脂肪囤積 | 搜尋結果

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「脂肪囤積」搜尋結果

總共找到 555 筆符合關鍵字「脂肪囤積」的資料

為什麼腿這麼粗？3大體質要注意

…能的原因就是攝取太多卡路里。大腿的肉是不是很軟啊？　正是因為脂肪囤積所致，盡量用重訓或者運動來積極的讓脂肪燃燒吧！大腿如果是僵硬的話，首先要先泡澡來讓體溫上升，就可以讓它變柔軟，但…
http://www.top1health.cn/Article/46/14139
孕期太胖或太瘦　母胎不健康

…無感的電流通過身體，測量身體中脂肪和肌肉的比例，了解身體內部脂肪囤積的情形。賴玉釧營養師強調，此法為一般成人減重時測量所需，孕媽咪因肚子裡還有胎兒，體內的組成也變得複雜，因此測出來…
http://www.top1health.cn/Article/17/13770
坐月子澱粉炸彈　馬鈴薯白吐司少吃

…物大部分會使血糖快速升高，進而刺激胰島素分泌，促使糖份轉換成脂肪囤積。建議選擇低升糖指數食物（也就是低GI食物）和纖維含量較高的食物，吃下肚子比較不容易讓血糖竄升，也可幫助體重控制…
http://www.top1health.cn/Article/18/13893
啤酒熱量高　每日1罐別超標

…啤酒計算，成年女性每天不可喝超過1罐、男生不能超過2罐，以免脂肪囤積，體重計數字也跟啤酒業者的銷售業績一樣急速成長。 ![啤酒熱量高，黃佩茹營養師表示，女性每日應以1罐為限，男性…
http://www.top1health.cn/Article/250/13759
啤酒肚喝出來的？加下酒菜熱量破表

…少熱量總攝取值。林硯農醫師表示，雖然吃7分飽可降低熱量、減少脂肪囤積，但若每餐保持相同的青菜攝取量，其他主食、奶蛋豆魚肉類食物各少吃兩口，也能保有相同飽足感，不用刻意挨餓，也能少吃…
http://www.top1health.cn/Article/250/13725
蘿蔔腿退散！腳踝+小腿螺旋式按摩

…個人狀況而定，有些人腳踝上的橫向皺紋，可能已經根深蒂固，導致脂肪囤積不動，甚至已經變硬、變黑，但只要耐心地持續運動下去，自然能逐漸消除脂肪及變黑的情形，取回原有的美麗皮膚。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/46/13682
女人為何都胖下半身？演化關係啦！

…臀部變寬，這些激素同時也會明顯改變女生體脂肪的比例和分布，將脂肪囤積在髖部、臀部、大腿和陰阜。之所以脂肪多半儲存在這些部位，其功能與胸部脂肪類似，都與生育有關。脂肪組織是一…
http://www.top1health.cn/Article/250/13018
消除壓力型肥胖　體重管理3階段

…積的脂肪愈來愈多，造成體脂肪居高不下，此種因食物造成的實質體脂肪囤積，我稱它為「壓力中期實胖」，這時候需要飲食規畫、心靈陪伴和紓壓建議。 ◆ 第三階段‧ 壓力長期肥胖 …
http://www.top1health.cn/Article/250/12972
紅肉增心血管風險　左旋肉鹼是元兇

…體與「TMAO」化學分子，這種化學分子存於肝臟中，是造成體內脂肪囤積在血管內，進而引發心血管阻塞等健康問題的原因之一。刊於「自然醫學期刊」（Nature Medicine）…
http://www.top1health.cn/Article/28/12484
純脂袋豐胸　擺脫太平公主封號

…卻經常分佈不均，尤其更常見因長期坐辦公室、缺乏運動，以致造成脂肪囤積在下半身的梨型身材！但可喜的是，現在的醫美技術可以透過自體脂肪移植，不僅能將惱人的脂肪抽取出來，還可一併做為豐胸…
http://www.top1health.cn/Article/46/12371
粗腰妹小腹婆　恐陷三高腸胃道危機

…類食物通常為高碳水化合的食物，易刺激胰島素將多餘熱量轉化為體脂肪囤積在內臟，因此有高達7成的上班族「腰臀比」過高。鄭乃源表示一旦「腰臀比」過高就代表腰腹部囤積過多內臟脂肪，除了容易…
http://www.top1health.cn/Article/30/11934
馬鈴薯糯米含高普林　痛風患者少吃

…均每天每公斤體重約需要6公克的糖。如果攝取過量，不但會轉換成脂肪囤積、形成肥胖現象，而且，也易導致高血糖、糖尿病等病症的產生。 ![][29292] 糖的來源，主要有葡萄糖…
http://www.top1health.cn/Article/101/11684
挑對吃的食物　外食族也能輕鬆瘦

…的攝取量自然就超過身體所需，超過的部分，身體很聰明地就轉換成脂肪囤積起來，怕哪天饑荒時你可以用到。但饑荒這件事似乎沒在台灣發生過〈除非你去參加飢餓三十活動〉，而你就這樣慢慢…
http://www.top1health.cn/Article/101/10807
志玲大S香蕉減重！營養師：會失敗

…份，尤其是豐富的鉀，脂肪卻很低，既能填飽肚子又低脂，能減低脂肪囤積在下半身，而能達到瘦腿的需求。大S曾經在多年前也趕搭吃香蕉減肥的列車，由於一度被別人批評身材，於是居然持…
http://www.top1health.cn/Article/101/10712
吃苦瘦身？4招排毒減肥秘訣

…、宿便排除。 **第3招：用對油** 吃對油可以降低脂肪囤積與毒素堆積。為了避免飽和脂肪酸對於心血管的危害，現代人多改吃植物油，要注意的是，人體需要的脂肪酸分別是omega…
http://www.top1health.cn/Article/248/10649

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