… **孕期鐵質需求量增 供給量太少易貧血** 孕婦妊娠期的生理性貧血又稱為「假性貧血」,其中又以缺鐵性貧血最為常見,一般會在孕期5至6個月開始發生。台北市立聯合醫院仁愛院…
http://www.top1health.cn/Article/259/26657…測,寶寶現在發育狀況如何?是否感受到媽咪們想傳遞的訊息呢?而妊娠過程中,隨著每個禮拜時光過去,孕媽咪又該針對哪些狀況特別留心? ![][80467] **Week1~W…
http://www.top1health.cn/Article/214/26602…面等下半身肌肉,可助於自然生產正確使力。」 **6預防妊娠糖尿病** 藉由運動提高腎臟的血糖利用率,刺激胰島素分泌以代謝多餘糖分,達到預防、治療妊娠糖尿病的作用。 *…
http://www.top1health.cn/Article/234/26587…說是至關重要的,對孕媽咪來說,長期熬夜造成睡眠不足,有可能讓妊娠糖尿病、妊娠高血壓發生的機率增加,進而影響到胎兒的生長發育,因此,建議孕媽咪要建立良好的睡眠品質,盡量避免熬夜。 …
http://www.top1health.cn/Article/17/26538…現在因為懷孕,除了擦在臉上,我還會把保濕產品拿來擦肚子,預防妊娠紋。」 即使肚子越來越大,但昆凌也表示,自己仍然會繼續工作。「如果懷孕就不工作會很無聊,所以還是想要有事做,現…
http://www.top1health.cn/Article/349/26488…[80070] **孕婦飛輪好處多** 孕媽咪無論於妊娠期間持續何種運動,對孕程與母胎健康都會有明顯助益,以孕婦飛輪而言,持續的練習能為孕媽咪帶來下列好處: **優點…
http://www.top1health.cn/Article/17/26479…、黃體素產生變化、新陳代謝改變、腸胃蠕動減慢,症狀輕微者稱為妊娠嘔吐,嚴重者則稱為妊娠劇吐,當嘔吐次數頻繁到無法進食任何食物,導致孕媽咪脫水、電解質不平衡、體重下降時,這時候就必須…
http://www.top1health.cn/Article/17/26438…較過後才能夠確診。而若確定是不好的胚胎,唯一的治療就只有中止妊娠。 <!--more--> ![][79815] **原因3/黃體素不足** 黃體素是人體原有的激素…
http://www.top1health.cn/Article/234/26385…陰道會分泌微量的白帶,通常成黏液性、淡白色、無臭味,經期前或妊娠期會稍微增多,都是正常的情況。而當白帶的量異常增多,顏色、味道改變,都是健康的警訊,若是白帶帶血更是需要特別注意。 …
http://www.top1health.cn/Article/158/26287…象為胎停育,此現象大多發生在懷孕早期,80% 的胎停育發生在妊娠12 週以前,15週以後出現胎停育的機率非常小,只有0.6%。 其實五成的胎停育是一種自然的優勝劣汰,準媽媽們…
http://www.top1health.cn/Article/158/26271對於孕媽媽來說,看見像哈蜜瓜紋一樣的妊娠紋長在自己身上那可真是晴天霹靂!所以,預防妊娠紋,刻不容緩!然而到底孕媽咪會不會有妊娠紋,其實牽涉到先天遺傳和後天產期保養兩面向。 …
http://www.top1health.cn/Article/145/26218…準媽咪的分析及建議。 ![][79228] **妊娠評估的主要用意** 林口長庚紀念醫院產科主任詹耀龍表示,高齡懷孕最常見的風險為胎兒染色體上的異常,因此國健局目前有…
http://www.top1health.cn/Article/17/26136…菌汙染、不新鮮的食物,加工食品則是因為添加大量的鹽和糖,對有妊娠毒血症的孕媽媽會使高血壓及水腫症狀加劇)、不吃含色素及防腐劑的食品、不吃醃燻製品(如醃肉、燻魚等)、屬性太冷太熱的食…
http://www.top1health.cn/Article/145/26086…約在懷孕20週時,就能開始感受到胎動,如果是懷第二胎的媽咪,妊娠第16週就會有感覺。王樂明醫師表示,平均來看,大多數人在26~27週時就可明顯感覺胎動,到了32~34週則最為明顯。…
http://www.top1health.cn/Article/17/26084…於體重控制,因為蛋白質類的熱量較低,身體吸收速度較慢。對於有妊娠高血壓的孕婦更是有幫助。 <!--more--> ![][78646] 生完產後,要讓體重恢復至懷孕前…
http://www.top1health.cn/Article/17/25947