身為女人,常會受到荷爾蒙失調所苦,最明顯的就是更年期。醫師強調,更年期就如初經、妊娠一樣是生理上的一種過度時期而已,可透過均衡飲食及增加鈣質攝取,以及規律運動來幫助緩解症狀。但切記…
http://www.top1health.cn/Article/11/28961**【核心提示】:**研究人員發現,人體消化道內34種細菌微生物對體重和血脂水準有影響。腸道菌群多樣性高的人,通常血脂水準更健康。 ![][84379] 荷蘭格羅寧根大…
http://www.top1health.cn/Article/30/28872**【核心提示】:**中醫認為,人的五臟跟四季是對應的,春養肝,夏養心,秋養肺,冬養腎,季末18天養脾。秋天正是肺氣最旺、功能最強之時,此時潤肺能有事半功倍的效果。為大家推薦一些簡…
http://www.top1health.cn/Article/320/28780**【核心提示】:**中醫認為,人的五臟跟四季是對應的,春養肝,夏養心,秋養肺,冬養腎,季末18天養脾。秋天正是肺氣最旺、功能最強之時,此時潤肺有事半功倍的效果。為大家推薦一些簡單…
http://www.top1health.cn/Article/320/28713**【核心提示】:**中醫認為,人的五臟跟四季是對應的,春養肝,夏養心,秋養肺,冬養腎,季末18天養脾。秋天正是肺氣最旺、功能最強之時,此時潤肺能有事半功倍的效果。為大家推薦簡單美…
http://www.top1health.cn/Article/239/28672登革熱疫情狂燒,今年入夏以來累計感染病例已破萬人,達1萬384例,其中將近9成發生於台南市,中央流行疫情指揮中心依據世界衛生組織指引建議,自明17日起將病患按病情輕重分為3類,進行…
http://www.top1health.cn/Article/248/28718南部登革熱疫情嚴峻,本土登革熱感染病例已逼近7000人大關,其中36名疑似登革熱死亡病例中,經專家複審會議,已確定18人死於登革熱、4例排除,其餘14例待審。而針對南部登革熱快篩試…
http://www.top1health.cn/Article/248/28590南部登革熱疫情持續升溫,相隔短短1個星期,登革熱感染病例共新增2636起,今年本土病例突破6千;疑似登革熱死亡病例也已從上周19人激增為31人。疾病管制署表示,疑似登革熱死亡案例部…
http://www.top1health.cn/Article/248/28573捐血助人竟也能自救!平時從事工務營造類工作的48歲賴淑真,熱心捐血助人已達53次,沒想到最近一次在蘇迪勒風災後捐血,卻意外發現脂肪肝,以及輸尿道結石引發腎水腫,隨即接受手術治療,重…
http://www.top1health.cn/Article/30/28557時尚圈的包容性似乎越來越廣了,不同面向的美已在圈內掀起漣漪了!繼首位變性超模Lea.T和Andreja Pejic登上伸展台、維多利亞的秘密迎來大尺碼超模、Diesel找來白化症模…
http://www.top1health.cn/Article/292/28362八仙塵爆事件屆滿2個月,部分傷者開始出現做惡夢、夜間驚醒、無法控制悲傷情緒的情況。醫師提醒,18歲以下年輕傷者的腦部發育尚未健全,較容易出現創傷後壓力症候群(PTSD)的相關症狀,…
http://www.top1health.cn/Article/245/28358望子成龍、望女成鳳,許多爸爸媽媽擔心孩子長不高、女兒胸部長不大,紛紛詢問中醫師轉骨藥方怎麼吃。中醫師表示,孩子轉骨需把握青春期階段,太早或太晚都不好,藥物調理也有腸胃型和過敏型的體…
http://www.top1health.cn/Article/258/28338英國「足球金童」貝克漢的女兒哈珀,日前與家人外出用餐時,被媒體拍到4歲的她還在吸奶嘴,許多育兒專家和網友感到不可思議,也招致一些批評。專家擔心4歲還吸奶嘴,可能影響牙齒生長與語言能…
http://www.top1health.cn/Article/251/28047蘇迪勒颱風橫掃全台,各地發生停水、停電狀況及淹水等災情,連帶民眾的飲食衛生也亮紅燈。食品藥物管理署提醒民眾,特別是嬰幼兒、孕婦和老年人,應特別注意食物的衛生安全管理,確保食物保存正…
http://www.top1health.cn/Article/248/28032很多人不敢吃茄子,但其實茄子是個很棒的蔬菜!每100公克含有2.3公克膳食纖維,這樣的營養價值在蔬菜裡面,算是數一數二前段班的。茄子全年都有種植,但主要產季為5-12月。茄子的品種…
http://www.top1health.cn/Article/399/27966