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季節交替好發精神疾病,其中春天就常出現的就是俗稱「桃花癲」的躁鬱症。台中一名26歲已婚的吳姓女子,突然在半個月內個性大轉變,從內向安靜轉變成高談闊論,尤其特別喜愛貼近男性說話,性需…
http://www.top1health.cn/Article/74/12793…發生。 孫雅祺營養師也提到,烤過之後的蘋果,非常適合在春天多變的天氣中食用,口感軟軟熱熱、加上營養豐富,也能讓身體補充許多能量。不過也要避免在料理時,添加過多的糖分或其他調味…
http://www.top1health.cn/Article/80/12618胃是人體器官中食物第一個停留的地方,可說是負責了人體分解消化的重要地方。然而現代人常會因為緊張、生活忙碌壓力等因素,而出現胃痛、胃脹氣等困擾,除了症狀發生時要盡快緩解以外,平日顧胃…
http://www.top1health.cn/Article/30/12605生活壓力大、緊張又忙碌的步調,三餐不正常吃或是吃外食太過油膩,都讓現代人常常會有犯胃痛的毛病,對於有長期性胃痛的人來說,更是一件苦差事。如果胃痛已經發生,吃什麼就變得很重要,許多傳…
http://www.top1health.cn/Article/248/12593…、與這個世界相處。 吳媽媽中風後這十多年來,吳若權每年春天都會帶她上陽明山賞櫻,母子兩人總習慣在同一片緋寒櫻花樹下合影留念。翻看這些年來的賞櫻合照,吳若權有種深刻的驚心,櫻花…
http://www.top1health.cn/Article/251/12547你是否有每次飯後會感到胃脹氣不舒服,甚至有胃痛、消化不良的情況呢?胃脹氣是一般人常會遇到的小毛病,原因可能是邊講話邊吃東西,從口中進入許多空氣,或是腸道自行產生的大量氣體;其實只要…
http://www.top1health.cn/Article/248/12498…冬藏」的時序特性,暗喻環境中的諸多過敏源經過冬天的潛沈,到了春天就蠢蠢欲動,造成免疫力差的民眾因難以適應,引發異位性皮膚炎或濕疹等過敏性肌膚疾病。中醫師表示,除了調理體質增強免疫力…
http://www.top1health.cn/Article/258/12461…診斷為異位性皮膚炎。 彰化基督教醫院中醫師董懿容表示,春天是生發的季節,身體潛伏的疾病也會在這個時候紛紛跑出來,其中以過敏性疾病最易受到誘發。常見又以皮膚疾病為主,如異位性皮…
http://www.top1health.cn/Article/49/12446…樹慢慢透出新的枝芽,含苞待放的花朵準備綻放的時刻,也正代表著春天即將來臨,在這個百花齊放的季節,賞花雖然讓人心情愉悅、賞心悅目,但是對於有花粉過敏症的人來說,可是相當困擾的。 !…
http://www.top1health.cn/Article/239/12421…尚屬溫和,亞熱帶型氣候也適合生產許多不同種類的水果,現在正值春天,正是調理體內肝氣的好時機,當體內火氣高漲,就會影響到外在生理、心理狀態,讓人煩躁易怒或是皮膚變差、口乾舌燥等;當身…
http://www.top1health.cn/Article/248/12440人體機能運作與四季節氣息息相關,時令進入春天後,肝氣也逐漸變得旺盛,會出現體內積熱上火、肝火旺,出現狂冒痘痘、嘴破、煩躁、雙眼有血絲乾澀等情形。因此,春天應首重肝氣調理,花茶就是很…
http://www.top1health.cn/Article/80/12403…半身水腫的狀況。 且完整的伸展也可有效提升免疫力,預防春天氣候多變引起的感冒症狀。另外,也可透過雙臂展開、轉身的動作,一起運動到腹部淋巴。 **下身淋巴伸展操** 接…
http://www.top1health.cn/Article/250/12400春天來臨,愛美的女性紛紛換上短裙,但一個冬天累積的脂肪,常讓大腿臃腫不堪,彷彿泡水浮腫的海綿,想要甩水腫促燃脂幫助大腿一吋吋瘦下來,瑜珈老師建議你可以每天抽出8分鐘的時間,練習…
http://www.top1health.cn/Article/250/12374春天是肝的主季,容易好發與肝臟失調相關的疾病,是需要注意養肝的時節。如今上班族工作壓力大,情緒常常煩燥壓抑,忙碌工作再加上熬夜的結果,導致肝氣鬱結,形成壓力型肥胖。中醫師廖千慧設計…
http://www.top1health.cn/Article/82/12339…、長痘痘、細紋等現象,臉色黯淡無光又憔悴,十分惱人。 ![春天環境溫度和濕度不穩定,許多女性的肌膚因缺水,出現脫皮、細紋等初老症狀。][31111] 皮膚專科醫師李宛樺表示,每…
http://www.top1health.cn/Article/115/12264