吃飽 | 搜尋結果 | 華人健康網

「吃飽」搜尋結果

總共找到 638 筆符合關鍵字「吃飽」的資料

飯後半小時散散步　減少脂肪堆積

吃飽飯後總是只想慵懶躺在沙發，或者就算回到工作崗位後也總是昏昏欲睡嗎？吃飽就一屁股坐下，小心這正是讓你有大屁股與穩健下盤的原因！飯後30分鐘是瘦下半身的關鍵時段，吃完飯後的30分鐘…
http://www.top1health.cn/Article/250/14260
跑步誘側腹痛　攏係宿便害的？

…通常在適應運動強度後就能改善。 - **其他因素：**如剛吃飽飯、情緒緊張、胃脹氣、慢性盲腸炎、疝氣和泌尿疾病，都可能增加腹腔壓力，於運動時引發腹痛。 **預防側腹痛　運動…
http://www.top1health.cn/Article/248/13969
幫孩子建立規矩　不妥協是重要關鍵

…響下，孩子漸漸開始有自己的個性情緒表現，不再只是剛出生的那個吃飽睡、睡飽吃、乾淨舒服就開心的小寶寶。 **謹守餐桌禮儀規範** 我們家的餐桌禮儀規範就是孩子吃飯得要坐在餐椅…
http://www.top1health.cn/Article/305/13884
舒壓咖啡易傷胃　遠離胃潰瘍4妙計

…致胃潰瘍。胃潰瘍的典型症狀為上腹部燒灼痛、悶痛，通常吃飽後會不舒服。但反覆性潰瘍可能造成穿孔，或引發腹膜腫脹與疼痛，嚴重時會導致細菌感染和腹膜炎而有生命危險。 **胃…
http://www.top1health.cn/Article/30/13918
被發現了！上班族下午2：55最混

…，大部分上班族在下班前18分鐘，就會自動將大腦關機。 ![吃飽飯後兩小時，近三點時是上班族最常摸魚的時刻。（攝影／黃志文）][35522] 根據英國《每日郵報》報導，由「倫敦辦…
http://www.top1health.cn/Article/150/13690
消化功能不佳　「粽」量要減半

…，建議不如把粽子當作配菜，過節時淺嚐輒止即可，而不要把粽子當吃飽用。 **低卡粽也不能過量　額外吃蔬菜** 目前坊間不少店家推出標榜健康的粽子，採用替代食材的方式降低熱…
http://www.top1health.cn/Article/30/13672
救救弱勢兒！兒盟愛心捐款減半　

…大眾伸出援手，以小額捐款方式幫助孩子。捐款700元就可讓孩子吃飽1周，捐款1500元就可能是一個弱勢家庭1個月的救命錢。
http://www.top1health.cn/Article/236/13512
火鍋熱量炸彈！嗑麻辣鍋=10碗飯

…0] 台北醫學大學保健營養學系楊淑惠博士指出，民眾到火鍋店吃飽，湯頭與醬料千萬別貪吃夠本，基本上，平均1人份、1200cc麻辣鍋，再加上1碟沙茶沾醬，含鈉量就已經超過國人每日鈉攝…
http://www.top1health.cn/Article/248/13258
吃得夠嗎？大小便確認寶寶吃飽沒

…是確保寶寶健康成長的重要關鍵！ **如何確認親餵的寶寶吃飽了？** 不少親餵的媽媽因為無法確實得知寶寶究竟吃了多少量，而擔心「寶寶是否有吃飽？」三軍總醫院小兒部小兒腸胃…
http://www.top1health.cn/Article/304/13209
剛吃飽又要吃？改善失智貪吃有撇步

…失智症長者，因認知功能受損，無法區分肚子餓和不餓，常會出現剛吃飽又要吃的情況。][33630] **認知功能退化　失智患者老是想吃** 忘記剛剛才吃過飯的情況通常發生於…
http://www.top1health.cn/Article/110/13075
募集「飽」食　待用餐吹進寵物圈

…負擔，降低寵物被棄養率和其可能衍生的流浪動物問題。 ![「吃飽」是生存的基本權利，但許多寵物因照顧者經濟能力問題，被迫棄養而流浪。][33621] 目前開心住在工廠裡小黑狗「小…
http://www.top1health.cn/Article/128/13072
防養大腰圍　注意3類晚餐組合

…，可以減少攝取熱量，然小吃都是用油炸油煎處理，且單一小吃難以吃飽，很多攤吃下來，攝取的熱量値，不見得比一個自助餐便當少。 **建議：**不要選太多種都是油煎油炸的小吃，盡量多…
http://www.top1health.cn/Article/250/12977
營養午餐問題多　媽媽該做什麼？

…愛吃青菜，我發現弄兩道青菜，一道肉或魚跟湯，既簡單，全家也能吃飽。我婆婆在桃園自己種菜，菜的安全性我可以放心，如果不夠就去傳統市場或黃昏市場旁的小攤跟幾個阿婆買，這些阿婆…
http://www.top1health.cn/Article/251/12853
拒絕卡路里誘惑　減肥飲食8技巧

…薦的方法。例如可以預先計劃每日飲食項目，或是到賣場採買前，先吃飽才不會無形中購買多餘的雜糧、餅乾、點心等；最重要的是，可以先從三餐定時定量，以吃8分飽為主，戒除餅乾零食點心更加刻不…
http://www.top1health.cn/Article/101/12800
孩子愛拖拖拉拉　父母也需檢視自身

…上來了，看見媽媽對自己大呼小叫，雨婷生氣地說：「我不吃了，我吃飽了。」看到女兒不吃飯，媽媽又擔心她故意嘔氣，會餓肚子，於是對雨婷又哄又騙地希望她再吃多幾口。可是，好說歹說，…
http://www.top1health.cn/Article/304/12736