…蜜檸檬水緩解症狀。][46253] 檸檬除了廣為人知的維他命C以外,還有生津止渴、化痰止咳的效果,感冒初期,喝此飲品能補充大量的維他命C、提升免疫力、降低體內病毒的複製,檸檬…
http://www.top1health.cn/Article/248/16549…孕過程中,紋路開始生成,仍是粉紅色的初期階段,就開始使用含有維他命C成份的乳液、保濕劑,來抑制發炎症狀,才能真正有效達到淡化、避免紋路增生的效果。 **【皮膚科醫師小叮嚀】:…
http://www.top1health.cn/Article/251/16565…果肉中一絲一絲的橘絡還具有化痰作用。 ![橘子裡的橘絡富含維他命C,中醫觀點認為具有化痰之功效。][46291] **中醫:橘皮止咳、橘絡化痰** 彭溫雅中醫師指出,橘皮…
http://www.top1health.cn/Article/61/16529…膚質。據瞭解,陳庭妮的保養最重視防曬和美白,每天早上必吞1顆維他命C錠。 ![新生代女星陳庭妮喜歡白皙的肌膚,外出一定做好防曬。(圖片/陳庭妮之新浪微博)][46012] …
http://www.top1health.cn/Article/115/16493…不好,所以平常也要好好鍛鍊自律神經。 **3.有意識地補充維他命C:**副腎皮質荷爾蒙的材料是膽固醇跟維他命C。壓力多的時候容易導致維他命C不足而產生惡性循環。所以感受到壓力時,…
http://www.top1health.cn/Article/240/16491…除自由基,降低發炎反應,且需多食用新鮮水果,最好選擇富含豐富維他命C與類黃酮等抗氧化力強的水果,都可以有效降低牙周病的風險性。 牙周囊袋是牙周病的判斷依據,囊袋深度大於4mm…
http://www.top1health.cn/Article/55/16418…的保養品,來達到促進真皮層膠原蛋白再生的效果。 另外,維他命C有促進膠原蛋白生成的作用,同時也能抑制皮脂分泌。使用含高度滲透肌膚維他命C的保養品,能改善“鬆弛毛孔”的問題,還…
http://www.top1health.cn/Article/242/16401…,還可改善退化性關節炎。 **並非吃多補多 還要同時補維他命C** 想讓肌膚水噹噹,吃下大量膠原蛋白保健食品可行嗎?盧靜怡醫師解釋,,其實任何東西都一樣,並非吃多補多,而膠…
http://www.top1health.cn/Article/115/16355…味即可。 白鴻喜菇富含有美容效果的維他命B群、蘆筍中的維他命C, 有抗氧化效果及輔助膠原蛋白形成的功效,鮮乳則具有整腸作用,白鴻喜菇濃湯不僅讓腸胃零負擔,還有卓越的美容效果!…
http://www.top1health.cn/Article/248/16156…柿子裡單寧成份增加。 這個單寧成份和草莓裡所含有的豐富維他命C一樣,可以將血液中的酒精成份排出體外。並且還富含鉀成份,可防止浮腫以及有利尿作用,可以讓排毒效果加倍呢! 宿醉的…
http://www.top1health.cn/Article/31/16155…18種蔬果之抗癌性排列,甜椒高居第9名。甜椒含β-胡蘿蔔素、維他命C可抑制致癌物質,並使變異細胞良性化,其中以紅色甜椒含量最高。 <!--more--> ![非常簡單的抗癌料理…
http://www.top1health.cn/Article/80/16076… **【鄭多蓮的食材小教室】** **花椰菜** 富含維他命C和膳食纖維,在我們的體內能夠發揮排除有害物質的作用。能抑制活性氧並有良好的解毒功能,預防老化效果顯著。因本身帶有…
http://www.top1health.cn/Article/101/16081…素,不僅可養生抗老,還可以讓皮膚水嫩光滑。除此之外,蔬果富含維他命C,根據研究發現,多補充維他命C 、E(包括穀類、植物油、綠葉蔬菜、蛋黃、堅果類食物)、硒(包括大蒜、青蔥、洋蔥)…
http://www.top1health.cn/Article/80/16042…才不會太鹹。 **二、奇異果** 奇異果含有維他命C、維他命E、維他命K等多種維生素,對減肥健美、美容有獨特的功效。它內含的果酸能抑制角質細胞內聚力及黑色素沉澱,有…
http://www.top1health.cn/Article/101/16015…紅疹或起水泡現象,則應就醫治療。 適度喝檸檬汁、吃富含維他命C的蔬果,的確可加強皮膚對紫外線的抵抗力,但不建議在皮膚上塗蘆薈、直接敷檸檬皮或以檸檬皮泡澡,因為蘆薈、檸檬皮中的…
http://www.top1health.cn/Article/242/15821