維他命C | 搜尋結果 | 華人健康網

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「維他命C」搜尋結果

總共找到 623 筆符合關鍵字「維他命C」的資料

早上爬不起來？皮質荷爾蒙作怪

…不好，所以平常也要好好鍛鍊自律神經。 **3.有意識地補充維他命C：**副腎皮質荷爾蒙的材料是膽固醇跟維他命C。壓力多的時候容易導致維他命C不足而產生惡性循環。所以感受到壓力時，…
http://www.top1health.cn/Article/240/16491
胖不是福！罹患牙周病風險增高

…除自由基，降低發炎反應，且需多食用新鮮水果，最好選擇富含豐富維他命C與類黃酮等抗氧化力強的水果，都可以有效降低牙周病的風險性。牙周囊袋是牙周病的判斷依據，囊袋深度大於4mm…
http://www.top1health.cn/Article/55/16418
6招讓毛孔消失　過度敷臉大NG

…的保養品，來達到促進真皮層膠原蛋白再生的效果。另外，維他命C有促進膠原蛋白生成的作用，同時也能抑制皮脂分泌。使用含高度滲透肌膚維他命C的保養品，能改善“鬆弛毛孔”的問題，還…
http://www.top1health.cn/Article/242/16401
幫細胞撐起一片天　膠原蛋白解謎

…，還可改善退化性關節炎。 **並非吃多補多　還要同時補維他命C** 想讓肌膚水噹噹，吃下大量膠原蛋白保健食品可行嗎？盧靜怡醫師解釋，，其實任何東西都一樣，並非吃多補多，而膠…
http://www.top1health.cn/Article/115/16355
吃香菇有助放鬆　3道精選食譜

…味即可。白鴻喜菇富含有美容效果的維他命B群、蘆筍中的維他命C，有抗氧化效果及輔助膠原蛋白形成的功效，鮮乳則具有整腸作用，白鴻喜菇濃湯不僅讓腸胃零負擔，還有卓越的美容效果！…
http://www.top1health.cn/Article/248/16156
吃柿子解宿醉！單寧成份代謝酒精

…柿子裡單寧成份增加。這個單寧成份和草莓裡所含有的豐富維他命C一樣，可以將血液中的酒精成份排出體外。並且還富含鉀成份，可防止浮腫以及有利尿作用，可以讓排毒效果加倍呢！　宿醉的…
http://www.top1health.cn/Article/31/16155
不「色」不行　抗癌料理「椒」給你

…18種蔬果之抗癌性排列，甜椒高居第9名。甜椒含β-胡蘿蔔素、維他命C可抑制致癌物質，並使變異細胞良性化，其中以紅色甜椒含量最高。  ![非常簡單的抗癌料理…
http://www.top1health.cn/Article/80/16076
降低內臟脂肪　鄭多蓮的特效食譜

… **【鄭多蓮的食材小教室】** **花椰菜** 富含維他命C和膳食纖維，在我們的體內能夠發揮排除有害物質的作用。能抑制活性氧並有良好的解毒功能，預防老化效果顯著。因本身帶有…
http://www.top1health.cn/Article/101/16081
抗老必吃3食譜　彩虹蔬果+膠原蛋白

…素，不僅可養生抗老，還可以讓皮膚水嫩光滑。除此之外，蔬果富含維他命C，根據研究發現，多補充維他命C 、E(包括穀類、植物油、綠葉蔬菜、蛋黃、堅果類食物)、硒(包括大蒜、青蔥、洋蔥)…
http://www.top1health.cn/Article/80/16042
超享瘦！12款水果減肥食譜

…才不會太鹹。 **二、奇異果** 奇異果含有維他命C、維他命E、維他命K等多種維生素，對減肥健美、美容有獨特的功效。它內含的果酸能抑制角質細胞內聚力及黑色素沉澱，有…
http://www.top1health.cn/Article/101/16015
搽錯美白產品　皮膚變更糟？

…紅疹或起水泡現象，則應就醫治療。適度喝檸檬汁、吃富含維他命C的蔬果，的確可加強皮膚對紫外線的抵抗力，但不建議在皮膚上塗蘆薈、直接敷檸檬皮或以檸檬皮泡澡，因為蘆薈、檸檬皮中的…
http://www.top1health.cn/Article/242/15821
孕期保養問題多　小心10大地雷

…加或是減少。 2.加強紋路的保溼與按摩，使用含有活性因子、維他命C、植物油的除紋相關產品。 3.勤於運動，但孕婦要視自己身體的情況而定，不須過於勉強。 4.天天五蔬果。 …
http://www.top1health.cn/Article/17/15819
絕配！吃小分子膠原蛋白+維生素C

…、好吸收，營養師指出，分子小的確比較好吸收，但仍要搭配補充含維他命C及抗氧化物的蔬果，幫助體內膠原蛋白合成，才能吃出Q彈美肌。 ![膠原蛋白老化，會使皮膚乾燥、出現皺紋。][42…
http://www.top1health.cn/Article/249/15812
4個壞習慣　加速眼周肌膚惡化

…佳，會讓黑眼圈更加嚴重。而且，喫煙會造成能協助膠原蛋白生成的維他命C遭到破壞，讓眼周肌膚失去彈性光澤。另外，抽煙還會使頭髮、衣物沾染上煙味，精心挑選的香水隨之功虧一潰……。如果想變…
http://www.top1health.cn/Article/115/15722
膠原蛋白美膚　黑木耳蔬菜湯更棒

…從植物性種類中選擇，不僅可做好腸道環保，蔬果中的抗氧化元素、維他命C皆可幫助細胞修護、膠原蛋白生成，可吃出健康又吃出美麗，以下介紹兩道助養顏湯品： ![][42676] *…
http://www.top1health.cn/Article/115/15726

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