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「解便」搜尋結果

總共找到 512 筆符合關鍵字「解便」的資料

孕婦吃櫻桃排便？錯！吃白木耳才對

…了解什麼是便秘定義？婦產科醫師楊濬光表示，便秘是指3天以上未解便，且排出的便便非常硬，才算是便祕。引起便祕的原因有3點： 1.懷孕時賀爾蒙變化，會讓腸胃蠕動變慢。 2.孕期食物…
http://www.top1health.cn/Article/17/12920
孕期體質燥熱　中西醫教你怎麼吃

…孕12週的孕媽咪，她的狀況是經常口乾、便祕，甚至5、6天沒有解便，也令她覺得腸胃脹得很不舒服。但因為懷孕的關係，所以她不敢隨意到藥房購買通腸或通便的藥物，所以到醫院來求診。…
http://www.top1health.cn/Article/17/12706
寶寶便祕虛秘最多　喝黑芝麻核桃蜜

…祕的類型以「虛秘」為主。不妨給寶寶飲用「黑芝麻核桃蜜」，以緩解便祕的困擾。 ![給寶寶食用「黑芝麻核桃蜜」，以緩解便秘的困擾。（圖片提供／廖婉絨中醫師）][32255] 廖婉絨…
http://www.top1health.cn/Article/304/12575
輕食蛋糕減重　女廚師甩肉30公斤

… **1.全麥蔓越梅司康：**（1人份109卡）效果：解便秘。解說：蔓越梅能預防泌尿疾病、助消化；全麥粉能有降低血壓，預防糖尿病，把兩者結合做出來的點心健康又美味。 …
http://www.top1health.cn/Article/250/12487
寶寶便秘配方奶有問題？喝點乳糖吧

…中山醫院營養師黃子芩建議，不妨在牛奶中加一些乳糖，也能有效緩解便秘。因為牛奶中乳糖的含量僅為 4.8%，遠不及母乳中的乳糖含量達到7.5%，因為喝牛奶的嬰兒腸腔內缺乏發酵物質，因為…
http://www.top1health.cn/Article/304/12430
寶寶便祕3大NG！多喝母乳可改善

…便，長期會造成寶寶肛門括約肌缺乏自主性，日後會依賴通便才能夠解便，也是不當的處理方式。 **3.亂服各式中、西、成藥：**臨床上常見幼童父母，自行購買整腸藥物或成藥，容易造成寶寶…
http://www.top1health.cn/Article/304/12335
改善寶寶便秘　飲食多樣化多蔬果

…便幾乎都是稀稀水水的，且稍帶有酸味。有些寶寶甚至一喝完母乳就解便。再過一陣子，腸道吸收能力較成熟，變成三、四天才排便1次，甚至一個禮拜才解1次，這些都是正常現象。隨著身體越…
http://www.top1health.cn/Article/304/12080
每天便便超過3次　寶寶恐腹瀉

…特別稀水、稀糊、黏度高或有血絲，通常都會是腹瀉。 3．解便量增加腹瀉的含水量會比健康糞便還要高，並且總體的排便量會變得較多。趙舜卿醫師表示，這點是父母常忽略之處，建議…
http://www.top1health.cn/Article/304/11868
窈窕輕食享瘦　蔬活腰果優格沙拉

…增加腸道及胃內的食物體積，多添飽足感；又能促進腸胃蠕動，可舒解便秘；可搭配低脂優格，不僅風味更佳同時降低熱量攝取。
http://www.top1health.cn/Article/101/11887
減重排毒大救星　都靠5類營養素

…能增加腸道及胃中的食物體積、增加飽足感；又能促進腸胃蠕動、紓解便秘；同時還能吸附腸道中的有害物質，以便排出，可說是「腸道清道夫」。 **資料來源：蘋果屋出版社[【食物自有大藥…
http://www.top1health.cn/Article/101/11682
芒果吃太多　腸糞石阻塞引起腹痛

… 這1名婦人平常沒有特殊慢性病，日前因腹痛、食慾不振和2天未解便到醫院求診，經電腦斷層攝影發現乙狀結腸與直腸交接處有一團糞石造成大腸阻塞，醫師細問病史後認為是患者曾大量吃下芒果所致…
http://www.top1health.cn/Article/30/11709
遠離痔瘡！5分鐘上廁所黃金守則

…，最好起身活動一下，以減少痔瘡發生的機會。![醫師建議，每次解便時間大約5分鐘就好，超過時間就休息一下，等有便意時再上廁所。][27927] 新北市板橋亞東醫院大腸直腸外科主任曾…
http://www.top1health.cn/Article/40/11239
痔瘡分內外　防痔從生活習慣著手

…產生的嚴重性靜脈曲張，初期不一定會有疼痛、不適感，但通常會在解便時帶鮮血。痔瘡隨發生位置不同，可分為內痔和外痔兩種。外痔的疼痛感較明顯，容易被發現，若不積極治療，恐怕會有排…
http://www.top1health.cn/Article/40/10025
銀髮族防便祕　飲食運動多管齊下

…以及多種抗高血壓藥物，都可能引起便秘。 **高纖食物助解便秘惡化** 纖維是食物中植物的主要成份，不易被胃腸道消化。而不溶性纖維對便秘較有用處，如小麥麩、穀物，以及多種…
http://www.top1health.cn/Article/30/9577
中醫保健調理　遠離中風危機

…加中風的危險？沒錯，新聞曾報導過有人在清晨如廁時因為太過用力解便而發生爆血管意外，所以，大家不要忽略自己的便祕問題。 **【起床3個半分鐘，每天必喝「3杯水」】** …
http://www.top1health.cn/Article/248/9384

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