寒性 | 搜尋結果 | 華人健康網

「寒性」搜尋結果

總共找到 554 筆符合關鍵字「寒性」的資料

中秋吃柚子熱量炸彈！1顆6百大卡

…製成陳皮，柚子皮也有異曲同功之妙，可以止咳化痰。不過，柚子是寒性水果，可別一時貪嘴吃太多，尤其是腸胃偏寒、胃潰瘍，以及動不動就腹瀉的人，更要節制，另外，有氣喘的人也不適合吃太多，以…
http://www.top1health.cn/Article/132/15171
向久咳說再見！中醫調理6Tips

…等。久咳耗氧宜酌加補氣藥西洋參、黃耆，以防心悸、胸悶、作喘。寒性體質或是吃太多冷飲瓜果，引發鼻涕倒流、痰多難清，須加強溫陽祛溼藥。至於咽乾咳嗽不止，伴有咽緊感，則要考慮養陰潤肺。 …
http://www.top1health.cn/Article/258/15153
愛吃冷飲冰品　小心成「水滴型」身材

…、水梨、奇異果）、甜食等統統請出門外，飲食上也可用點薑以中和寒性。中醫上則可以健脾燥濕、芳香化瘀的藥，例如參苓、白朮散防己黃耆湯等藥物，調節體內濕氣。 ■ **運動處方** …
http://www.top1health.cn/Article/250/15079
挑對食物！三餐照吃也能瘦

…質來解決，例如不少女性會有手腳冰冷、經痛、過敏的困擾，這就是寒性體質的特徵，飲食上應避免較涼的瓜類蔬菜、生冷的料理；如果有嘴破、肌膚暗沉、易暴躁的傾向，就屬於肝火旺盛的體質，應少吃…
http://www.top1health.cn/Article/101/15094
經痛不再來！菠菜豬肝湯補血益氣

… 【材料】：菠菜120公克、豬肝80公克、薑2片切絲（若屬寒性體質補老薑；燥熱體質吃嫩薑）、丹參3錢、川芎3錢、鹽1／4小匙，麻油少許，米酒1小匙【作法】：將所有材料洗淨，菠…
http://www.top1health.cn/Article/259/15016
5個小方法　助孕遠離婦女病！

…文馨醫師指出，為了要保護子宮與卵巢，女性應勇敢向冰品、冷飲與寒性食物說「不」，尤其是有痛經體質的人，在經前1周到行經期時，更是一口都不能沾。寒性食物有西瓜、水梨、柚子、葡萄柚、椰子…
http://www.top1health.cn/Article/259/14888
腰痛到睡不著？按腎俞穴減緩

…應避免吃辛辣刺激、冰涼、口感酸等食物，更要少吃瓜類，因瓜類屬寒性食物，會讓下肢循環不好，腰痛便好的更慢，除了飲食習慣要注意，最重要的是病人應多休息，讓腰部放鬆，減少腰痛加劇機率。 …
http://www.top1health.cn/Article/167/14864
濕疹不再來　吃冬瓜蓮子粥健脾

…油煎類；屬性偏熱毒的芒果、榴槤等。而夏天常吃冰品和涼寒性食物，也會造成濕氣和熱氣被封鎖在體內，難以排除，皮膚反應出濕疹的症狀。夏季常見的涼寒性蔬果，例如西瓜、火龍果、椰子。…
http://www.top1health.cn/Article/248/14673
吃完柿子肚子痛？恐患胃柿石症

…要和高蛋白的魚、蝦、蟹一起吃：以中醫觀點來看，柿子與螃蟹都屬寒性食物，所以不能一起吃；而在西醫的角度上，高蛋白的蟹、魚、蝦容易與鞣酸作用，形成胃柿石。 4. 糖尿病患要盡量少吃：…
http://www.top1health.cn/Article/80/14652
喝紅棗綠豆粥　降火兼顧好氣色

…圖片／取材自維基百科）][38484] **綠豆粥減少綠豆寒性** 雖然較常看到冰綠豆湯，但是本身就較寒涼的性質再冰鎮過，不少人的腸胃都會受不了，要避免綠豆過於寒涼的問題，可以…
http://www.top1health.cn/Article/248/14601
天熱火氣大　巧吃6蔬果滅火

…甘涼或甘寒的蔬果，靠飲食降火氣。 ![水梨和西瓜都是屬於涼寒性水果，生食具有降火氣的作用。（攝影／黃志文）][37815] **火氣旺盛　寒涼蔬果清涼一夏** 嘉義基督教…
http://www.top1health.cn/Article/80/14393
消暑飲番茄紅了　地中海風蔬果汁

…甜甜鹹鹹的「薑汁番茄」入選為消暑名菜，專家透露，因為番茄屬於寒性，加點薑能中和，成了南部特有的夏日涼品。另外，據神經醫學期刊（Neuropsychiatric Diseas…
http://www.top1health.cn/Article/80/14386
蒸水梨妙用多　解乾咳顧支氣管

…痰、鼻水較多的人，可能就要避免吃水梨，因為水梨屬於較滋潤以及寒性的水果，吃完可能會使喉嚨中的痰越來越多。另外，水梨吃太多會脹氣，還是適量就好。 **水梨百搭：蘋果、枇杷膏、冰…
http://www.top1health.cn/Article/132/14301
三伏貼抗鼻過敏　敷貼注意4要點

…研粉，混合薑汁後塗於肺俞、膏肓、百勞等穴，敷貼於呼吸道疾病的寒性體質患者，使藥性透過皮膚滲入穴位經絡直達病處，達到調整免疫功能、扶正去邪的作用。夏季做三伏貼可改善呼吸道疾病…
http://www.top1health.cn/Article/258/14296
每天2顆柳橙　補進7公克膳食纖維

…護的重要功臣，熱性感冒患者可以多吃柳橙補充維生素C，不過若是寒性感冒者，則要避免食用偏涼的柳橙，女性在月經期間也別吃太多，以免會讓身體更寒。
http://www.top1health.cn/Article/80/14116