…與護眼按摩,也需要供給眼睛足夠的養分。若營養不良,也可能引起近視或是視力減退。在日常飲食上,可以特別攝取含有類胡蘿蔔素(Carotenoids)、花青素、維生素A、維生素C和鋅等的…
http://www.top1health.cn/Article/244/17763台灣人近視人口比例十分高,除了因為從小讀書與用眼過度以外,或許也跟用眼相關保健知識不足有關。坊間充斥著五花八門的視力保健書籍及網路訊息,有的甚至宣稱可讓白內障、老花、近視、青光眼視…
http://www.top1health.cn/Article/67/17759…對光源有反應,能見度只有大約15~30公分,是名符其實的「大近視」,即使在能見範圍內的物體看起來都相當模糊不清。當爸媽將寶寶抱起來注視著他時,他也僅能看到大人模糊的輪廓而已,不過兩…
http://www.top1health.cn/Article/244/17570文/曾詠蓁 懷孕時近視為何會增加?眼睛也常感到痠澀?眼科醫師表示,這是孕期荷爾蒙波動的現象,只要不是妊娠疾病引起的眼睛病變,產後會恢復正常;中醫師則從調養氣血的角度來進行全身性的…
http://www.top1health.cn/Article/147/17521…上網消磨時光,但長時間滑手機,對眼睛造成極大的傷害,不僅輕者近視、散光,嚴重者會造成白內障、青光眼等重大眼疾,醫師提醒,民眾應該改變生活習慣,展開「護眼」行動,讓眼睛多休息,減少上…
http://www.top1health.cn/Article/132/17462…於鮮艷,長時間近距離注視會使眼球的睫狀肌痙攣,容易造成「假性近視」導致真近視。統計發現目前國內約有5成國小學童深受「四眼田雞」的惡名,如何從小做好視力保健?「吃」是個不錯的方式。 …
http://www.top1health.cn/Article/138/17105…的黃斑部,解析度最高,主要是負責精密視力跟辨色力。國人常見的近視眼,則會把眼球的前後徑拉長,眼球每增加一公釐,近視的度數約會增加兩百多度。 而高度近視者,眼球的前後徑變長,也…
http://www.top1health.cn/Article/244/16884…視力也有很大的影響,除了造成視力下降外,更容易導致夜視困難、近視、遠視、散光等問題的發生。 **缺鋅導致影響味蕾、食慾不振** 此外,鋅也是影響味覺及食慾相當重要的元素,人…
http://www.top1health.cn/Article/251/16781【新常識1】 ○「近視一定會好轉,而且會愈來愈好!」 ×「近視是沒辦法治好的!」 眼科醫生中,確實有人認為「只要近視了,一輩子也無法治癒」。因為在現代醫學中,「尚無」治療近視…
http://www.top1health.cn/Article/68/16585…an Lin)教授指出,青光眼的可能致病因素,包括家族病史、近視、眼壓升高、糖尿病等,而研究進一步發現,長期使用避孕藥也是易導致青光眼的原因之一,避孕藥中的雌激素會造成眼部血管擴張…
http://www.top1health.cn/Article/67/16575【提升視力秘訣 1】沒事就「眼動臉不動」,練出超視力 - 坐公車、走路都是鍛鍊眼睛的好時機 「經常轉動眼珠,聚焦看不同的地方」就是提升視力與腦力最簡單的方法。運動眼睛沒有任何繁…
http://www.top1health.cn/Article/294/16540…力了。 再來的小學、中學十幾年,眼球繼續逐年延長,朝近視眼的方向發展。一旦眼球的前後徑太長,視覺的影像成像在視網膜的前面,遠方景物的焦距前移,看不清楚,就是罹患了近視眼。 …
http://www.top1health.cn/Article/244/16290…利用5分鐘,每天分早午晚3次,就能預防視力惡化,甚至改善假性近視的症狀。
http://www.top1health.cn/Article/188/16219…利用5分鐘,每天分早午晚3次,就能預防視力惡化,甚至改善假性近視的症狀。自己便有一位從國二開始看診的患者,當時近視600度,在以針灸治療一段時間,並搭配每天的穴位護眼操,一直到現在…
http://www.top1health.cn/Article/248/16118…視網膜的效果較好,術後該病患視力恢復,兩眼僅剩原本的300度近視度數,可恢復日常生活及工作。 金醫師提醒民眾,千萬不要以為只有年紀大的人才會罹患白內障,平時應儘量避免…
http://www.top1health.cn/Article/70/16083