要總是吹冷氣、吃冰涼食物,以免身體溫度調控失常。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/13674天氣日益炎熱,走到戶外汗如雨下,待在室內更有如火爐,悶熱的窒息感還可能讓你心煩氣躁。想要消暑退火,許多人會喝下大量的冰品冷飲,但中醫認為常吃冰冷有礙脾胃,反會引起水腫型肥胖,專家建…
http://www.top1health.cn/Article/80/13659炎炎夏日環境悶熱,食物保存不當易變質,容易使抵抗力弱、腸胃消化功能變差的老年人出現急性拉肚子症狀,有人認為腹瀉時吃東西會加重症狀,但營養師提醒仍要補充清流性食物,平衡身體酸鹼值,以…
http://www.top1health.cn/Article/30/13620…搔癢、脫皮,且會使得臉部血管持續受到刺激擴張,以後即使不是在悶熱的環境,臉部仍然容易發紅、發熱,產生了酒糟鼻膚質。 保養品的選擇要視膚質而定,多數可控油的保養品,效果只是讓皮…
http://www.top1health.cn/Article/242/13632…退化期,甚至是終止期;而平常愛吃辛辣刺激食物的人,若加上氣候悶熱,也可能會感覺頭皮有刺刺麻麻的搔癢感,同為掉髮警訊,建議要維持規律作息,少吃辛辣刺激食物為宜。
http://www.top1health.cn/Article/93/13422…走時,若鞋子進了水,又無法適當更換、晾乾,雙腳長時間處在潮濕悶熱環境,久了容易讓黴菌增生而引發香港腳。 黃耀立醫師表示,若已知近期容易下雨,上班時可以做的預防措施,包括:多戴…
http://www.top1health.cn/Article/49/13410…大過長的因素導致清潔不易,容易藏污納垢甚至感染發炎,加上有時悶熱的天氣,常會帶來異味、分泌物增多的困擾。 小陰唇修整術是將過長且黝黑、肥大的組織利用雙重技術雷射加手術刀的精細…
http://www.top1health.cn/Article/249/13310頭皮也要去角質?隨著天氣轉熱,越來越多人感覺頭皮悶熱、出油、長痘痘、搔癢,幾乎每周到髮廊做深層清潔、頭皮去角質或精油護理,希望藉此讓頭皮更清爽、更健康。不過,皮膚科醫師表示,民眾只…
http://www.top1health.cn/Article/49/13234…氣熱,頭皮都悶到出油,還猛長痘痘,好煩喔!」許多上班族一遇到悶熱的夏季,頭皮不斷出油、冒痘、掉頭皮屑或脫髮,有人甚至因此無法集中精神工作。中醫師表示,頭皮健康與否會影響專注力,平常…
http://www.top1health.cn/Article/81/13231潮濕悶熱的夏季來到,許多女性常有私密部位分泌物變多、陰道發炎的情況,對此,藝人林依晨呼籲「分區清潔和保養」,不要用一瓶沐浴乳洗全身,以免鹼性的沐浴乳破壞私密處的PH值,增加感染機率…
http://www.top1health.cn/Article/10/13195…重口味 痱子直直冒** 中醫師聶美華表示,痱子是因環境悶熱、人體出汗過多且不易蒸發、汗腺和毛細孔受阻塞所形成的丘疹,一般稱之為「熱痱」外觀呈白色,但病症更嚴重者,也可能出現紅…
http://www.top1health.cn/Article/239/13191…高蛋白質產品,溫度一高就會被破壞。一般傳統市場的環境大多潮濕悶熱,春、夏室溫易超過30℃以上,雞肉放置於常溫中,容易造成微生物的滋長。 藥膳養生專家林秋香也分享多年烹飪經驗,…
http://www.top1health.cn/Article/18/13168壓力大、焦慮,或是天氣悶熱、潮溼等都會影響到人的食慾,特別是在炎炎夏日。吃不太下食物的時候,就可以嘗試在家自己製作一些簡單的飲料,可以幫助消暑、緩解食慾不振,又不會喝進太多額外熱量…
http://www.top1health.cn/Article/80/13005…有9成患者氣味來自腋下,主要原因多是因頂漿腺發達,若腋下處於悶熱、潮濕環境,狐臭味道會更為明顯。 若是想要乾脆一次解決,則可以接受頂漿腺刮除術,或內視鏡交感神經切除的手術治療…
http://www.top1health.cn/Article/132/12952春夏悶熱潮濕的季節是濕疹的好發季,就連家中的寶寶也不例外,常見濕疹常常呈對稱性分佈,大多發生於嬰兒的面頰、額頭、眉間和頭部以及皮膚皺褶處,有時也可能出現在寶寶的軀幹和四肢,有搔癢感…
http://www.top1health.cn/Article/258/12594