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早餐是要來碗熱呼呼的稀飯,還是兩片白吐司抹果醬好?吐司、麵包類屬於精緻類碳水化合物,容易讓人體血糖值上升,近來1則外電報導更指出,一天攝取太多這類的高碳水化合物食品,易出現輕度認知…
http://www.top1health.cn/Article/31/8836英國溫莎鎮(Windsor)著名的貴族學校「伊頓公學」(Eton College),是許多英國王室、政經界菁英就讀的學校,連威廉和哈利王子都是從這裡畢業;而暴紅至今的「江南Styl…
http://www.top1health.cn/Article/143/8796香菸與酒,是最令上癮的人難以自拔的兩樣東西,一旦沾上了就會產生依賴性,僅管已有許多研究指出兩者對人體的危害,依舊有許多人菸酒不離身。最近於「酗酒:臨床與實驗研究」(Alcoholi…
http://www.top1health.cn/Article/240/8752每個月要來拜訪一次的「好朋友」,是許多女性的夢魘,不僅情緒易浮躁不安,經期間若沒有好好調養,晚年更會有一堆毛病跟隨。而若是平日喜好慢跑運動的女性,得更要注意,在經期前2周內從事慢跑…
http://www.top1health.cn/Article/254/8722許多人在年少輕狂時,都曾經做過一些瘋狂的行為,但是追逐刺激的背後,卻有的隱藏致命危機!一名面帶微笑的年輕女孩前一秒還在火車內拍照,下一秒在朋友的慫恿下,竟然將頭伸出火車的窗外,並且…
http://www.top1health.cn/Article/143/8692浪漫的文藝電影中,當出現情侶窩在床上的畫面,有一幕總是女性靠在男性的胸膛上並枕著手臂的畫面。不過,現實生活中這樣的情節不僅難以見到,英國《每日郵報》(Daily Mail)也指出,…
http://www.top1health.cn/Article/262/8667肚子餓了想吃東西,可是同時又有濃濃睡意,這時你會選擇哪一個呢?在美國有對父母將雙胞胎小孩吃義大利麵的影片上傳到網路,吃麵並不稀奇,但當看到這兩個小孩為了抵抗睡意,想吃又不禁打瞌睡的…
http://www.top1health.cn/Article/143/8638想要有效達到避孕效果,目前最可靠的方式不外乎依靠保險套或是女性口服避孕藥,過去針對男性口服避孕藥的研究不在少數,但大多都因副作用的問題而降低了男性的使用率。澳洲最近再添一項針對男性…
http://www.top1health.cn/Article/6/8576以後青少年貪睡賴床可以有個合理的藉口了!根據加拿大一項研究指出,青少年的時候若常常睡眠不足,不只是白天精神不濟,甚至還會影響到晚年心臟的健康狀況,反之,擁有充足睡眠不僅神清氣爽,還…
http://www.top1health.cn/Article/76/8527古代戲劇中,總會將毒蜘蛛放在小盒子裡讓牠成為致命武器,如今在美國也出現了一齣蜘蛛咬人的情節,且情況同樣慘烈,此名女學生被「隱士蜘蛛」(recluse spider)意外咬到膝蓋後,…
http://www.top1health.cn/Article/8486許多速食餐廳喜歡打著特價或是促銷方案,以及針對小朋友的廣告、活動,讓速食成功打進每一個家庭之中,許多小孩最喜歡吵著爸媽買漢堡、薯條。速食除了熱量高易造成健康的負擔,英國進一步研究發…
http://www.top1health.cn/Article/98/8436國中時期的小女生往往會開始在意外表,學習妝扮自己,在英國有1名少女15歲時與朋友一起去穿耳洞,卻沒想到疑似因穿耳洞使用的器具未完全消毒乾淨,細菌進入血管引發心臟衰竭,一度生命垂危,…
http://www.top1health.cn/Article/8425還記得1994年造成全球熱映,又勇奪6項奧斯卡大獎的電影《阿甘正傳》(Forrest Gump)嗎?片中湯姆漢克斯飾演的阿甘,以奔跑橫越美國的經典橋段,如今真實生活中也有人達成了!…
http://www.top1health.cn/Article/8363女性健康的頭號殺手莫過於乳癌,根據世界衛生組織統計數據顯示,2008年全球有760萬人死於乳癌,不過全球研發抗癌藥物中心「羅氏大藥廠」(Roche)近日公布了1種新型抗乳癌藥物T-…
http://www.top1health.cn/Article/13/8349聽到有人出國旅行五大洲、拜訪各觀光景點並不稀奇,但有聽過狗也可以環遊世界嗎?在南非有1位主人帶著她身邊叫做「奧斯卡」(Oscar)的狗,走遍世界五大洲、玩遍30幾個國家,令人不禁大…
http://www.top1health.cn/Article/8295