氣血循環 | 搜尋結果

「氣血循環」搜尋結果

總共找到 716 筆符合關鍵字「氣血循環」的資料

泡腳時間要多久？你必知的7件事

…上浮等症。 ②閉目養神泡腳本身是種享受，全身放鬆的時候氣血循環是最順暢的。這時候最好把手機放下，閉目養神，有極好的休息效果。想像自己沒有任何事情需要做，一切都完成了，只是單純…
http://www.top1health.cn/Article/248/29631
護心一點也不難！燕麥薏仁降膽固醇

…度攝取十全大補湯、八珍湯、薑母鴨或羊肉爐等溫補藥膳，可以促進氣血循環，讓身體暖和，減少因低溫造成血管收縮、血壓上升等心血管疾病和不適。 **高血壓別亂補！高油高鹽高熱量都有害…
http://www.top1health.cn/Article/258/29604
這就是人「參」ㄚ！喝對護心，喝錯有害

…若體質偏寒者，另可加入2至3片乾薑與人參片一同沖泡，有助改善氣血循環，保暖兼顧心血管健康。  ![每年11月至隔年3月是心血管疾病的好發期，未做好保暖，嚴…
http://www.top1health.cn/Article/253/29596
別被化療副作用打敗　中西醫調理抗癌UP

…完成療程，李典錕醫師主動會診中醫，藉由中醫體質調理，維持身體氣血循環運作順暢，降低化療副作用，並讓化學治療藥物能好好發揮作用，提升消滅癌細胞的正作用。  …
http://www.top1health.cn/Article/258/29553
疲累容易誘發眩暈　女中醫：喝黃耆枸杞茶

…當然也獲得改善。正值秋冬季節，低溫易促進血管收縮，氣血循環變差，也就好發眩暈，老是感覺天旋地轉。對此，林欣瑩中醫師建議，無論是好發末梢性眩暈或中樞性眩暈的人，平日應做好保…
http://www.top1health.cn/Article/80/29508
肩膀硬梆梆？6腳底按摩法放鬆肩膀肌肉

…耗用大腦和眼睛，容易導致頭部緊張，氣血失調。腳底按摩能夠調節氣血循環，達到舒緩上半身緊繃的功效。以下腳底按摩六式，雙腳皆同，左右腳各做一回即可。養成勤加按摩的習慣，將可望消除折磨人…
http://www.top1health.cn/Article/238/29461
昆凌喝「發奶茶」催奶　產後瘦身靠這1招

…王不留行」一味藥材改為同樣具有通乳作用「通草」，不僅較不易有氣血循環過勝、造成產婦出血情況加遽的疑慮；由於通草同時具有利水清熱作用的效果，對於消除產後惱人的水腫、浮腫問題，也有不錯…
http://www.top1health.cn/Article/18/29446
催奶這樣做很有效　按摩6個私房穴位增奶量

… ![除了藥膳食療的方式外，適度揉按有助促進胸部乳腺、全身氣血循環的穴位，也有提升泌乳量的效果。][85661] **催奶有一套！揉按6穴位促乳汁分泌** 除了藥膳食療的方式…
http://www.top1health.cn/Article/234/29328
女孩轉大人怎麼調？女中醫私傳通乳湯

…徵（長喉結、體毛）的發育。因此，在調養上，主重健脾養腎、活絡氣血循環，尤其是補腎更是重要，且在中醫理論中「腎主骨」，適度食用具有補腎的山藥及能養氣活血的的當歸、黨蔘就是不錯的選擇。…
http://www.top1health.cn/Article/80/29253
根除5大婦女疾病　女中醫傳授調理訣竅

…腎 3條經絡交錯的地方，藉著時常搓揉此處，不僅能夠幫助人體的氣血循環，最重要的是能夠保養女性的子宮及卵巢，幫助維持年輕並延緩衰老。  ![][8500…
http://www.top1health.cn/Article/254/29086
中秋吃重鹹竟水腫　身材走山快搶救

…婢加朮湯、甘草麻黃湯、小青龍湯及大青龍湯等，可以促進上半身的氣血循環，減少水分蓄積而形成臉部水腫。至於「利小便」，則是利尿的意思，藉由小便將水濕引出的方式，來達到消除水腫的目的，臨…
http://www.top1health.cn/Article/250/28886
瘦手臂宅在家也能做！女中醫私房秘技

… **作用：**適度按壓位於手臂外側的支溝穴，有助促進手臂氣血循環，避免多餘水分堆積。 **★曲池穴** **位置：**曲肘橫紋盡處。 **作用：**曲池穴針對人體的消…
http://www.top1health.cn/Article/82/28758
水腫難消？巧喝玉米鬚水利水去濕

…外，改變久坐不動的生活形態，養成規律、定量的運動習慣，來提升氣血循環與基礎代謝率的速率，才是有效遠離水腫的不二法則。
http://www.top1health.cn/Article/101/28721
降脂消水腫有一套！巧喝決明子荷葉水

…熱量超標等問題外；現代人生活缺乏活動，經常久坐不動，更是造成氣血循環不佳、氣滯血瘀、水分大量堆積，引起肥胖、浮腫問題的重要關鍵。 **輔助減重？中醫：適度飲用生決明子水助消脂…
http://www.top1health.cn/Article/82/28633
月經遲到易老化！抗老養生茶女人限定

…生理期不規則，代表當下的身體健康存在問題，長期置之不理易影響氣血循環，加速身體機能和皮膚老化，建議女性依據個人體質適度飲用調養茶飲，將子宮和生理機能調理好，對抗老化一點也不麻煩！ …
http://www.top1health.cn/Article/81/28440