臥床 | 搜尋結果 | 華人健康網

「臥床」搜尋結果

總共找到 632 筆符合關鍵字「臥床」的資料

曾心肌梗塞　如何安心做運動？

…臟手術後容易頭暈的人，是因為手術過程中流失血液、體液，或術後臥床過久，以致血壓心跳調適失常，如果不運動來強化心肺功能及肌肉力量，體能只會逐漸走下坡，將來會喘得更嚴重，有些人甚至連從…
http://www.top1health.cn/Article/279/12680
躺下來天旋地轉　耳石脫落引發眩暈

…因素之一，不論眩暈發作時或發作後都應注意休息；在急性發作期應臥床休息，如椎底動脈供血不足引起的眩暈，站立時症狀會加重，臥床時症狀可減輕；另臥床休息還能防止因暈倒而造成的身體傷害，不…
http://www.top1health.cn/Article/61/12280
保留生機　核磁共振診斷子宮肌腺症

…很不容易。而即使懷孕，也要小心流產、早產的危機，可能要長時間臥床，甚至住院安胎，這一點要有心理準備。 **TIPS核磁共振診斷，保留子宮生機** 要盡量清除病灶、保留子…
http://www.top1health.cn/Article/254/12032
坐月子不能碰水？3大迷思該變通

坐月子真的不行碰水、沒事多臥床，或不能吹風嗎？婦產科醫師指出，中國人的飲食習慣、體質搭配歷史悠久的養生文化，以西醫觀點來說，對媽媽的身體確實有幫助，但有些傳統像是怕受風寒不能碰水、…
http://www.top1health.cn/Article/18/12041
迷路的子宮內膜　擋住求子路

…一次成功，且又數度進出醫院安胎，九月懷胎，幾乎有一半的時間在臥床、住院，才順利生下這個得來不易的孩子。 **[【更精彩內容，請見常春月刊360期】](http://www.t…
http://www.top1health.cn/Article/12/11986
預防下肢靜脈潰瘍　多抬腿避搔抓

…液幫浦回心臟，減少腿足血液的滯積。 **2.抬腿運動：**臥床，將下肢墊高20到30度，高於心臟，1次30分鐘，每天至少1次，可以在午休時進行，以促進腿部滯積的血液及水份回流至心…
http://www.top1health.cn/Article/36/11987
早產5警訊需安胎　防併發症多

…因為太累、勞動過多而導致的腰部酸痛。安胎目的是讓孕婦臥床休息，因為孕婦在睡覺時，身體、心情較為放鬆，子宮的收縮會比醒著時明顯減少，安胎效果也會比較好。早產兒基金會提醒，若是…
http://www.top1health.cn/Article/17/11572
銀髮族防跌　拜年後要復原居家動線

…依序為下肢、上肢及髖部，國健局表示尤其傷到髖部，可能需長期臥床，統計顯示不僅容易感染而增加死亡率，也因為活動受到限制，讓銀髮族身心受創。 **銀髮族跌倒2大原因** …
http://www.top1health.cn/Article/253/11253
大掃除用力過猛！3招防下背痛

…出現下背痛的症狀時，民眾在家可以做的首先是休息，而且是完全的臥床休息，姿勢不一定要平躺，一般來說，雙腿微彎、側睡比較舒服，其次可以泡熱水澡舒緩肌肉疼痛，或使用熱毛巾、熱敷墊也有消除…
http://www.top1health.cn/Article/248/11112
注意！喝生化湯反而會排惡露

…議產婦坐月子時不宜太勞累，但不等於要一直躺在床上休息，若長期臥床，每天流失的肌肉強度、最高可達3%，這是相當可觀的，長期下來會讓產婦的肌肉失去力量。因此，產婦仍應做些簡單運動，比如…
http://www.top1health.cn/Article/18/11088
坐月子增肌力　練習3式床上運動

…因此一般多建議坐月子的媽媽們充分休息、恢復元氣，然而若長時間臥床不動，肌肉反而會缺乏力量。國泰醫院護理長張馨云表示，媽媽可利用床上做一些運動，幫助骨盆腔、腰腹的肌肉，恢復原本的彈性…
http://www.top1health.cn/Article/18/11046
阿扁半夜如廁跌倒　銀髮防跌3原則

…成大醫院家庭醫學部主治醫師黃盈翔表示，跌倒可能導致骨折、甚至臥床的後遺症，尤其年紀愈大者，即使原本身體硬朗，一跌倒後，健康狀況就可能「回不去了」，不能不謹慎來預防。導致跌倒…
http://www.top1health.cn/Article/253/10863
安胎藥副作用大？醫：盼增健保給付

…但看症狀的嚴重程度，以及工作的性質等，再做決定。 4.臥床休息：如果不必住院，應該儘量在家中躺著休息，不要走動或是用力。 5.住院治療：必需時需要打點滴，並且要求不能下…
http://www.top1health.cn/Article/234/10702
天冷睡不好？泡腳按摩3穴道助眠

…/3處。若半夜醒後如果不能再入睡，此時要讓自己安靜仰臥床上，按摩腹部「丹田」，先以右手按順時針方向，稍加用力繞臍揉腹120次，再以左手按逆時針方向繞臍揉腹120次，則可以幫…
http://www.top1health.cn/Article/258/10688
腦震盪致血栓？希拉蕊住院打抗凝劑

…拉蕊日前曾罹患胃部病毒、加上腦震盪後曾昏倒，可能有段時間長期臥床，血流不順的情形下，的確可能產生血栓，最常見就是造成下肢靜脈栓塞，血栓也可能隨血液回流經過右心、再跑到肺部血管，就形…
http://www.top1health.cn/Article/28/10594