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「出門」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「出門」的資料

辦公桌下也能進行！3絕招擊退水腫

…結果，差不多也到了該脫下長靴的季節了，大家都希望能以纖細雙腳出門吧。這次身為個人鍛鍊師的筆者將告訴大家，去除多餘水分讓妳更接近美腿的技巧為何。 ![][75383] *…
http://www.top1health.cn/Article/324/24738
視網膜移植突破！黃斑部病變不失明

…力殺手，而且常是經年累月累積而成。平時應注意眼睛保護，如白天出門時應盡量配戴太陽眼鏡，不要長時間使用電腦或3C產品。另外可以補充有益眼睛的維他命，如胡蘿蔔素、茄紅素、維他命C、E等…
http://www.top1health.cn/Article/88/24733
吃出雪白肌！6飲食秘訣KO黑色素

…-more--> ![醫師提醒，防曬是保護皮膚最好的方法，出門千萬別偷懶或因怕熱而不防曬。][75233] **5.來杯熱可可：** 巧克力富含可可多酚、類黃酮等抗…
http://www.top1health.cn/Article/324/24673
BB霜或CC霜？專業美妝師教你挑

自從CC霜取代BB霜，成為新寵兒之後，到底出門前的最後一個保養步驟，會是什麼？有的品牌甚至一口氣推出了隔離霜、潤色效果隔離霜，還有BB霜及CC霜，難道，都要擦在臉上才萬無一失嗎？ …
http://www.top1health.cn/Article/249/24678
「手機成癮」？快學5戒除技巧

… **2：不帶行動電源或充電器** 帶著行動電源或充電器出門的話，不會擔心何時沒電。然後，因為這樣覺得就會過度使用手機。反過來，無法充電的話，自然會限制用手機的次數，大家也…
http://www.top1health.cn/Article/232/24659
好感度Up ！7吸引力法則報你知

…帶粉感的香氣。想要身上的味道讓妳不露痕跡的流露性感魅力，下次出門前先花點時間挑選香水吧！ **法則6／把燈光調暗** 燈光美、氣氛佳，這句話可不是說說而已！從現在的修圖軟體…
http://www.top1health.cn/Article/262/24639
近視度數會減少？破解散瞳劑4迷思

…問題，目前並沒有連續案例報告發現這個現象。建議家長，出門太陽大的話，要替孩子配戴抗紫外線的太陽眼鏡，避免在瞳孔放大的狀態下，過量的紫外線進入眼睛，造成水晶體或視網膜黃斑部的…
http://www.top1health.cn/Article/67/24590
拯救雨天扁塌頭髮！3撇步簡單搞定

…始！不要選擇髮蠟，要選噴霧劑** 吹風機的使用方法，決定了出門前頭髮的狀態。不要從頭髮的表面上直接加熱，要從內側將頭髮吹乾。手指也是從內側順著髮流好好的整理即可！吹整好的…
http://www.top1health.cn/Article/93/24588
塞車腰酸背痛　4招伸展緩解疲勞

…到來，大家除了安排家族掃墓活動，也會趁此連假開車出遊去。開車出門，難免遇上塞車或等上長串的紅燈。物理治療師建議，不妨利用塞車和等紅燈空檔或下車休息時，可多做伸展旋轉動作，既可解除壓…
http://www.top1health.cn/Article/167/23812
小心黑眼圈！春暖花開過敏兒增3成

…全根治。（圖片提供／台北慈濟醫院）][74917] 此外，出門若遇到空氣品質不佳，或是氣溫冷熱交替時，記得戴上口罩，避免冷風灌進鼻腔。多運動和正確的生活習慣，增強體力，也能舒緩不…
http://www.top1health.cn/Article/25/24566
捧在手心裡！小型犬過度保護害健康

…低的孩子。同樣的道理在毛孩身上也是一樣的，但我們卻在出門前跟狗狗上演「十八相送的戲碼」，回家後又演下集「王寶釧苦守寒窯十八年」，看電視抱在一起、睡覺也要抱在一起，給予過多的…
http://www.top1health.cn/Article/246/24572
防呼吸道感染！喉嚨痛殺菌噴一噴

…染給他人，並要注意病程發展，才能遠離群聚感染發生的風險，快樂出門，健康回家。 **【藥師健康小叮嚀】：** 清明連假將至，南來北往加上親友聚集，容易互相傳染，一旦出現喉嚨乾…
http://www.top1health.cn/Article/29/24564
春日微旅行正夯！必備「發燒」小物

…手，在地處偏遠地區，無法就近醫療的情形下，該如何處理？如果出門前帶著退熱小物，令人頭痛的問題即可獲得紓解。 ![難得出遊，孩童忽然「燒」該怎麼辦？尤其發燒最為棘手，在地處…
http://www.top1health.cn/Article/236/23810
好像感冒了？熱敷3穴位祛寒甩不適

出門在外突然感覺著涼時，馬上去買一瓶寶特瓶熱飲，就能馬上祛寒。市售熱飲的溫度剛剛好，值得一試。感冒初期喝葛根湯是最有效的，手邊沒有葛根湯時，可利用寶特瓶溫灸緊急處理。 ![]…
http://www.top1health.cn/Article/61/23759
小麥肌正夯！鹵素曬黑機恐釀皮膚癌

…的帽子、長袖衣物，或撐傘的方式防曬。 3.每天早上漱洗後或出門前20分鐘，使用SPF15以上的防曬劑塗抹於臉頸或任何會曝曬的部位。 4.防曬劑塗抹量要足夠，臉頸部約需2個手指腹…
http://www.top1health.cn/Article/132/23692

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