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…出的代價。 如果想要讓孩子的行為有所節制,不妨試著讓他感受灌水前、虛報中、取巧後的焦慮、緊張、擔心、浮躁、不安等的心情浮動。讓孩子去承受因為說謊所帶來的心理負擔。讓孩子知道,…
http://www.top1health.cn/Article/251/34257…![][92506] **研究4/愛情成癮** 一旦大腦感受到你沉浸在戀愛的氛圍中,就會分泌較多皮質醇、多巴胺、腎上腺素和抗利尿劑等讓人心情愉悅的物質。「無法克制地時常想起對方…
http://www.top1health.cn/Article/262/34258…日本十大必去雪祭名單」,推荐旅客走進夢幻的雪景氣氛之餘,同時感受傳統的歷史文化軌跡,體驗冬雪紛飛的日本夢幻祭典! **秋田縣:橫手雪屋節 祭祀水神百年歷史** **日期與…
http://www.top1health.cn/Article/318/34249…天深夜抵達,會有比較猛烈式的急降溫」,本周六23日清晨和今天感受會有明顯不同。 ![(圖片來源:全球氣象權威歐洲中期天氣預報中心ECMWF,溫度距平預估圖 )][92434]…
http://www.top1health.cn/Article/248/34235相信這幾天全台各地的民眾都強烈感受到低溫襲擊,根據中央氣象局表示,本週末將會有第一波超級寒流襲台,預測下週一最低溫下探5~6度,日本的氣象協會網站甚至預測週一台北的溫度會介於攝氏1…
http://www.top1health.cn/Article/248/34157…插腰。 2.抬起一邊的膝蓋。 3.背部往後彎曲,直到腹部感受到出力。 4.換腳重複動作。 **第3招/The Twist扭轉** 1.雙腳打開與臀部同寬。 2.膝蓋…
http://www.top1health.cn/Article/306/34009…八仙樂園粉塵爆、復興航空空難這些重大災難,深深影響你我的心理感受。中華民國諮商心理師公會票選出影響國人心理健康之十大新聞,並呼籲發生在社會上的任何不幸事件,即使新聞熱度退卻後,社會…
http://www.top1health.cn/Article/245/33976…椎保持直線不駝背,雙臂用力。 2.吸氣時骨盆慢慢抬高,感受胸腔展開、呼吸順暢的感覺。 **舒緩穴位:** 緩解害喜的穴道指壓按壓內關穴可緩解害喜症狀,直接用鈕扣或小珠…
http://www.top1health.cn/Article/17/33927…][91280] 最重要在過年時,千萬不要忘了讓貓咪也感受一下氛圍。 ![][91273] ![][91281] 套句廣告台詞,天然的~~ 尚好。 ![][9…
http://www.top1health.cn/Article/246/33815…親很多的愛。 因此,我知道,父母是愛我的。我想,讓孩子感受到「愛」,的確是管教上很重要的一點。孩子不能夠只有嚴厲的管教,而沒有溫暖的懷抱。孩子需要雙親清楚樹立的界線,也需要雙…
http://www.top1health.cn/Article/145/33778…慮?焦慮是看不見的,也不能測量,然而所有孩子都能告訴你他們的感受。他們說自己胃痛、頭痛,或是晚上睡不著。他們告訴你心中的恐怖念頭,你看著孩子因為這些念頭坐立難安、暴躁易怒。焦慮是一…
http://www.top1health.cn/Article/87/32725…誤植則不得而知。 **何謂「多幸感」?藥師:類似小酌後感受** 仿單中提到的「多幸感」到底是什麼?趙順榮藥師說明,服用該抗組織胺藥物造成的「多幸感」,其實與人體喝酒後的反應…
http://www.top1health.cn/Article/232/32590…狀況,除了立即為孩子做決定之外,別忘了事後再與孩子討論當下的感受。 **花點時間猜孩子想要的是什麼** 孩子對爸媽說不,身為爸媽的你應該要釐清孩子說不的背後原因為何。不…
http://www.top1health.cn/Article/251/32597難道冬天只能窩在棉被看電視、當沙發馬鈴薯才能感受到溫暖嗎?不!運動才是讓你的身體發熱的最好方法,你能想像冬天游泳,其實對身體的健康也有不小的益處嗎?以下告訴你5個冬天游泳的健康理由…
http://www.top1health.cn/Article/306/32563…過言語來表達,因此特別需要用繪圖、遊戲等方式幫助他們傳達內心感受,才有機會透過心理創傷的輔導機制來修復傷痛! ][90472] **兒少保護要注意!家庭「四失」因素為高危險群**…
http://www.top1health.cn/Article/304/31518