糯米 | 搜尋結果 | 華人健康網

「糯米」搜尋結果

總共找到 552 筆符合關鍵字「糯米」的資料

毒菜脯扣百噸　7招聰明選粽食材

…濕潤亮澤的香菇，可能有違法添加漂白劑，要小心選購。 4. 糯米：選購糯米外觀應有光澤，若米粒外觀黯淡或出現異樣顏色例如黃色，代表品質不良。 5. 菜脯：手工做的菜脯用鹽當成天然…
http://www.top1health.cn/Article/172/13596
鹼水腐蝕食道　催吐喝奶急救大NG

…於強鹼，沒煮之前具有相當強的腐蝕性。一般是在包鹼粽時用來軟化糯米，增加鹼粽透明度、口感和風味，卻因泡製後顏色近似涼茶，常被無知的幼童誤服，傳出類似意外。陳安琪醫師表示，1至…
http://www.top1health.cn/Article/30/13389
剛吃飽又要吃？改善失智貪吃有撇步

… 建立少量多餐的飲食習慣，或選擇低卡的水果，和小點心如蒟蒻、糯米甜糕、花生等，作為正餐間的點心。只是，長者吃東西時，千萬別和他們開玩笑，以免噎食。
http://www.top1health.cn/Article/110/13075
改善老年失智　熱推核桃薏仁粥

…核桃薏仁粥** **材料：**核桃50克，薏仁30克，糯米10克，紅棗5顆，枸杞子20顆。 **作法：**將上述材料洗淨核桃剝成小塊，紅棗去核後，一起放入陶鍋中加水煮成粥，…
http://www.top1health.cn/Article/258/12560
米在哪？在來米粉竟摻玉米澱粉

…。消費者文教基金會日前抽驗市售11件在來米粉、13件糯米粉與5件蓬萊米粉，發現16件樣品有蛋白質含量標示不實的情形，其中標示為「在來米粉」的樣品全數淪陷，蛋白質含量實測值皆…
http://www.top1health.cn/Article/172/12362
男性冷養生！蓮子糯米粥健脾益氣

…開水。 **【冷養生藥膳飲食】：** **「蓮子糯米粥」** **1.材料：**蓮肉 20克、山藥25克、糯米50克、紅棗10枚。 **作法：**將上述材料同放入…
http://www.top1health.cn/Article/248/12351
4大NG早餐　千萬不要這樣吃

…餐店就外帶個培根蛋、蔥抓餅，外加一杯奶茶或紅茶；到中式就換買糯米飯糰加米漿，高糖、高油、高澱粉等，短時間讓你升糖指數升高，容易昏昏欲睡，長時間則恐會影響減肥大計，增加肥胖風險。建議…
http://www.top1health.cn/Article/80/12303
高齡難受孕　補氣雞湯助妳好孕

… **材料：**紫山藥200克、紅豆50克、桂圓肉10粒、黑糯米50克、紅棗5顆、冰糖適量。 **作法：**將紫山藥洗淨切細丁，黑糯米洗淨用水泡20分鐘備用。之後將山藥與泡好的黑…
http://www.top1health.cn/Article/259/11920
米飯助瘦身！自製5道低卡米食

…15公克、生鹹蛋1/4顆、洋菇7.5公克、乾荷葉0.6張、長糯米15公克、五榖米36公克、火腿7.5公克、大花菇7.5公克、開陽（蝦米）1.5公克、燒鴨22.5公克。 - 作法：…
http://www.top1health.cn/Article/101/11843
馬鈴薯糯米含高普林　痛風患者少吃

…普林的食物大多都以為是魚肉類或海鮮類居多，但事實上，馬鈴薯、糯米、堅果類、菇菌類也含有普林。我常勸跟我一樣飽受痛風性關節炎之苦的朋友們，除了減少攝取上述食物，也必須忌口高湯、不喝啤…
http://www.top1health.cn/Article/101/11684
腦力退化記不住　喝補腦粥緩解

…保健方】：** **1.【益腦補血粥】** 食材：準備紫糯米200克、龍眼肉3錢、紅棗5枚，加水適量熬煮成粥。功效：可改善心脾血虛型的老年貧血，有益智補血功效。 **2.…
http://www.top1health.cn/Article/258/11667
不想吃！抽菸易破壞食慾和味覺

…展體操或散步；調整作息正常。 - 忌：少吃油炸類、乳製品、糯米製品。抽菸會破壞食慾和味覺，盡早戒除。 **醫生能為你做的事** 在健康的情況下，我建議每日做適量運動…
http://www.top1health.cn/Article/30/11617
消化不良胃脹氣　別濫用止痛藥

…運動，也不宜躺平；睡前3小時不進食。少吃辛辣、油炸、高脂肪、糯米等；避免易產氣食物，少喝汽水、啤酒；高纖水果只宜適量，如鳳梨、柑橘、龍眼。 **醫生能為你做的事** 連…
http://www.top1health.cn/Article/30/11615
太白粉取代糯米　低卡元宵25卡

…所有民眾食用。 ![陳家良營養師研發出以太白粉和地瓜粉取代糯米，製作出低熱量的水晶元宵。（圖片提供／台中慈濟醫院）][29108] 台中慈濟醫院營養師陳家良表示，以GI值（升糖…
http://www.top1health.cn/Article/80/11621
調節新陳代謝　多吃南瓜金針補脾

…息息相關。多數黑色食物不僅能延緩衰老，也能蓄積能量，其中，黑糯米、黑豆、黑棗、黑芝麻等，都是難得的養腎聖品。 ★ 推薦食物 - 黑木耳：營養學家稱黑木耳為「素中之葷」，意…
http://www.top1health.cn/Article/80/11464