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「火鍋」搜尋結果
總共找到 680 筆符合關鍵字「火鍋」的資料-
過年要「挑」食 遠離食物過敏
…平婦幼院區小兒科副主任廖賜寶表示，過年期間團圓圍爐，經常會吃火鍋或吃大魚大肉，火鍋湯底若以高湯粉或調味粉湯底、海鮮蚌殼類，有些過敏體質的人，對於某些食物會有過敏反應，如蝦子、螃蟹等…
http://www.top1health.cn/Article/25/17453 -
年糕糯米不易消化！孩子要減量吃
…或是湯圓這類由糯米做成的食物，若要補充根莖澱粉類營養，可以從火鍋或佛跳牆中的芋頭、山藥，或是米糕等，較適合小小孩食用。 - 肉類選雞魚，烹調要清淡 年菜桌上少不了雞鴨豬魚，…
http://www.top1health.cn/Article/305/17452 -
預防過年肥 圍爐不發胖6絕招
… 常見的丸子及餃類都藏有看不見的的鹽分、油脂與澱粉，加上吃火鍋必備的沾醬，不僅熱量很高，還會養成重口味的習慣，對身體都是負擔。盡量避免加工品，吃食物天然的原型，也避免過多不必要的…
http://www.top1health.cn/Article/101/17488 -
腎臟病飲水有撇步 控水不狂飲
…病患者。 除此之外，郭雅娟營養師提醒，茶、咖啡、雞精、火鍋高湯、優酪乳、牛奶等液體食材，分別含有高含量的磷、鉀和蛋白質，都可能造成腎臟排出的異常，建議還是少碰為妙。而被視為養…
http://www.top1health.cn/Article/240/17484 -
過年愛吃重鹹 喝糖飲解渴更易胖
過年期間，許多人家裡充滿火鍋、肉乾、瓜子、魷魚絲等重口味餐點或零嘴，越吃越涮嘴，不免想要來杯清涼的飲料解渴，不過國外研究發現，飲食太重鹹會增加含糖飲料的攝取量，平均每吃1克鹽會多喝…
http://www.top1health.cn/Article/305/17471 -
火氣大舌頭鮮紅色 菊花茶疏風清熱
過年圍爐喜歡吃麻辣鍋、羊肉爐火鍋，甚至容易攝取油膩的豬腳、油雞、佛跳牆等食物，加上熬夜打麻將、玩電動等，作息不定，所以有的人容易出現嘴破、舌頭破，以及舌頭顏色鮮紅等火氣大的情況，也…
http://www.top1health.cn/Article/258/17441 -
過年大吃不發胖 減重醫師這樣做
過年圍爐吃「燒燙燙」的火鍋最應景，不過，為什麼有的人吃火鍋愈吃愈胖？有的人卻可以利用吃火鍋來瘦身呢？具多年減重門診經驗的楊智堯醫師表示，關鍵在於吃火鍋的「順序」，只要調整食用順序、…
http://www.top1health.cn/Article/101/17415 -
謹「腎」年菜！素干貝芥菜心安心嚐
… 年節期間，許多食物和料理暗藏「敗腎」危機，舉例來說，圍爐火鍋必吃的加工丸子都含有磷酸鹽，年節的花生、瓜子、開心果、腰果等零嘴，也含有大量的磷，腎臟病友應減少攝取。 胡芳晴…
http://www.top1health.cn/Article/240/17437 -
低卡彩虹年菜 蔬果入菜小撇步
…*年菜中雞湯，以全雞熬煮雞湯，但撈掉浮油，再加入低脂鮮乳做成火鍋湯底，加入紅棗、番茄、茼蒿、玉米筍、芋頭等多種顏色蔬果。 **4.「翡翠燴福氣」：** ![4.「翡翠燴福氣」：…
http://www.top1health.cn/Article/312/17381 -
帝王病來如風！緩解痛風1治保6
…可避免併發症產生。 <!--more--> ![民眾愛吃火鍋，常會吃下許多高普林食物，使痛風發作機會大增。（圖片／本報資料照片）][49878] **血液循環差 小心防急性痛…
http://www.top1health.cn/Article/132/17369 -
鴨血充混血！醫：4禁忌勿多吃
天冷吃火鍋，鴨血已成為老饕必點食材，不過，北市衛生局調查發現，市售零售散裝鴨血「混血」情況相當嚴重，雖然品質衛生安全都符合規定，但卻有標示不符規定的疑慮；中醫師指出，新鮮鴨血遇熱加…
http://www.top1health.cn/Article/132/17366 -
你不知道的假食物 食品添加物真相
…甚至是營業常態。 **偽食物多到超乎你的想像** 以火鍋為例，是寒冷冬天最溫暖的抗寒佳餚，本該由蛋豆魚肉、各式蔬菜一塊烹煮，應是少油、少鹽、多纖維的健康飲食，但目前市售的火…
http://www.top1health.cn/Article/279/17327 -
年菜僅990卡！貓熊年糕甜菜增色
…300公克、蝦子300公克、豆腐2塊。 **作法：**團圓火鍋是每年必備的年菜，以豆漿、牛奶、金瓜熬成湯底口感濃郁香甜，是今年最有暖意的火鍋湯品。 **熱量：**172大卡(1…
http://www.top1health.cn/Article/172/17222 -
巧吃松板豬！自慢豬3招聰明選
現代人吃肉很講究挑剔，連豬肉也不例外，老饕們吃火鍋都必點松板豬肉片，年輕人吃日式炸豬排，都懂得挑豬的腰內肉，但是，吃到優質好豬肉的訣竅，除了學會看顏色、油花分布，更重要的是飼養時間…
http://www.top1health.cn/Article/172/17196 -
齒槽骨狀況差 新全口植牙1日搞定
…病傷口癒合困難，被多位牙醫師婉拒，每天只能將菜、麵等食材丟進火鍋裡，煮成軟軟爛爛的食物進食。長期下來因飲食不均衡，使血糖不穩定，每天必需施打胰島素度日。 
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