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「糯米」搜尋結果

總共找到 537 筆符合關鍵字「糯米」的資料

過年急診暴增　感冒腸胃炎病號最多

…性及併發症產生。至於飲食方面也要多注意，年糕、發糕等糯米製品屬於較不容易消化的食品，不宜食用過多，有消化腸胃道疾病的民眾，更應節制。此外，飲酒也不宜過量，有胃潰瘍病史的人，…
http://www.top1health.cn/Article/248/11387
冷天進補　孕媽咪依體質調整藥膳

…產婦較不宜吃過於燥熱的食材或藥膳，最好改成食物來滋補，例如黑糯米、魚湯及排骨等。　 ★中性體質特徵：不熱不寒，不特別口乾，無特殊常發作之疾病。 - 飲食重點：飲食上較容易選…
http://www.top1health.cn/Article/17/11429
年糕別吃過量　小心血糖也飆高

…都是用在來米拌蘿蔔絲或芋頭絲做成的，而白年糕及紅豆年糕是用圓糯米加紅豆、糖及油做的，因都是米做的，都是屬於主食類(五穀類)，若食用時則需減少米飯的攝取，如2片4乘4乘1公分的白年糕…
http://www.top1health.cn/Article/240/11319
食品類優良觀光工廠　滋味各不同

…米博物館，穀堡外觀有如歐式城堡，園區內有一片循古法砌築而成的糯米牆，遊客還可以參觀穀堡旁的28座中興米米倉，見證一顆稻米的成長過程，體會大地資源的重要和珍貴。 **【酒品類】…
http://www.top1health.cn/Article/120/11433
580卡田園年菜　馬卡龍甜糕吸睛

…色之於甜菜根、綠色的菠菜、黑色的黑芝麻、黃色的薑黃和紫色的紫糯米，讓傳統甜年變身為充滿異國風味的甜點。
http://www.top1health.cn/Article/80/11082
最易著涼5部位　防頸寒、鼻寒妙招

…外，要少吃生冷、味酸性涼的水果，如木瓜、枇杷、西瓜等，也忌食糯米、龍眼肉、大棗等。 **4. 防腰寒：雙手搓腰暖腎陽** 環繞腰部處有經脈通行，特別是在脊椎兩旁的後腰處，而…
http://www.top1health.cn/Article/263/10931
五行養生元宵　健康美味顧脾胃

…色山藥」，中醫認為其具有補脾益腎、養肺、止瀉、斂汗之功效。紫糯米又稱黑糯米，外表含有黑色花青素，是很好的抗氧化劑來源，能延緩老化，也富含有維生素、鈣、鐵、鎂、磷等礦物質和人體必需胺…
http://www.top1health.cn/Article/239/10879
1顆元宵70卡！吃元宵不增肥秘訣

…蓁指出，吃元宵一定要控制熱量，多吃會造成肥胖，特別是元宵是用糯米製造，澱粉含量非常高，建議將1顆元宵對半切，小碗「淺嚐即可」，同時搭配山藥、蔬菜，或是沙拉增加飽足感，對於肥胖或是患…
http://www.top1health.cn/Article/250/10833
不卡油無「腹」擔！藥膳養生年菜

…** 功效：補氣明目材料：黑糖30g、紫米150g、圓糯米150g、枸杞、龍眼乾作法： 1.將紫米與圓糯米一起加水浸泡1小時。 2.將糯米加入米酒浸泡的龍眼乾丁，用大…
http://www.top1health.cn/Article/80/10864
養生得舒年菜　熱量888大卡無負擔

…* 熱量：164.9大卡材料：(8人份) 全雞1隻、長糯米32公克、燕麥粒24公克、紫糯米20公克、薏仁、紅棗、枸杞、人蔘鬚。作法： 1. 長糯米、燕麥粒、紫糯米、薏仁…
http://www.top1health.cn/Article/240/10749
自製臘八粥　慢性病患也能呷健康

…友們爭相試吃。（攝影／張世傑）][26285] 臘八粥是以糯米作為粥的主要材料，配上像是花生、紅豆、紅棗、栗子、松仁、薏米、桂圓、核桃仁、杏仁、蓮子、葡萄乾、糯米等豆類或乾果，選…
http://www.top1health.cn/Article/80/10737
蔬果花茶健康年菜　低卡高纖真油切

… 熱量：110大卡材料：南瓜(去皮去子) 約230 克、糯米粉360 克、在來米粉120 克、糖80 公克。作法: 1. 南瓜去皮籽後洗淨切小塊，加 360cc 水放入…
http://www.top1health.cn/Article/250/10673
糙米營養價值高　適合高血壓病患

…此和白米差不多，如果真的覺得糙米的口感不好，可以混合一半的糯米糙米和一半糙米，以水浸泡半天，待米飯充分地脹大後再拿來煮飯，就可以煮成容易入口的糙米飯了。 **[文章摘錄：《…
http://www.top1health.cn/Article/269/10494
流產中醫調理　袪瘀補虛6點保健

…，有一些食物也很有幫助，例如百合、銀耳、木瓜、波菜、山藥粥、糯米、大麥、土豆、香菇、雞肉、牛肉等。 **【防流產保健6原則】** 1.多休息。 2.洗澡用淋浴。 …
http://www.top1health.cn/Article/259/10556
銀髮族防腳冰冷　3招暖呼呼到腳底

…香菜、洋蔥、桂圓、栗子、黑芝麻、核桃仁、黑木耳、香菇、韭菜、糯米、杏仁等屬性溫熱的食物，也有助於抵禦寒冬。 ![怕冷的人可常按摩湧泉穴，對於改善腳冷有一定效果。（攝影／黃志文）]…
http://www.top1health.cn/Article/258/10427

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