…活為了用左耳捕捉聲音,走路的時候,她一定走在別人的右側;坐著聊天,她也會設法坐在別人的右邊。不過最大困擾就是鋼琴課時,老師總是坐在她的右邊,可是從小到大,她沒有向任何一位鋼琴老師透…
http://www.top1health.cn/Article/43/13640…所使用的功能,也存在明顯的差異。 Android用戶在聊天方面耗費28%的時間,反觀iPhone用戶僅用22%;在瀏覽網路資訊方面,Android用戶花的時間也比iPhone…
http://www.top1health.cn/Article/172/13611…要吃甜食呢?其實吃甜食並不能消除壓力,建議可以從運動、看書、聊天、聽音樂中找到屬於自己放鬆的方法。隨身帶著乾燥花或精油,偶爾拿出來聞香,也是不錯的方法呢! **5:試著減少…
http://www.top1health.cn/Article/101/13574…調查顯示,8成7以上國中小學生最常去游泳,與家長認為的打球、聊天或聚餐,明顯有認知差距。一旦孩童私自前往缺乏救生員和防護措施的危險水域,恐增戲水失蹤或死亡的意外風險,家長應確實掌握…
http://www.top1health.cn/Article/305/13578…大家瞭解家中有失智患者,若發現其有獨自外出的情況,可藉故留下聊天,且及時通知家屬接回,以免走失。 **找到回家的路 善用3科技防走失** 除了上述方法,失智症協會建議家…
http://www.top1health.cn/Article/110/13039…的吸菸慾望是短暫的;轉移注意力,做其他事情,例如:散步、與人聊天、做個伸展操、沖個熱水澡或洗把臉。 **4.轉移目標:**吸菸久了,難免會養成行為上的習慣,如手上或嘴裡必須有個小…
http://www.top1health.cn/Article/29/13044…重要了。趕快逃離現場去做其他事情,例如去散步、做做家事或找人聊天逃離餓魔誘惑。 **第6招:適時解嘴饞** 有時候越得不到的東西就越想要,適時的滿足一下慾望是必要的,不過份量要…
http://www.top1health.cn/Article/250/12885…的熱量。 **5. 一定在餐桌上進食:**若一邊進食、一邊聊天看電視,或是坐在床上等吃東西,都會營造出過度放鬆的情境,無形中吃進較多的熱量。 **6. 不以食物來發洩怒氣或壓力…
http://www.top1health.cn/Article/101/12800(文╱李翠卿) 我嘴不甜,也不愛跟長輩聊天打屁,我跟他們建立感情的方式,就是吃。 ── 邰智源 ![天下雜誌資料相片(攝影/鍾士為)][32009] 原以為笑匠邰智源…
http://www.top1health.cn/Article/251/12549…*5招遠離胃脹氣小妙方** 1. 吃飯細嚼慢嚥,不要邊大聲聊天邊說話。邊吃邊講話,空氣容易隨著食物進到胃裡,不知不覺吃完一頓飯後,也吃進了一頓飯量的空氣。 2. 少嚼口香糖。跟…
http://www.top1health.cn/Article/248/12498…物,若心有罣礙,可尋求家人、朋友或社團活動的情緒性支持,透過聊天談話的方式,讓壓力和情緒有不同的轉換,幫壞情緒找到宣洩的出口。 4. 瞭解自己,尊重別人,藉以消除主觀和偏見,以謙…
http://www.top1health.cn/Article/261/12466…街上買早餐遇到的店員,要記得每天都跟他人保持互動,打個招呼、聊天都可,讓自己不處於無人可說話的情況,畢竟人是群體動物,透過人與人之間的互動才能保持愉快心情。 **3. 每天起…
http://www.top1health.cn/Article/110/12315…在慢跑10分鐘後,要讓自己維持在還能平穩呼吸、可以與旁邊的人聊天的程度;這樣才是最適合自己的速度。剛開始慢跑也可以先使用脈搏測量器來檢視自己的脈搏數,維持在每分鐘心跳130下左右,…
http://www.top1health.cn/Article/263/12279…就讀國中的晶晶,參加親友聚會,在家發現一張光碟,她趁大人打牌聊天時播來看,但10多分鐘後就慌慌張張地關掉了,之後就變得不愛說話,神情緊張。 報導指出,趙父幾天後陸續接到老師、…
http://www.top1health.cn/Article/74/11768…[][29273] 根據研究,在自然的情形下,例如:在聊天時,眨眼次數為每分鐘十五∼二十次,但在使用電腦或現代3C產品時,眨眼次數便銳減為每分鐘五∼七次,因而導致眼球表面長時…
http://www.top1health.cn/Article/67/11680