電鍋 | 搜尋結果 | 華人健康網

「電鍋」搜尋結果

總共找到 601 筆符合關鍵字「電鍋」的資料

調理脾腎　吃對了變瘦又健康

…4～5碗。 - 做法：將食材洗淨後先浸泡3小時，再一起放入電鍋熬煮，也可以前一天先浸泡，放置冰箱，早上再放入鍋中熬煮。 - 小提醒：這道粥品，特別適合早上起床覺得臉部或眼睛周圍…
http://www.top1health.cn/Article/82/13441
蘿蔔止咳偏方多　冷熱咳選擇不同

…白蘿蔔1個、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黃2克，用碗盛裝後放入電鍋蒸約半小時，蒸熟後趁熱服用，可達到發汗散寒、止咳化痰、治風寒咳嗽等作用。中醫師聶美華表示，白蘿蔔味辛性涼，具…
http://www.top1health.cn/Article/258/13444
山藥豆漿超級補　瘦身不瘦事業線

…質，還能避免減肥減掉事業線的困擾。做法：將山藥去皮、切塊，以電鍋蒸熟，接著將山藥與豆漿一同放入果汁機打勻即可。除了豆類製品，還有其他類食品也能幫助美胸，不讓女性在減重期間還…
http://www.top1health.cn/Article/101/13365
老人酷酷嗽！久咳就吃水梨燉冰糖

…：**取一顆大水梨削皮切片，加入1大平匙冰糖和適度水量，放入電鍋中蒸熟後即可食用。此食療方特別適合在感冒快好時服用，但遇冷就會咳，或正處於感冒急性期會咳痰、喉嚨痛、發燒者，不宜食用…
http://www.top1health.cn/Article/258/13301
產後補血補氣！滴雞精+粉光蔘調理

…泡於熱水中，溫熱5分鐘即可飲用。或是可以將滴雞精到入磁碗中，電鍋放入半碗水跳起即可飲用。 ![國內有生技業者推出含有低雞精與粉光蔘成分的營養補充食品，受到許多高齡產婦所青睞。（攝…
http://www.top1health.cn/Article/259/13224
老眼昏花！愛護媽媽視力吃南瓜蜜

…蜜15克。 - 作法： 1. 南瓜洗淨去籽囊，切塊，放入電鍋中蒸熟。 2. 刮下南瓜果肉，加上鮮奶、蜂蜜進食物調理機打勻即可。 - 營養小叮嚀：南瓜含有豐富的類胡蘿蔔素；蜂…
http://www.top1health.cn/Article/80/13185
濕疹不再來！就喝紅豆薏仁芡實湯

…：將紅豆、芡實、薏仁用水泡軟後，加入1500c.c.的水放入電鍋中，外鍋加入1杯水，悶煮半小時，再加糖調味即可；另外，若不想吃料，也可以放入2～3杯水，燉煮1小時讓食材融入湯中，這…
http://www.top1health.cn/Article/80/13148
美顏強化免疫力　喝山藥排骨湯

…防變色，接著將藥材洗乾淨，連同排骨、薑片、山藥、少許米酒放入電鍋中，內鍋加入4公升的水，外鍋再加適量的水，燉煮約半小時，待電鍋跳起，放入紅棗、枸杞與調味料，繼續悶煮10分鐘後即可。…
http://www.top1health.cn/Article/80/13140
瘦小腹靠他！3道黑豆減肥食譜

…：將黑豆洗淨後，倒入可蓋過的冷開水，並浸泡2小時。之後再放到電鍋內蒸30~40分鐘。蒸黑豆可以打成黑豆漿、作成黑豆醬，炒菜、拌飯都很方便，也能快速攝取到黑豆的營養。 **…
http://www.top1health.cn/Article/101/13090
抗H7N9　喝補肺茶飲增加肺功能

… 作法：水梨削皮去核後，用飯碗盛裝，加入貝母和生薑，放入大同電鍋隔水蒸熟，連同汁液和果肉一起食用。 - 說明：水梨本性偏涼，但加熱後性質轉變，可滋陰潤肺，且添加貝母和生薑可幫助滋…
http://www.top1health.cn/Article/80/12840
強化免疫用喝的　名醫活力養生湯

…怕麻煩可以一次抓一星期的藥量，煮好放在冰箱裡，要喝的時後再用電鍋加熱即可。另外，除了活力養生湯，通常免疫系統相關疾病有三個最主要病因，睡眠、壓力與其它感冒病症導致，因此擁…
http://www.top1health.cn/Article/80/12628
焦慮難入睡　清心安神湯助眠

…發生一、兩次，則可以自己準備一些食材，如百合、去新蓮子等，用電鍋燉煮清心安神湯，對睡眠相當有幫助。 **清心安神湯** 【材料】：百合1兩、去心蓮子1兩、桂圓肉5錢，冰糖、…
http://www.top1health.cn/Article/76/12621
寶寶長濕疹搔癢　喝四神湯調理

…。 1.將以上材料用水浸泡約１小時，瀝乾備用。 2.放入電鍋中，加水淹蓋全部材料再高一公分左右，即可燉煮至開關跳起。功效：健脾除濕，利水消腫。適用對象：各種體質。 …
http://www.top1health.cn/Article/258/12594
寶寶長疹極癢　異位性皮膚炎喝這湯

…備用。 2.先將茯苓、蒼朮裝入過濾袋裡，與其他材料一起放入電鍋中，加水淹蓋全部材料再高一公分左右，即可燉煮至開關跳起。功效：健脾除濕，消腫解毒。適用對象：脾虛濕熱型體質。…
http://www.top1health.cn/Article/304/12570
西洋梨身材燃脂　喝黑白木耳飲品

…切碎備用。 2.紅棗去籽、枸杞洗淨，和切碎的黑木耳一起放入電鍋裡，加水淹蓋全部材料再高一公分左右，即可燉煮至開關跳起。 3.煮好後放涼，再倒入果汁機裡打碎即可飲用。效果…
http://www.top1health.cn/Article/101/12224