冬季 | 搜尋結果 | 華人健康網

「冬季」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「冬季」的資料

外觀正常也失智！揪出十大失智徵兆

…（攝影／駱慧雯）][71479] **預防失智症惡化　冬季照護首重保暖** 一旦發現家人或親友罹患失智症，如何延緩病情惡化？台灣失智症協會秘書長湯麗玉表示，建議不要把失…
http://www.top1health.cn/Article/31/22358
補冬挑顏色！「黑白綠」補腎強身

…色】** 五行當中黑色主水，入腎，對應到的時節是冬天，所以冬季是養腎的季節，而黑色食物如黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳、烏骨雞等食材都是不錯的選擇。 **1. 黑芝麻** …
http://www.top1health.cn/Article/320/22354
冷得發紫　小心！原來是血管炎

…腳冰冷、凍麻、發紫等的早期症狀，如雷諾氏症候群，可能就不只是冬季體虛，若忽視不理，血管炎進而侵犯至臟器，恐怕更難治療，甚至危及生命。  ![魏正宗…
http://www.top1health.cn/Article/240/22337
熱敷墊緩經痛？火逼性紅斑易皮膚癌

…微皮膚發炎，患者皮膚會出現無法消退的紫紅色斑紋。通常在寒冷的冬季，因為長時間使用暖暖包、熱水袋、熱敷片、電熱毯、電暖器等各種保暖產品，而有較多案例出現。要注意的是，雖然輕微…
http://www.top1health.cn/Article/49/22333
濃茶提神？老人喝帶殼桂圓茶養心

…，影響營養吸收，且咖啡因會引起心悸等問題，在心血管疾病好發的冬季，喝茶更需小心！ ![老人在心血管疾病好發的冬季，喝茶更需小心！][71334] 根據知名營養師、食療養生…
http://www.top1health.cn/Article/320/22310
做愛真頭痛？雷擊性頭痛7%會中風

…每年約20例就診，12年間已收治並追蹤275例，特別是在秋、冬季節時，常好發在40多歲女性，以及10幾歲以上男性，有些人會在性交時突然痛起來，或淋浴當下疼痛，不過只要接受藥物治療，…
http://www.top1health.cn/Article/31/22311
冬季養生喝對茶　普洱、紅茶變化喝

…保暖，提高抗病能力，因這兩種茶性味甘溫，還能消食化油膩，防止冬季暴食，或過多食用高蛋白和高脂肪食物後的脂肪堆積。除了簡單的沖泡，以下是紅茶和黑茶的一些花樣喝法： **…
http://www.top1health.cn/Article/320/22305
【查疾病】過敏性紫斑症

…於5-10歲的兒童，男女生發生的機率差不多，9成病症發作於秋冬季節，且大部分病患都伴隨著關節炎、關節痛，以及四肢水腫等症狀的出現。過敏性紫斑症最明顯的病徵，便是全身會出現紫…
http://www.top1health.cn/Article/157/22282
燉肉加點黃耆　冬季增免疫效果佳

冬季寒冷，人體熱量很容易散失，很多講究養生的人會在這個時節進補一些肉類，幫身體禦寒。從中醫的角度來說，燉肉的時候加點「料」，搭配一些有滋補作用的中藥材，比如黃耆，還能起到增強免疫的…
http://www.top1health.cn/Article/320/22304
冬季抗乾癢　異位性皮膚炎不來擾

冬季來臨，抵抗力低弱的人，常常不敵病菌侵襲，感冒生病樣樣來，而異位性皮膚炎患者，在冬季更是容易復發，經常發癢半夜無法入睡，身心受到巨大折磨。皮膚科醫師提醒，減緩異位性皮膚炎復發的關…
http://www.top1health.cn/Article/132/22270
「柿」在必行！冬季美顏增免疫

這個冬天你吃柿子了嗎？柿子果肉香甜，號稱是最甜的金果子，其營養價值也很高，富含葡萄糖、果糖、蛋白質、胡蘿蔔素、維生素C、瓜氨酸、碘、鈣、磷、鐵，具有清熱潤肺、生津止渴、鎮咳化痰等功…
http://www.top1health.cn/Article/320/22301
大雪時節怎進補？吃6食材暖身禦寒

…起，保持沉靜愉悅的狀態。 ![][71292] 貫穿冬季養生的要訣就在「藏」字上，冬藏是為了養精蓄銳，為來年春天萬物復甦、生機蓬勃提供充沛的物質基礎。古曰「秋冬養陰」，陽虛…
http://www.top1health.cn/Article/203/22295
後腰隱隱作痛！愛憋尿長出小腎結石

冬季氣溫冷颼颼，許多女性愛憋尿、躲在棉被窩裡看韓劇，但中醫師提醒若經常感覺後腰隱隱痠痛，可別輕易認定是肌肉痠痛，小心可能是細小腎結石在作怪，若持續憋尿、少喝水或貪吃橘子、柳丁，恐會…
http://www.top1health.cn/Article/258/22292
冬天凍出經痛　就做3招子宮溫暖操

…珈動作，不僅可緩解經痛不適，還能促進經血的順利代謝。 ![冬季氣溫低，女性容易有宮寒現象導致經痛，熱敷能減輕不適。][71255] 中醫理論認為，女性體質屬陰，若腰腹部或下…
http://www.top1health.cn/Article/10/22277
冷天進補易冒痘　蘆薈面膜消面瘡

冬季天氣乾燥，皮膚中已經沒有足夠的水分了，很多女性會因此狂長痘痘，若是再加上過度進補，會造成內分泌失調和皮脂腺導管角化異常，痘痘就會一發不可收拾。若要紓緩痘痘紅腫，可以自製蘆薈面膜…
http://www.top1health.cn/Article/249/22257