檸檬汁 | 搜尋結果 | 華人健康網

「柠檬汁」搜寻结果

总共找到 549 笔符合关键字「柠檬汁」的资料

防血管阻塞　药膳茶饮这样吃

… **【番茄芹菜汁】** 材料：番茄200克、芹菜50克、柠檬汁20克。作法： 1.番茄洗净去皮，切成小丁；芹菜洗净去叶，切成小段。 2.将番茄、芹菜，放入果汁机中榨汁，…
http://www.top1health.cn/Article/197/15243
中秋烤肉替代法　吃了健康无负担

…开水调匀即可。如果没时间自行准备而得使用市售烤肉酱时，可利用柠檬汁、柳丁汁、水果醋、姜汁、蒜末、开水来稀释，以减少钠摄取量。 8.肉品要避免烤焦，可先将肉类水煮或微波半熟再来…
http://www.top1health.cn/Article/248/15178
厌倦黄金比例？柑橘轻食助防癌

…料：四季豆80克、腰果10克、柑橘40克、蜂蜜10c.c.、柠檬汁5c.c.。 - 做法： 1. 四季豆川烫熟备用。 2. 将腰果、柑橘、蜂蜜、柠檬汁用果汁机搅拌后，淋上四季…
http://www.top1health.cn/Article/261/15083
防失智吃蔬果　地中海饮食3原则

…、番茄、紫洋葱、红、黄椒、无盐综合坚果。调味料：橄榄油、柠檬汁、黑胡椒少许、红酒醋（或白醋）、黑胡椒。做法： 1.鲑鱼切小块，烫熟备用。 2.其他材料洗净，切块或丝备用…
http://www.top1health.cn/Article/31/15000
卸掉熊猫眼！天然6妙招学起来

…眼睛疲劳同时亮白。 **2.番茄糊：**将番茄以及少许柠檬汁、面粉、姜黄粉共同做成稍微稠稠的番茄糊，接着闭上眼睛，将它涂在眼睛周围静置10~15分钟，由于番茄含铁质和维生素C…
http://www.top1health.cn/Article/242/14913
妳知道几个？柠檬5种超美味配方

… **2.调整生理时钟** 闻柠檬的香味或是摄取酸酸的柠檬汁都具有重新设定生理时钟的效果。无法顺利早起的人，可以试着在起床时闻闻柠檬香或是摄取柠檬汁。 **3.抑制体臭…
http://www.top1health.cn/Article/80/14898
吃冷饭能减肥！蔬果拌冷饭仅3百卡

…5克、葱白10克、蒜头3瓣、鸡肉60克。 **调味料：**柠檬汁1匙、黑胡椒粉0.5匙、橄榄油0.5匙、酱油少许、米酒少许。 **热量：**360大卡。 **作法：** …
http://www.top1health.cn/Article/122/14846
吃苹果软化胆结石？医：偏方不可信

网路近日流传，吃苹果泥加醋、或是大量喝柠檬汁、橄榄油等，可改善胆结石病灶；医师表示，这类医疗偏方不值得采信，因为大多数胆结石患者，初期不会有明显症状，但严重时，大颗结石若卡在胆管中…
http://www.top1health.cn/Article/30/14642
轻食豆腐生菜沙拉　体内环保靠它

…、蕃茄40g、豆腐柳橙酱2大匙（豆腐80克、柳橙汁60CC、柠檬汁15CC、腰果22克、盐2克）。 1. 将鸡豆泡水1～2小时，清洗，蒸熟备用。 2. 凉薯去皮、小黄瓜洗净…
http://www.top1health.cn/Article/101/14602
酱吃对吗？千岛酱2匙=1/3碗饭

…黄瓜、胡萝卜、番茄、豆腐等食材，自制沙拉，至于沙拉酱则可以用柠檬汁、柳橙汁、盐、腰果等调制，相对爽口热量也低。推荐一款「豆腐柳橙酱」，只要准备豆腐80克、柳橙汁60CC、柠…
http://www.top1health.cn/Article/101/14590
早餐一杯甜酒酿　活力一整天

…助于改善手脚冰冷的体质；夏天则可将冰凉的甜酒酿加入天然果汁、柠檬汁或蜂蜜，喝起来十分爽口。 **你也可以自己做！酒酿DIY** 材料：白糯米、黑糯米或红糯米1kg、酒麴…
http://www.top1health.cn/Article/80/14491
老人喝4种饮品　高血脂不上身

…有助降血脂的清凉饮料，才能吃的健康无负担。 **1.柠檬汁：** 柠檬富含维生素C、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、柠檬酸、有益血管健康的黄酮类抗氧化剂。其中类黄酮素…
http://www.top1health.cn/Article/193/14540
不必排队！自制黄金比例翡翠柠檬茶

…，加水及冰块用果汁机搅打成700c.c碎冰饮品即可。 柠檬汁除了具有消暑、消水肿的好处，根据英国《每日邮报》报导英国医学专家佩妮•斯坦韦博士研究柠檬的保健效果还包括： **…
http://www.top1health.cn/Article/172/14468
消水肿促代谢　早上来杯温柠檬水

…化系统蠕动，帮助肠胃能正常运作，提高一整天吸收养分的能力，而柠檬汁调和温水，刚好可以温和的为肠胃蠕动加分。且柠檬中含有高单位的维生素C，一颗柠檬就有30.7毫克，据美国农业…
http://www.top1health.cn/Article/80/14463
果汁当正餐　孕妇飙体重恐产下巨婴

…最多1到2次。 **2.少加糖：**不加糖的花茶、绿茶、柠檬汁都是很好的饮料，柠檬的热量不高，比较容易解渴，太甜的果汁反而无法解渴。 **3.多蔬果：**孕妇1天吃3份水果…
http://www.top1health.cn/Article/17/14401