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…10個肩膀痛的病人裡有9個會側睡,只要改變這個習慣,將有助於疼痛緩解。而除了矯正不當的姿勢外,想要一甩肩膀疼痛問題,善用中醫穴位療法,搭配毛巾操復健也是不錯的選擇! **…
http://www.top1health.cn/Article/302/55954…尿病,如果出現手指、手掌、腳趾、腳掌麻木感、有蟲爬感,針刺般疼痛如被「電到」,導致夜不成眠,嚴重影響生活品質,甚至產生憂鬱、暴瘦,小心這些是糖尿病周邊神經病變上身!醫界提醒糖友,除…
http://www.top1health.cn/Article/33/55825肩膀僵硬疼痛,不一定是五十肩,可能是「鈣化性肌腱炎」!骨科醫師提醒,鈣化性肌腱炎常發生在肩關節的旋轉肌腱上,有3種人屬於高風險族群,應特別注意,平日多做伸展運動預防。 ![肩膀肌…
http://www.top1health.cn/Article/238/54738…年科黃基彰醫師表示,老年症候群的問題,包含聽視力問題、譫妄、疼痛問題、壓瘡、跌倒、日常生活功能下降、失禁、認知功能不良、憂鬱和營養功能不佳等項目。 **老年症候群 死亡風險高…
http://www.top1health.cn/Article/110/54725…握正確使用肩膀的5大原則,並且多練習6招伸展操,有助揮別肩膀疼痛。 ![][126944] **造成肩膀疼痛,3大錯誤用法是主因!** 造成肩膀疼痛的原因很多,韓國運…
http://www.top1health.cn/Article/248/54480長期下腹部疼痛,千萬別輕忽!台中1名15歲國中三年級女學生,有輕度的智力障礙,因遭到性侵而就醫,在診間同時告知醫生有約半年右下腹疼痛的現象,後經一連串的檢查和追蹤,最終確定為「良性…
http://www.top1health.cn/Article/10/54425…珠菌陰道炎:最常見的症狀是搔癢,還會出現外陰灼熱、排尿及性交疼痛等現象。陰道分泌物白色、濃稠,呈現乾乳酪狀或是豆腐渣樣。 - 滴蟲陰道炎:惡臭黃綠色陰道分泌物,會伴隨排尿、性交疼…
http://www.top1health.cn/Article/400/54372疼痛找上門十困擾,像是腰部、頸部、膝蓋、腿等。運動復健專家表示,紓解疼痛,要靠關鍵肌肉!由於肌肉在關節功能方面具有重要作用,腰部的豎脊肌、膝蓋的股四頭肌、腳踝的腓肌、肩膀的旋轉肌最…
http://www.top1health.cn/Article/238/54306現代人因工作型態及生活習慣,常有筋骨疼痛的困擾,但讓許多人困擾的是,明明已經看了醫生,也使用消炎藥物、類固醇注射和復健等治療,痠痛還是常常發作,擾得生活不安寧。為什麼會這樣呢? …
http://www.top1health.cn/Article/248/54341關節疼痛是許多人共有的夢魘,復健科醫師指出,人體就像一部車,各器官都可能損壞,關節也不例外,特別是年長者、肥胖族群,以及曾遭受外力撞傷者,更要別注意關節疼痛5大警訊,避免影響行動力…
http://www.top1health.cn/Article/167/54309關節「卡卡」常疼痛,小心退化性關節炎上身。復健科醫師指出,治療退化性關節炎,應依照疾病程度,從藥物、復健、關節針劑注射或置換人工關節等著手。而對於輕、中度患者而言,長效型玻尿酸針劑…
http://www.top1health.cn/Article/167/54241…俗稱「媽媽手」的腱鞘炎找上門,使手腕又痛、又麻!想要一甩手腕疼痛不適該怎麼做?日本專家表示,除了接受治療與休息外,適度把握零碎時間,進行簡單的1分鐘手指瑜珈,也是不錯的改善方法。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/54187…,常常頭痛、腰痠背痛;或者女性朋友們每個月總是會有經痛纏身,疼痛儼然變成了每個人習以為常的存在。大多數人通常都會自行到坊間購買止痛藥來舒緩疼痛,認為只要吃了止痛藥不痛就好了,但市面…
http://www.top1health.cn/Article/320/54216疼痛,普遍發生在癌症患者身上,許多人一天發作好幾次,時時刻刻處在癌痛陰影之中,嚴重者甚至怕到不敢出門、生活大小事都要仰賴家人,容易陷入憂鬱和焦慮。對此,醫師鼓勵癌友,別被疼痛打敗了…
http://www.top1health.cn/Article/248/54173…痠痠脹脹的,沒什麼力氣,病發許久之後,肌筋膜累積了很多壓力,疼痛感加深,還伴隨些許的燒灼、麻痺、僵硬。如果背部疼痛已經維持至少1個月以上,就有可能是腰背肌筋膜炎症狀。 …
http://www.top1health.cn/Article/167/54151