長者 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「長者」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「長者」的資料

超簡單一分鐘體操　改善肩頸痠痛有一套！

…硬的身體及促進血液循環。躺著就可以做，所以討厭運動的人，或年長者都可以放心實踐。每天持續下來，可以提升免疫力、改善手腳冰冷與肩頸痠痛等問題。 **【超簡單的一分鐘體操】** …
http://www.top1health.cn/Article/248/37813
老年人的隱形殺手　骨鬆咳嗽竟引發骨折

…手」之稱，常會使骨骼變得脆弱、易碎！醫師表示，骨質疏鬆病的年長者，常因碰撞、跌倒，甚至咳嗽、打噴嚏導致骨折，若採取藥物、臥床休息、背架固定等保守治療，仍不見其改善，建議可以進行手術…
http://www.top1health.cn/Article/238/37665
防腰痛反覆發作？健走＋水中散步KO

…小腹、挺直背脊、手放鬆，視線盡可能地保持水平。 **年長者照過來！水中散步增肌力、減腰部負擔** 至於年長者，或是，相對體力較差的朋友，不會受到地心引力的影響，有助減輕腰部…
http://www.top1health.cn/Article/167/37619
眼睛也會液化！當心玻璃體黃斑部拉扯症候群

…璃體分離，導致「後玻璃體剝離」症狀發生。根據統計，65歲以上長者有超過一半會產生「後玻璃體剝離」。 **視力突減退＋飛蚊症＋影像扭曲？** **當心「玻璃體黃斑部拉扯症候群…
http://www.top1health.cn/Article/244/37642
高齡主動脈瓣膜狹窄　經導管植入術不開心、傷口小

…家屬對開心手術的排斥和抗拒外，加上罹患此疾病的患者，大多是年長者或合併多重內科疾病的高手術風險族群，擔心術後產生相關併發症，甚至增加死亡的機率。 **經導管主動脈瓣膜植入術　…
http://www.top1health.cn/Article/36/37594
肥胖又罹癌！八旬嬤「一石二鳥」手術喜重生

…進入高齡化社會，但老年性肥胖人口，佔老年族群約1/5，由於年長者代謝功能衰退，不僅增加心血管疾病風險，甚至更是「三高」慢性疾病與癌症等危險因子之一，千萬不可小覷。根據最新研…
http://www.top1health.cn/Article/101/37515
好吞嚥不油膩！營養師教五色健康潤餅

…傳統坊間餡料多以豆芽、蛋絲、雞肉絲增加口感，雖然美味，但對於長者來說卻有難以吞嚥、咀嚼的疑慮。有鑒於此，營養師特別推薦改良版，低卡、食材好嚼的「五色潤餅」提供給大家！ …
http://www.top1health.cn/Article/80/37493
年長者防寒保暖！來做這10妙招

老年人防寒保暖是個大問題，但是實施起來，則是要從小處著手。只要處理好一些小問題，防寒保暖其實很簡單。 ![][98444] **妙招1／室溫別太高** 室內溫度過高…
http://www.top1health.cn/Article/253/37338
手指疼痛動不了　週邊動脈阻塞險釀截肢

…然出現抽筋等現象，就應該注意是否有週邊動脈阻塞的可能；建議年長者平日應養成適度運動，控制血脂肪在正常值內，若有抽菸的習慣則建議戒菸，有糖尿病的病患需嚴格控制血糖，如此才能好好保養自…
http://www.top1health.cn/Article/307/37322
老年性聽力缺損！研究：失智比例高4成

「可以再大聲一點嗎？」對許多年長者而言，聽力缺損是生活中很困擾的問題。醫師指出，老人講話音量越來越大，大多人都認為是老人聽力老化，但其實還有另外一個可能因素，就是失智症的早期症狀，…
http://www.top1health.cn/Article/61/37315
防失智多吃粗糧　喝大蒜芝麻蜂蜜飲

…蒜芝麻蜂蜜飲」、「五仁茶」等穀類飲品食用，對於吞嚥能力不佳的長者來說，更是便利、好吸收。 **防失智飲食調理這樣做！巧吃粗糧好處多** 中國中醫科學院碩士，現任中國中醫科學…
http://www.top1health.cn/Article/80/37255
遠離洗腎危機　先從做好健康管理開始

…，勿聽信偏方和服用來路不明藥物，特別是患有高血壓、糖尿病的年長者更要提高警覺，千萬不可輕忽。 ![台灣洗腎人口密度為全球最高，養成良好生活習慣，可避免洗腎危機。][97958] …
http://www.top1health.cn/Article/30/37160
缺鈣會腳抽筋？原來還有這5大原因…

…局部肌肉受壓過久，導致下肢血液循環不良，尤其以肥胖者、孕婦、長者，以及有靜脈曲張、周邊血管病變等患者，比較容易發生。由於血液循環不佳、代謝能力變差，肌肉中的乳酸代謝物堆積，以至於發…
http://www.top1health.cn/Article/240/37099
若要顏如玉　每天揉「長壽之穴」足三里

…代的日本東京有一個習俗，每建成一座新橋時，都會邀請年齡最高的長者第一個踏橋渡河。有一年，永代橋建成之後，依照習俗，三河國一百七十四歲的百姓萬兵衛要第一個「初渡」。在「初渡」的儀式上…
http://www.top1health.cn/Article/248/37147
天天10分鐘起床操　健身防跌不NG

…身防跌的保健功效。 ![花蓮慈濟醫院復健科團隊設計「十分鐘長者起床操」，幫助年長者建立正確的起身姿勢和運動習慣。（圖片提供／花蓮慈濟醫院）][97824] **起床學問大！…
http://www.top1health.cn/Article/318/37107

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞