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「害怕」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「害怕」的資料

怕傷關節不敢運動？保骨健走3原則

…健走有助增加骨密度　正確3原則學起來** 針對想運動，卻又害怕關節受傷的民眾，陳芳萍理事長建議，可以選擇健走作為入門運動。過去研究指出，以走路作為運動，可以增加股骨的骨密度。健走…
http://www.top1health.cn/Article/248/28697
不定時炸彈！腹主動脈瘤恐爆裂致死

…選擇** 因此，劉庭銘醫師提醒，有主動脈瘤問題的患者切勿因害怕開刀而忽視主動脈瘤的嚴重性！事實上，主動脈瘤的治療除了傳統複雜度相對較高的開胸手術外，在醫療技術的進步下，目前也有新…
http://www.top1health.cn/Article/36/28700
別當「直升機家長」！過度保護孩子將難獨立

…剝奪孩子犯錯的機會。」科斯柯特海姆斯也認為，現代父母害怕孩子犯錯，因此普遍在身體、情緒、學業、甚至生涯規劃等方面都過度保護、引導孩子，妨礙子女獨立人格的養成。孩子就算漸漸長…
http://www.top1health.cn/Article/212/28645
中風復健關鍵：重心平衡＋轉移訓練

…，造成重心轉移訓練困難。或是矯正患者的姿勢及動作時，患者也因害怕跌倒，不敢將重量轉移至患側，因而出現許多代償動作，如：甩腳、身體歪斜、聳肩、腳畫圈等動作，造成許多不良步態，影響復健…
http://www.top1health.cn/Article/167/28588
化解危「雞」疑雲！食安達人現身說法

…5個月的調查，在一萬三千多筆的網路相關討論中分析出網友「四大害怕關鍵字」：禽流感、生長激素、抗生素與致癌疑慮，並邀請三位專家達人，包括飼養專家－台灣農業標準學會王淑音理事長、台北醫…
http://www.top1health.cn/Article/292/28529
吃神秘果酸味變甜味？答案：神秘果素

…慾。 **神秘果源自西非　外表鮮紅口味酸甜** 害怕檸檬、食用醋的酸味嗎？只要先吃神秘果，就能讓你嚐到「甜頭」。源自西非的「神秘果」(miracle fruit)又稱「…
http://www.top1health.cn/Article/320/28466
獨居生活鐵則　丟掉向別人撒嬌的心態

只是，獨居的生活雖然輕鬆自在，卻不是那麼容易的事情。我覺得，害怕寂寞、特別需要別人安慰的人，並不適合過獨居生活。不依賴別人的安慰，能夠自己安慰自己，是非常重要的事。這是享受獨居生活…
http://www.top1health.cn/Article/253/28496
痛到滿地打滾！逾6萬名癌友疼痛未治療

…和情緒。醫師表示，全台仍有超過6萬名癌友有癌痛的問題，呼籲別害怕說出口，勇於治療。 ![長期腹痛千萬別忍！一名40歲黃小姐一遇到腹痛就吃止痛藥，卻在一次腹痛難耐下掛急診，檢查赫然…
http://www.top1health.cn/Article/309/28488
減重注意！你吃真蔬菜還是「澱粉蔬菜」？

…卡路里、無負擔的蔬菜，而是含有大量澱粉，也就是醣類、減重者最害怕的營養素。 ![大家都知道健康或是想要減肥的人就一定要多吃蔬菜！因為蔬菜的熱量是最低的且非常有飽足感。][83…
http://www.top1health.cn/Article/302/28447
巧吃蛋白質護心！牛排鮭魚預防心臟病

鮮嫩的牛排在鍋裡煎得滋滋作響，好想多吃幾塊，卻又害怕心臟病找上門？一般認為牛肉脂肪含量高，又富含飽和脂肪酸，容易造成心血管疾病。不過，國外研究發現，蛋白質的組成分子「胺基酸」有助於…
http://www.top1health.cn/Article/320/28422
張棟樑樂當媽寶！每天一通電話與母親談天

…直很心疼，大病過後的老爸，還是有點不一樣了。他開始小心翼翼，害怕很多事情，甚至變得愛鑽牛角尖。就像失去了麋鹿的聖誕老人，老爸他自己也有點手忙腳亂的在調整生活。甚至不敢讓老爸知道我察…
http://www.top1health.cn/Article/343/28349
氣喘兒別運動？3大準則越動越健康

…兒不運動，體適能狀況會下降，對於氣喘的控制反而會惡化，家長更害怕讓孩子運動，產生惡性循環。但根據美國研究，規律與適度的運動可以明顯改善氣喘患者的運動能力、肺功能及呼吸道過度收縮反應…
http://www.top1health.cn/Article/22/28405
「鈣失英雄」瘋路跑　當心腳抽筋！

…太陽，促進維生素D3的生成，提高鈣質的吸收。不過，因許多民眾害怕紫外線對皮膚的傷害，做過度的防曬措施，故可選擇含有維生素D3的高鈣牛奶來替代。營養師呼籲，國人普偏鈣質攝取不…
http://www.top1health.cn/Article/320/28363
腸癌只找嗜肉族？茹素20年轉移性腸癌上身

…者的黃金雙盾，更能勇敢地面對病魔。提醒患者切勿聽信偏方，或因害怕副作用而拒絕治療，也不要輕易放棄求生意志。因為「晚期並不等於末期」，只要患者信任醫師，安心接受治療，相信都有機會延命…
http://www.top1health.cn/Article/311/28369
雞屁股有致癌物？5大危「雞」疑雲揭密

…項大數據解密發現，網路有5大危「雞」疑雲，以及食用雞肉有4大害怕關鍵字，包括：致癌、抗生素、生長激素、禽流感！ ![雞肉屬於所有肉類當中，脂肪含量低且極富營養的肉類。][8273…
http://www.top1health.cn/Article/302/28315