在日常生活中,養成促進血液循環的習慣,也是相當重要的一件事。因此接下來將為大家介紹,具有提升血液循環效果的走路方式、坐姿與站姿。 **NG姿勢** 有些人走路時,會將重…
http://www.top1health.cn/Article/248/24988…受影響。 **脊椎側彎男多於女 輕微可復健、嚴重需手術矯正** 蔣岳夆醫師指出,脊椎側彎特別好發在青春期前後的青少年,男女比率可達1比8。大部份發生原因不明,偶爾會有李…
http://www.top1health.cn/Article/164/24938妳知道這是真的,在談到對脂肪的態度時,我認識的每位女性都需要矯正她們的觀念。我們都被低脂、無脂的風尚嚴重洗腦,降低了自己做出適當判斷的能力。「口腹之欲是暫時的,維持身材才是一輩子的…
http://www.top1health.cn/Article/302/24846…醫師真心話】:** 張嘉麟醫師表示,無肛症患者接受開刀矯正後,並不會有明顯外觀上的異常,但是長期排便的困擾、天生被誤解詛咒的宿命,讓患者羞於對他人啟齒,家庭、學習、工作及社會…
http://www.top1health.cn/Article/236/24854…是否經常感覺肩膀僵硬痠痛呢?這個伸展運動能適時紓解肩部疲勞、矯正姿勢。伸展時,坐姿要端正,舉起的手臂要與地面平行,不可彎曲。 ![][75582] **STEP1** 抬頭挺…
http://www.top1health.cn/Article/306/24821…的人群與患者之間存在很強的相關性。需要指出的是,研究者們已經矯正了不同參與者的年齡,性別,種族,家庭收入,吸煙史,酗酒史,肥胖情況,骨質疏鬆情況,白內障,青光眼,高血壓,中風,心臟…
http://www.top1health.cn/Article/244/24809…不適。記得時常注意自己的姿勢喔。 **簡單體操 立即矯正「姿勢不良」!** 覺得一直向下姿勢不好的時候,最重要的是伸展背部,馬上就來做一個簡單的體操吧,用毛巾就可以簡單低…
http://www.top1health.cn/Article/250/24768家中有近視兒童的父母注意囉!如果孩子有配戴角膜塑型片矯正視力,別忘了多觀察摘戴和清潔的情況,以免操作不當或直接用自來水清潔,造成角膜傷害合併細菌感染,嚴重導致角膜潰爛甚至失明。 …
http://www.top1health.cn/Article/67/24775…75350] 李姿儀營養師形容,減重是一條漫長的「行為矯正」之路,抵達成功的終點站前,總會碰到好多條岔路,一不留意就會偏離軌道,離成功越來越遙遠。若無法在起跑點抵擋住食慾的來…
http://www.top1health.cn/Article/101/24727…同,功能性人工水晶體又可分為下列4大類型: **多焦點矯正老花眼:** 舊型的多焦點人工水晶體,其聚焦距離約為33公分,主要是針對有看報需求,需近距離工作的患者所使用。但由…
http://www.top1health.cn/Article/67/24645…時,一定要選擇脅側邊加高加寬能完整包覆胸部的內衣,或者是具有矯正效果的調整型內衣,這些對於調整好胸部的胸型是有很大幫助的。在選擇內衣的時候一定要試穿,因為不同廠牌的內衣規格尺寸是有…
http://www.top1health.cn/Article/324/24540… 早期發現問題,經過鈣、磷與維生素D補充等治療,再加上輔具矯正,幼兒骨骼的變形與成長即可獲得大大的改善;反之,若太晚治療,骨骼一旦長久變形,恐需接受一連串的手術來治療矯正,風險倍…
http://www.top1health.cn/Article/238/24600…為靜止狀態,但是左右發出的訊號不相等,大腦知道了以後就會提出矯正的命令,以致改變身體的姿勢及視覺定位來因應兩邊不等的訊號。於是身體就會不自主的傾斜到一邊去,而眼球也會隨之振顫,這就…
http://www.top1health.cn/Article/157/23616…分鐘,每日2至3次。 此外,如有高足弓或扁平足,可以用矯正鞋墊加強支撐,或減重以達到減輕足部負擔效果。 符民意表示,足底筋膜炎很擾人,但只要適當改變運動型態,並且及時接…
http://www.top1health.cn/Article/167/23705…驗室抽血診斷,便可進一步得知病人是否有其他系統性疾病以期能先矯正。 勃起功能障礙的治療從簡單具低侵犯性至複雜較具侵犯性可以分成以下幾種治療方式:改變生活方式(如戒煙、戒酒、節…
http://www.top1health.cn/Article/157/23650