硒 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「硒」搜尋結果

總共找到 495 筆符合關鍵字「硒」的資料

打造完美新娘　超級水果保養密技

…需氨基酸，還包含維他命Ｂ和21種微量礦物質，包括鋅、鈣、鍺、硒和磷等，以及具有豐富的維他命Ｅ，有抗氧化、使肌膚白皙明亮效果。此外，內含枸杞多醣體與維生素C，能提高皮膚吸收養分的能力…
http://www.top1health.cn/Article/115/13653
紅藜混搭五穀米　養生粽僅350卡

…食纖維是地瓜6倍、鈣質是稻米45倍，含有多種礦物質如鐵、鋅、硒和鍺，且具有高量離胺酸，可幫助鈣質吸收，促進膠原蛋白合成。此外，紅藜還富含多種抗氧化酵素、植物性多酚和田菜色素…
http://www.top1health.cn/Article/80/13648
紫番薯維生素豐　抗氧化兼降血壓

…止肝、腎中結締組織萎縮，以及結締組織疾病的發生。 **硒、鋅助抗癌　鉀、鐵穩血壓** 紫番薯中硒和鋅的含量比一般番薯高3~8倍，而硒是抗氧化的關鍵成份，也能幫助預防癌症，而…
http://www.top1health.cn/Article/80/13250
錯用水彩恐中毒　安全選用4原則

…重金屬對人體有危害** 調查也針對鉛、鎘、汞、砷、銻、硒、鉻及鋇等8項可遷移性重金屬含量進行檢測，結果雖然都符合國家標準限量值的規定，但水彩是由色粉與黏結劑混合而成，不當使用…
http://www.top1health.cn/Article/172/12866
日曬後香菇　維生素D含量更豐富

…響營養素含量。香菇除了維生素D以外，其中還含有豐富的硒，能抗氧化、清除體內過多自由基，常見的簡單作法便是使用橄欖油、大蒜加菇類拌炒，或是燙過之後做成沙拉。
http://www.top1health.cn/Article/80/12797
研究：飲食多蔬果　可降低失智風險

…如蘋果含豐富的「植化素」、洋蔥與蕃茄含有人體必需的微量元素「硒」、藍莓內含豐富的「多酚化合物」，且大量攝取蔬果能獲得身體無法自行合成的「B群維生素」，有利於改善老化相關的認知衰退和…
http://www.top1health.cn/Article/248/12758
抗老餐！椰子油白蘆筍媲美番茄

…白蘆筍所含β－胡蘿蔔素、維他命A、E、C，以及氨基酸和微量元硒皆有防癌抗癌的作用，且具有質地較軟的纖維可促進腸胃道蠕動改善便秘，幫助排毒或減少體內毒素累積。其抗氧能力可與洋蔥、番茄…
http://www.top1health.cn/Article/80/11938
研究：多吃番茄沙拉　助一夜好眠

…人，較懂得在飲食中獲得身體所需各類營養素。維生素C、硒元素（selenium）、番茄紅素都是與睡眠品質息息相關，因此多吃綠葉類如菠菜、花椰菜，或是柑橘類的橘子柳橙，以及富含…
http://www.top1health.cn/Article/76/11536
多吃抗氧化食物　關節少負擔

…考慮增加能抗發炎、抗氧化，以及增加膠質與各種礦物質如鈣、鎂、硒等食物。 ![][28259] 1. 抗發炎食物：富含ω-3、ω-6的深海魚、魚油；帶有辛味的香料如大蒜、薑、…
http://www.top1health.cn/Article/164/11352
抗衰老！關鍵7類延壽食物

…去除是重要的。維他命C 及維他命E 及β －胡蘿蔔素、礦物質硒均有去除自由基的作用。此外，睪固酮、女性荷爾蒙及各類合成雄酯酮（DHEA）、褪黑激素、胎盤素、人類生長激素複方調配，均…
http://www.top1health.cn/Article/258/11227
冷颼颼喝這粥就對了！防寒4食譜

…仁能夠改善此問題，杏仁的潤燥功效能適時滋養身體，富含微量元素硒，能清除體內自由基、延緩衰老。材料：甜杏仁25克、梗米50~100克、冰糖適量。做法：將杏仁與梗米倒入鍋內後，…
http://www.top1health.cn/Article/263/10907
洋蔥泡紅酒養生？醫：50cc為限

…，增加人體外周血管和心臟冠狀動脈的血流量，預防血栓；微量元素硒可消除體內自由基，強化細胞活力和代謝能力。至於紅酒，則因含有前青花素、單寧等酚類物質，被視為抗氧化、防止心血管…
http://www.top1health.cn/Article/80/10878
雞蛋含禁藥恐傷肝腎　業者：已下架

…之外，消基會調查也發現市售雞蛋為提高售價，宣稱或暗喻產品含有硒，1顆蛋最高可賣9.8元，是樣品最低單價3.7元的2.6倍。硒是種抗氧化劑，近年來因被發現具有預防癌症及心臟病的能力而…
http://www.top1health.cn/Article/172/10724
糙米營養價值高　適合高血壓病患

…質，還因為它也含有了必需胺基酸與必需脂肪酸。還有植酸、酚類、硒以及維他命E等防止酸化的元素。這些營養素95％都在米糠和胚芽裡，但是在精製的過程中都會被去除，也因此才會有「白…
http://www.top1health.cn/Article/269/10494
冬天進補必吃5大時蔬　綠花椰上榜

…低膽固醇與抗癌的效果。尤其是一般人常吃的香菇，其中含有豐富的硒，能抗氧化、清除體內過多自由基。最簡單的作法便是使用橄欖油、大蒜加菇類拌炒，或是燙過之後做成沙拉。 **2.青江…
http://www.top1health.cn/Article/80/9940

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