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…按壓、亂揉眼睛的壞習慣,其實眼睛周圍從眼頭、眉中到眼尾有很多穴道,只要按對位置,簡單動動手、轉轉眼球也能改善視力。 ![年長者因為因睫狀肌的視調能力下降,視力會逐漸減退。][38…
http://www.top1health.cn/Article/263/14743…的情形,眼神不夠明亮,間接也造成臉看起來浮腫鬆垮,因此多按此穴道不僅可以幫助消除眼睛疲勞,也有幫助瘦臉效果。 **2.頰車穴** 位置:位於下顎骨角與耳垂角、張開嘴時會呈凹…
http://www.top1health.cn/Article/46/14502…** 而「穴位敷貼」與「穴位推拿按摩」是利用人體表面的穴道的治療反應去影響體內神經、內分泌,增加體內器官的作用功率進而改善呼吸道功能。其他還安排護理人員作各項衛教諮詢,讓家長…
http://www.top1health.cn/Article/258/14451…質不好。想要改善焦慮、神經緊蹦引起的失眠,你可以藉著按壓兩個穴道舒壓助眠。 中醫認為,形成失眠的原因很多,包括思慮勞倦、內傷心脾、心腎受損、肝陽擾動等,均可影響心神導致睡…
http://www.top1health.cn/Article/248/14454…耳朵** 將雙手放在耳朵上,捏揉耳垂、耳廓處,刺激耳朵上的穴道到發紅即可,千萬不要太粗魯反而捏痛自己。 ![搓揉耳朵(圖片提供/天主教失智老人基金會)][37513] *…
http://www.top1health.cn/Article/31/14317…朋友的消暑法寶。 **濕敷督脈大椎穴** 【位置】:穴道位於第7頸椎與第1胸椎棘突之間凹陷處,取穴可從後頸部,低頭時頸椎的最高點。 【功效】:若出現類似中暑症狀時,按摩或…
http://www.top1health.cn/Article/258/14206…部位,或嘴巴、下顎等部位。][36747] **常按4穴道 助孕婦戰痘美顏** 中醫師廖婉絨說明,孕婦痘痘好發於臉部額頭、鼻子等臉部T字部位,或嘴巴、下顎等部位,透過適度…
http://www.top1health.cn/Article/81/14065…於頭後方髮際上凹陷處,左右各一處。 2. 風府穴:屬於督脈穴道,位於人體後頸部,2左右風池穴連線的中點、靠近頸頂窩處。 3. 風門穴:在背部,位於第2胸椎棘突下,旁開1.5寸、…
http://www.top1health.cn/Article/248/14019…造成負擔。要治胃凸、消脹氣,不如學中醫師按一下肚臍周邊的3個穴道,且能有效幫助小腹平坦! ![吃太飽、吃太撐、吃太冰冷都容易胃凸、脹氣,久了恐離小「腹」婆更進一步。][36359…
http://www.top1health.cn/Article/258/13951…有美麗時尚外表 昆凌Hannah瘦身消水腫 示範瘦小臉3穴道 辣媽超模米蘭達可兒Miranda Kerr的瘦身妙招
http://www.top1health.cn/Article/248/13946我們的身體很奧妙,也很不聽話,有些地方想瘦卻瘦不了,有些部位想胖卻怎樣也不豐滿。相信大家都和這難纏的部位對抗過,太大要擔心下垂,太小又會被嘲笑,終極完美的胸型絕對是女人慾望清單中前…
http://www.top1health.cn/Article/46/13874… **腹部經絡** 肚臍周圍散佈脾經、腎經、胃經、任脈等穴道,藉由拍打刺激可促進腸道消化蠕動,改善脹氣便秘。拍打方向以右手掌沿著大腸蠕動方向順時針按摩,由右往左下方順時針按摩,…
http://www.top1health.cn/Article/82/13762…是將處理過的羊腸線,透過特殊針灸工具插入穴位,羊腸線會停留在穴道內每天24小時不斷發揮功能,達到調整內分泌系統、改善氣血循環及增加身體的新陳代謝的全身性作用。 而每次治療可挑…
http://www.top1health.cn/Article/82/13779…對付第一時間產生的暈眩不適,可依止暈強度按壓人中、合谷等2個穴道,尤其是人中穴止暈防吐最有效果。 ![許毓芬醫師表示,中暑時想要緩解眩暈嘔吐感,可以按壓人中穴。(攝影/黃志文)]…
http://www.top1health.cn/Article/258/13736…不進去,但還是發狠買下。經過幾個星期的蘋果餐,與睡前抬腿搭配穴道按摩後,總算如願合身,當下感動莫名。 近年在婦產科診所上班,也從醫師那打聽到蘋果富含維生素C與植物營養素中優秀…
http://www.top1health.cn/Article/249/13716