抗氧化能力 | 搜尋結果

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「抗氧化能力」搜尋結果

總共找到 517 筆符合關鍵字「抗氧化能力」的資料

低卡彩虹粽健康吃　熱量僅半碗飯

…用每個天然食材的自然色素、植化素和各種營養素，增加膳食纖維、抗氧化能力，保護心血管，具有養生保健的效果。 **【七彩養生健康粽】** - 食材：十穀米（糙米、紅豆、燕麥…
http://www.top1health.cn/Article/80/13794
老人甲意高纖粽　熱量僅1碗飯

…加適口性和避免腸胃不消化，還能藉此補充不同的植化素，提升身體抗氧化能力，降低心血管疾病風險。此外，內餡也減少約一半脂肪量較高的五花肉，改用不含膽固醇的黃豆、大豆所製成之素肉…
http://www.top1health.cn/Article/80/13741
小安：一天一蘋果　消水腫亮白肌

…所上班，也從醫師那打聽到蘋果富含維生素C與植物營養素中優秀的抗氧化能力，容易被人體所吸收，對女性更是好處多多。不僅可以幫助肌膚白皙透亮，其豐富的纖維質更能打擊女性最怕的便秘夢魘。 …
http://www.top1health.cn/Article/249/13716
番茄蔬菜粿粽熱量低　1顆僅2百卡

…堅果含有豐富維生素B群、E和礦物質，可促進生理機能代謝，提升抗氧化能力。 **【番茄蔬菜粽】（40顆）** - 作法： 1. 外皮：取在來米製成2000克粿漿備用；將…
http://www.top1health.cn/Article/80/13671
紅藜混搭五穀米　養生粽僅350卡

…紅藜，混搭五穀米以增加膳食纖維，熱量僅剩350大卡，還能提升抗氧化能力，有助於抗發炎、預防心血管疾病。 **紅藜營養豐富　健康好處多多** 台灣原生種植物的紅藜，因富含…
http://www.top1health.cn/Article/80/13648
美白超級食物　黑棗抗氧化冠軍

…許多自由基，這些自由基便是人體衰老的罪魁禍首。因此保持身體的抗氧化能力，不僅能對抗氧化壓力，更是避免皮膚老化暗沉，維持逆齡美肌的關鍵。吳光瀅醫師提到，據國外一篇研究以環境保…
http://www.top1health.cn/Article/80/13482
改善更年期不適　巧吃5種營養素

…不宜攝取過量。曾妙如營養師提醒，近年來有多篇流行病學研究發現抗氧化能力強的類胡蘿蔔素、維生素等營養素，適量攝取可抗氧化，但過量攝取反而會產生反效果、加速老化，因此建議民眾補充維生素…
http://www.top1health.cn/Article/11/13457
抗氧化免疫升級　喝養生牛蒡枸杞茶

…要抵抗自由基生成與外在病毒侵襲，維持身體良好的免疫系統與提升抗氧化能力相當重要，建議平常可自行購買牛蒡、枸杞等泡牛蒡枸杞茶，作為養生保健之用。 ![平常可準備牛蒡、枸杞等煮茶飲用…
http://www.top1health.cn/Article/80/13373
氣喘患者遠離鋁害　含鋁飲食4陷阱

…濃度是正常人的3倍，若生活飲食攝取太多含鋁製品，將會降低身體抗氧化能力，加速老化，提高氣喘發作的機率。 ![國內研究發現，使用導熱效果快的鋁製品烹調，會加速鋁的溶出，增加血漿中的…
http://www.top1health.cn/Article/132/13349
紫番薯維生素豐　抗氧化兼降血壓

…片／取材自百度百科）][34166] **顏色來自花青素　抗氧化能力佳** 紫番薯的顏色主要就是來自於花青素，花青素是種天然的抗氧化劑，能幫助清除體內自由基。過去也有不少研究證…
http://www.top1health.cn/Article/80/13250
多色多健康　植物營養素3大好處

…見的多酚類化合物，有預防腫瘤和冠心病的作用，多酚類化合物也有抗氧化能力，可避免自由基攻擊正常細胞，引發身體產生慢性發炎的症狀。除了透過日常飲食攝取，紐崔萊健康機構技術服務總…
http://www.top1health.cn/Article/80/13248
免疫力升級！天天吃5拳5色蔬果

…化壓力是引起慢性發炎、疾病的主因之一，而植物營養素具有優秀的抗氧化能力，均衡攝取5色蔬果，更能啟動體內抗氧化的加乘作用。紐崔萊健康機構技術服務總監梁忠良則表示，慎選良好的5…
http://www.top1health.cn/Article/248/13130
強化抑癌基因　植物營養素抗癌有功

…種顏色的蔬果中能獲取不同的植物營養素，強化抑癌基因，提升細胞抗氧化能力。][33754] 預計在明9日召開的「植物營養素的生理效益：抗氧化物質研究發展最新趨勢」國際學術研討會，於…
http://www.top1health.cn/Article/261/13117
抗氧化壓力　吃植物營養素就對了

…，曾琬婷營養師表示，要對抗自由基、避免氧化壓力升高，強化身體抗氧化能力刻不容緩。 **抗氧化首選植物營養素　5色蔬果妙用多** 要如何提升身體抗氧化能力，曾琬婷營養師提到，…
http://www.top1health.cn/Article/80/13029
停經易發胖　補充雌激素植物性蛋白

…積熱量，且增加罹患婦癌的風險，建議飲食盡量清淡，且多攝取具有抗氧化能力的蔬果，清除自由基，降低疾病發生率。每餐的青菜至少需半碗（約100大卡），種類、顏色越豐富越好。 **4…
http://www.top1health.cn/Article/11/12955

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