…給大家。 ![][77447] **上午是排毒的黃金時段** 我們從口中吃下食物,將食物消化、吸收,最後將它排泄掉。胃在白天運作,消化食物,腸子在夜晚活動,睡眠期間製…
http://www.top1health.cn/Article/30/25566…質與疼痛控制問題。 **乳癌患者痛別隱忍 以免錯過治療黃金時機** 趙大中醫師提到,乳癌患者產生疼痛原因,其一即是腫瘤對於周圍組織壓迫、破壞所產生的疼痛,且由於患者多為女性…
http://www.top1health.cn/Article/13/25514…庚科技大學保健營養系教授劉珍芳表示,運動後30分鐘至1小時的黃金時間內選擇性進食,補充約300大卡的碳水化合物、蛋白質及運動飲料,此時的熱量補充傾向於修復消耗能量與肌肉,並不會變成…
http://www.top1health.cn/Article/320/25466…定疾病所導致,應盡快在生長板癒合前就醫和治療,以免錯失長高的黃金期。 ![3歲上孩子若每年身高增加不到4公分,可能是生長激素缺乏或特定疾病導致。][77123] **什麼是…
http://www.top1health.cn/Article/22/25471…吃,用於肌膚保養上也有一定的作用!皮膚科醫師表示,擁有「液體黃金」之稱的橄欖油,除了富含對人體有益的Omega-3成分,而深受營養學界喜愛外;對於富貴手患者來說,也是相當不錯的日常…
http://www.top1health.cn/Article/242/25362…於14歲,就不會再成長,因此適度補充營養、運動,以及有效掌握黃金治療期非常重要。 **增長身高祕訣 高蛋白質飲食** 在飲食方面,臨床研究證實,蛋白質攝取量高的孩童,身高可…
http://www.top1health.cn/Article/22/25353預防子宮頸癌,應掌握產後6個月黃金期!醫師指出,婦女免疫力差,分娩過程中子宮頸口外翻,容易受細菌及病毒感染,此時若有抗體預防HPV(人類乳突病毒),不僅可降低罹患子宮頸癌風險,更能…
http://www.top1health.cn/Article/13/25326…影響。 <!--more--> ![飯後10至20分鐘的黃金時間咀嚼無糖口香糖,刺激唾液分泌,中和口腔酸性。][76683] **「愛牙四守則」守護家人口腔健康** 照…
http://www.top1health.cn/Article/237/25317…** 入睡後經過2~3小時,會開始分泌生長激素,進入皮膚的黃金時段。納豆中的精氨酸有促進生長激素分泌的效果,為了配合這段時間,也比較建議晚上吃。另外,納豆中也含有促進細胞再生的維…
http://www.top1health.cn/Article/320/25212…。 ![哺乳媽媽只要做法正確且還有奶水,隨時可創造自己的「黃金追乳期」。][75357] 奶水不足對媽媽的壓力很大,調整發現,這一群追乳媽的辛苦無人能敵,不但有36.9%追…
http://www.top1health.cn/Article/18/24729…概念,輔以古希臘1.618理論(縱向3分法與橫向5分法的臉部黃金比例)而來,強調中下臉鼻部高挺、唇部豐滿、眼角與嘴角上揚、下顎輪廓分明,臉部圓潤富彈性、緊實,並延伸至上臉飽滿線條,…
http://www.top1health.cn/Article/51/24632…自己的食物,身體變得很輕盈。 **千田愛紗:黃金8小時進食法** 「大約十年前來台灣發展時,那時還小什麼都不懂,連吃東西都不會弄,也都是隨便亂吃,讓我的身體一直水…
http://www.top1health.cn/Article/101/23772…效的判定,究竟睪丸是屬於扭轉還是發炎。如果睪丸扭轉沒有適時在黃金時間內(八小時)進行手術治療,睪丸將會逐漸腫大,而後因為缺血而壞死就逐漸不痛,其結果便是睪丸逐漸萎縮,而變成沒有功能…
http://www.top1health.cn/Article/157/23643…2期也達約50%,存活率相對提高。 **胃癌治療 掌握黃金治療期** 但要注意的是,早期胃癌通常沒有明顯症狀,大多覺得上腹脹氣、隱隱悶痛,類似慢性胃炎,但若出現到貧血、體重…
http://www.top1health.cn/Article/233/23688…,免於成為「無齒之徒」。 ![醫師指出,幼童牙齒脫落應掌握黃金關鍵1小時。][74219] 奇美醫學中心牙醫部牙髓病科主治醫師陳冠良指出,幼童遭外力撞傷脫落牙齒,應記得「找沖放…
http://www.top1health.cn/Article/237/23623