…ving)的發生可分為兩階段,一開始為渴望目標的侵擾,接著為內心成像(mental imagery)的鋪敘。實驗結果顯示,藉由認知解離(cognitive defusion)及引導…
http://www.top1health.cn/Article/248/51868…確實頗難回答,但先別太快否定孩子的感受,記得儘量鼓勵孩子說出內心裡的話,像是:「是不是發生了什麼事才讓你這樣覺得?這一定讓你很沮喪吧」,之後再接著問:「你覺得怎麼做會比較好?」找出…
http://www.top1health.cn/Article/251/51795…黃連之類的東西,想讓孩子不敢吃它們,但孩子的口慾未獲得滿足,內心的依戀感並未轉移,戒除的失敗率可能很高。它們雖然在寶寶小時候能擔任安撫角色,但並非要陪伴孩子到長大,階段任務完成就要…
http://www.top1health.cn/Article/248/51714…程中,一直依循固有的社會規範,長大成人後,發現社會價值與自己內心產生衝突,往往不知道該如何因應,造成種種心理壓抑,如果此時仍沒有妥善處理,長期的壓力環伺、身心俱疲也有可能引起腦神經…
http://www.top1health.cn/Article/253/51579…咕嚕咕嚕叫,或是夜深人靜時胃裡的小惡魔正蠢蠢欲動?每個人總有內心的小惡魔戰勝小天使的時刻,當嘴饞忍不住想吃宵夜的時候怎麼辦?沒關係,營養師教你怎麼吃,可以比較不容易發胖! …
http://www.top1health.cn/Article/320/51685…類情境下的對話通常不會帶給孩子任何壓力,因此自然可以聽到孩子內心真實的聲音。 「無論是幾歲的孩子,若親子間能養成談心的習慣,除了將有助於孩子自信心的建立,同時更能滋長親子間的…
http://www.top1health.cn/Article/251/51546…照顧,也想跟另一半攜手到老。原本有病友建議她全部切除,也曾經內心感到非常掙扎,還好聽從醫師的建議,歷經化療電療,以及局部切除手術、乳房重建手術,迄今已經1年多了,並未復發,還能跟著…
http://www.top1health.cn/Article/310/51491…並且揮之不去。即使到了成年人,那樣的畫面會在某個時機喚起他們內心的渴慕,同時會產生驅動的慾望:「五十歲看色情畫面不會怎樣,但十五歲就會上癮。」 由於網路的興起,讓好奇的青少年…
http://www.top1health.cn/Article/232/51468…並利用更多機會讓孩子看圖說故事。而平時爸媽也該適時說出自己的內心感受,和孩子進行有意義的溝通,進而建立孩子的同理心。 <!--more--> ![][118900] …
http://www.top1health.cn/Article/251/51452…尼的服飾。家長們應該多與孩子聊天、談心,真誠地傾聽孩子們說出內心真正的想法與需求。 <!--more--> ![][118547] **主動找出孩子喜歡的物品,誘發參…
http://www.top1health.cn/Article/87/51340…腿?甚至毫無罪惡感?男人和女人之間有沒有差別呢? **內心不滿尋求慰藉 老人年輕人都可能外遇** 所謂「一個巴掌拍不響」,精神科醫師溫閔凱表示,無論感情中的第三者是主動出擊…
http://www.top1health.cn/Article/262/51259…經驗。我們聽到類似「應該OOO」的命令句型時,總會小小的激起內心的反抗。但是如果經常有人跟你說:「你走路的姿勢很端正喔」,我們是不是也會不自覺得注意自己的姿勢是否端正?或聽到人家對…
http://www.top1health.cn/Article/236/51220…實與多數的德國家長無異,但這不表示他們漠視孩子受到欺負。他們內心固然很掙扎要不要從中介入,多數最後都只會提供幾個建議給孩子,讓孩子自己決定該如何處理。 **德國人堅信孩子必須…
http://www.top1health.cn/Article/251/51234…物有關,尤其肝斑好發於生育年齡層(25至50歲)的女性,成為內心揮不去的夢魘。 值得注意的是,台灣約有70%女性具肝斑體質,其中顯性肝斑占30%,隱性肝斑占40%,隱性肝斑患…
http://www.top1health.cn/Article/242/51115…束觀想後,可以回想一下你適才想像的場景和情節,也可以思索一下內心的導演是如何設計場景和內容的。 **柿子文化《這樣吃,全身疼痛都消失(暢銷珍藏版):暢通氣血、平衡荷爾蒙、改善…
http://www.top1health.cn/Article/318/51094