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「信心」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「信心」的資料

棉花糖妹小甜甜大變身！慢瘦法狂甩33公斤

…影，用最平民的方式，不必砸大錢卻健康瘦出自信，也找回對自己的信心！「小甜甜慢瘦法」的重點包括：假掰走路法、水中走路法、改變飲食節奏法、減糖戒飲料法，以及「小資女的運動心法」，教你如…
http://www.top1health.cn/Article/101/52627
防掉髮巧補8營養素！DIY香椿拌豆腐健康美味

不只髮型會決定一個人給人的氣質及觀感，髮量多寡更是影響自信心，及視覺年輕度的關鍵！究竟想要減少掉髮該怎麼做？營養師表示，日常飲食中適度補充有助改善頭皮血液循環、促進毛髮健康生長的維…
http://www.top1health.cn/Article/315/52535
建立食安信心的重要關鍵　專家：強化風險溝通！

…今食物可說是比以往都更加安全、便利取得，但不少民眾卻對食品的信心越來越匱乏，對政府與食品產業存在不信任感。有鑑於此，產業界、官方、及學術界三方應更主動溝通、提供更多相關資訊，協助民…
http://www.top1health.cn/Article/248/52566
做手指操、玩數字牌…延緩失能、失智啵棒

…配對活動等。讓個案生活可以更快樂，也可以增進照顧者知能與照護信心，以減少照顧負擔，達到能夠延緩個案惡化或入住機構，期能提升個案與照顧者之生活品質。
http://www.top1health.cn/Article/110/52579
養出正面樂觀的小孩？爸媽必知5個簡單教養心法

…能從日常生活中輕鬆上手！ **1.孩子說不會？陪伴建立信心** 當孩子手中的數學考卷滿是訂正錯誤的紅字，他不免也會自餒的感到：「我就是笨、數學就是不好！怎麼都學不會」，其實…
http://www.top1health.cn/Article/251/52532
洋芋片太涮嘴停不下來？正念訓練瘦得很輕鬆

…的食物，從巧克力開始，他們會重燃你少量進食甜食及高脂肪的食物信心，選擇一個你認為自己會充分享受的食物，例如巧克力，並依據以下順序進行：： 1.將一小分量的零食放在面前，或是…
http://www.top1health.cn/Article/101/52163
想讓孩子獨立，不能一昧嚴厲　適度培養自信心不可少

…與依賴。讓孩子有「總之，大家都很愛我」的感覺，就能為孩子的自信心奠定基礎，向獨立自主的人格邁出一大步。 **本文出自平凡文化《孩子鬧情緒有道理：難教養的孩子，來自不傾聽的父母…
http://www.top1health.cn/Article/251/52270
研究：跑步1小時，平均壽命可延長7小時

…e博士所主導回顧性研究的結論，可能讓運動者對跑步多一份興趣及信心。 ![][120949] 根據研究結果，與沒有跑步習慣的族群相比，具有跑步習慣的受試族群平均壽命約多出3年…
http://www.top1health.cn/Article/248/52139
培養專注力！把握2～4歲關鍵期，讓孩子學會自己用餐

…作，是練習正確拿湯匙與筷子的好時間點，建議父母多給孩子耐心與信心，陪著孩子一同學習。孩子從兩歲起就可以練習拿筷子，有些孩子甚至認為筷子比湯匙好使用，對他們來說，筷子像一支大…
http://www.top1health.cn/Article/251/52045
為何迷戀「歐巴」？研究發現，這樣做能增加幸福感...

…。他們也建議經常與另一半對話可以在一段男女關係中建立信任以及信心，坦誠的態度可以減少「小三」對婚姻的破壞性。 **完整文章請看VOGUE.com**
http://www.top1health.cn/Article/262/52027
洗腎健保支出高？醫師：選對治療方法，病患和健保皆雙贏

…082] **提升腹膜透析接受度　關鍵在於幫助建立病患信心** 雖然自行操作腹膜透析要牢記各種動作，而此須足夠的細心與耐心，對患者而言是一大考驗，但宋俊明醫師認為，更關…
http://www.top1health.cn/Article/248/51883
牡羊座勇往直前！職場無敵、創業成功必知的抗壓技巧

…仲人員就這樣，按部就班培養客戶，每達到一個小目標就增添一點自信心，不像原本一想到「成交」兩字就一籌莫展。心態調整了，行動也積極了，成交率果然逐漸提升！ **壓力釀自律神經失調…
http://www.top1health.cn/Article/318/51609
地中海飲食可降低糖尿病患心臟病風險　讀《令人大感意外的脂肪》－下

…同樣地，我們也在超級市場中拿起一包食物，但卻對自己的感官失去信心，反而仔細閱讀標籤，與許多費解的詞彙搏鬥：「有益心臟」、「不含反式脂肪」、「無籠飼養」、「牧地飼育」。而「天然烤肉風…
http://www.top1health.cn/Article/320/51552
想更增添親子情誼？4招讓孩子與你自在談心

…論是幾歲的孩子，若親子間能養成談心的習慣，除了將有助於孩子自信心的建立，同時更能滋長親子間的信賴關係，因為孩子會知道，無論發生了什麼事，他都可以安心的告訴你，不用擔心一開口就會挨罵…
http://www.top1health.cn/Article/251/51546
研究：3歲前被打罵教養　5歲後打人的機率是5倍

…言或體力強制對方進行危險性行為和自虐性的行為。 **失去自信心：**體罰會使孩子產生恐懼感，神經過度緊張，導致情緒異常，甚至會造成焦慮症、憂鬱症。使親子關係緊張、疏遠。 …
http://www.top1health.cn/Article/251/51405