…力、擊退感冒! 材料:(2 人份) 菠菜 ⋯ 2 把 火鍋豬肉片 ⋯ 100g 太白粉⋯ 適量 沙拉醬 ⋯ 適量 作法: 1 菠菜汆燙後,切成一口大小。 2 豬肉灑…
http://www.top1health.cn/Article/248/15439…物的溫度最好能控制在60℃以下,以不燙口為原則。許多人喜歡吃火鍋、羊肉爐或麻辣鍋,長期以太燙的食物刺激食道易導致食道癌,因此,最好能將熱鍋中的食材先撈置一旁,放涼些再入口食用。 …
http://www.top1health.cn/Article/7/15005…?」類似的問題常常出現在我的門診,只是把咖啡替換成薏仁、麻辣火鍋、奶茶、橘子、鳳梨、木瓜、螃蟹、冰淇淋、鴨肉……多到不可勝數,只是,這樣的問題,在科學上似乎都無法得到一個正確的答案…
http://www.top1health.cn/Article/17/14871…以多吃,這道料理另外要注意的是不要添加任何人工食品,如貢丸、火鍋餃等,也不需再加雞粉等人工調味料,如果想要增添湯底風味,可以先用豬大骨加一點醋熬湯,醋可以讓大骨中的鈣質釋出,營養加…
http://www.top1health.cn/Article/80/14792…就直接拿來紅燒了;一名重慶網友則問道,「荔枝在重慶,能拿來燙火鍋嗎?那會是什麼味道?」 隨後,荔枝的各種「黑暗吃法」在網絡走紅,荔枝甚至入菜做成「荔枝蒸肉」,而孜然荔枝、芥末荔枝…
http://www.top1health.cn/Article/122/14328…吃辣的喆瑩,懷孕期間特別想吃辣,「不管泰國菜、韓國菜還是麻辣火鍋,我都好想要吃一口喔!」 至於在體重控制方面,喆瑩的產檢醫師非常嚴格,有一次她增加了2.2公斤,就直接被醫…
http://www.top1health.cn/Article/251/14257…後總想吃點豪華大餐慰勞一下,偏偏這些「好料」多是燒烤、油炸、火鍋、甜點等高熱量食物,一旦心情放鬆,越吃越「涮嘴」,嘴巴停不下來,慾望戰勝理智,脂肪就會不斷囤積,導致肥胖。 另…
http://www.top1health.cn/Article/82/14184…類製品,不僅熱量高,有時連鹽分也高,最好以清湯代替;另外像是火鍋湯底也碰不得。 **4. 白肉優於紅肉:**白肉如雞肉、魚、海鮮等的脂肪低於紅肉如豬、牛、羊肉。 **5. 聰明…
http://www.top1health.cn/Article/82/13888…衛生局)][35887] 市民可以自行在家篩檢豆製品、火鍋料、丸類等殘留過氧化氫的情形,而色澤較鮮黃之大黃豆干及鹹魚,則可檢驗皂黃。過氧化氫試劑滴在食品上,呈現黃褐色;皂黃試…
http://www.top1health.cn/Article/172/13800…位,還是常見又容易搭配的食材,不論是夏天吃涼拌小菜或是冬天煮火鍋,都有豆腐的蹤跡。不過吃豆腐也有學問,搭配適當的食材並適量攝取,才能吃豆腐吃出健康。 ![豆腐好入菜又營養豐富,但…
http://www.top1health.cn/Article/80/13764…熱時,需慢慢補充水份,不可一下子就猛灌開水。此外,吹著冷氣吃火鍋又喝冰飲,小心血管壁「卡油」! ![中醫師李深浦提醒,炎夏喝水需慢慢補充,不可一下子就猛灌開水。(攝影/黃志文)]…
http://www.top1health.cn/Article/258/13717…演唱會上結實的身材,在飲食方面郭富城會戒掉他平時特愛吃的麻辣火鍋,餐餐靠營養師幫忙設計。例如每天早上喝一杯脫脂牛奶、吃一塊少油少糖的全穀雜糧麵包,午餐和晚餐則選擇糙米飯或水煮義大利…
http://www.top1health.cn/Article/46/13691火鍋、燒肉吃到飽不忌口,一不小心痛風就找上門。1位20歲吳姓男同學,日前周末跑到燒肉店大吃一攤,沒想到隔天早上醒來,右腳踝又熱又紅、劇痛難忍,勉強撐著拐杖就醫,經診斷才知道是痛風作…
http://www.top1health.cn/Article/132/13680…店家,稽查有沒有檢附安全證明,新北市衛生局「加碼」,推動連鎖火鍋業者自主管理,對於火鍋湯頭,要求清楚標示品名、內容物、添加物及其他等4大項,且所有的食材來源須備妥來源證明。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/172/13624…眉們,請遠離油炸烤物、燥熱辛辣刺激食品,如雞排、鹹酥雞、麻辣火鍋、酒、咖哩、胡椒、花生、堅果、餅乾等食物。
http://www.top1health.cn/Article/258/13515